logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
FlagFillIconNow In Korea
Лучшее лето: молодой картофель в простых и универсальных блюдах
user profile image
Creatrip Team
24 days ago
news feed thumbnail
Молодой картофель, собранный примерно в период летнего солнцестояния (хаджи), отличается тонкой кожурой, высоким содержанием влаги и воздушной, рассыпчатой текстурой, которая делает его особенно вкусным летом. Такие «картофели хаджи» проще всего есть в самом незамысловатом виде — тщательно отмыв, приготовить на пару и затем съесть с небольшим количеством соли или сахара; при приготовлении на пару или при готовке вместе с кожурой в них лучше сохраняются витамин C и калий. Картофель можно готовить по‑разному: на пару — для мягкой, воздушной сердцевины, жарить — для хрустящей текстуры, натирать и обжаривать на сковороде — для тягучей, жевательной плотности, или делать пюре — для кремовости. В Корее он встречается в классических блюдах вроде ччигэ (тушёных супов/рагу), gamja-jorim (картофеля, тушённого в соевом соусе) и картофельных чон (блинов); к региональным блюдам относится картофельный ongshimi (упругие кусочки, похожие на клёцки). В статье также отмечается популярный сеульский ресторан «Yetnal Gamjajeon», известный картофельными блинами с хрустящими краями и нежной серединой, которые часто подают в паре с Макколли (рисовым вином). Кроме того, приводится простой рецепт риса с картофелем и myeongran (солёной икрой минтая) и сливочным маслом — «myeongran potato rice», показывающий, как картофель может заменить рис в качестве источника углеводов в сбалансированном приёме пищи, если подавать его с белком и овощами. Материал призывает наслаждаться сезонным молодым картофелем до конца лета, выбирая простые и питательные способы приготовления.
Информация понравилась?

LoadingIcon