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精神疾患に苦しむ韓国アイドル

アルバムの成功可否と評価に対するストレスは相当なものだと知られています。厳しい体形管理、莫大な練習量、ハードなスケジュールをこなしてカムバックアルバムを準備したのに、反応が良くないとメンタルが揺らぎ、懐疑心を抱くそうです。しかし大衆の人気で食べて生きているアイドルは、そのような状況でも大衆の前ではめいっぱい笑わなければならないし、良い姿を見せようと努力しなければならないし、曲を可能な限り広報し...

韓国で今ホットなダイエットおやつ！

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(ピリ辛/チャジャン) 価格：3000ウォン韓国のダイエッターたちにとって悪魔の料理1位と呼ばれるトッポッキ韓国の代表的な食べ物の一つで、コチュジャンをベースにしたタレを餅や練り物と絡めて食べる料理です！甘辛いトッポッキの最大の短所はカロリーがとても高いことですが、ダノショップがダイエッターたちのためのトッポッキを作って以来、トッポッキを愛してやまないダイエッターでも気軽に楽しめるようにな...

コロナ禍が生んだ韓国のジムトレーニングブーム

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韓国のジムトレーニングの新しい形 1. サンスジャン（산스장）出典：ジムで運動することが難しくなったため、多くの人は運動するために裏山に向かいました。ここをサンスジャン（山＋ヘルスジャン[=ジム]）と呼びますジムに行けないため、裏山によく設置されている運動器具でだけでも運動しようとする人が増えたのです。 2. ホムトゥジャン（홈트장）出典：新しく流行しているのがホームトレーニングである...