Почему бы не найти минутку, чтобы перевести дух в плотном туристическом графике и восстановить тело и разум? В Seoul, где традиция и современность соседствуют, вы можете насладиться большим разнообразием велнес-опытов, охватывающих храмы, Korean medicine, природу, кухню, beauty and spas, а также искусство и культуру.
Seoul, определяет следующее в велнес-путешествиях
В этой статье мы представляем три темы, Rested, Refreshed и Rejuvenated, проекта 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026, а также рекомендуемые направления в семи категориях и предложенные маршруты для разных стилей путешествий.
1. Откройте для себя новый вид велнес-путешествий в Seoul
Seoul — город, где столетия истории сосуществуют с современной жизнью. Вы можете остановиться и собраться с мыслями в palaces and temples, расслабиться в urban forests и вдоль Han River, и снять усталость от путешествия с помощью полезной еды, а также процедур красоты и спа. Еще одна уникальная прелесть велнес-путешествий в Seoul — это огромное разнообразие впечатлений, от Korean medicine и медитации до последних бьюти-процедур и событий в области искусства и культуры.
Места для оздоровления в Seoul разбросаны по всему городу, поэтому ими легко наслаждаться вместе с другими планами по осмотру достопримечательностей. Вместо того чтобы выделять длительный ретрит, иностранные гости могут ненавязчиво добавлять оздоровительные программы между шопингом, приемами пищи и знакомством с историей и культурой. Выберите городской расслабляющий пункт для короткой поездки, либо отдайте предпочтение храмовым, Korean medicine или программам восстановления на природе для более глубокого погружения, поездку можно адаптировать под ваши цели.
100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026
Выйдите за пределы привычных туристических мест и откройте для себя новый способ путешествовать, который восстанавливает баланс тела и ума через традиции, природу, кухню и культуру красоты Seoul.
Official Website : 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026
Event Period : 29 октября–4 ноября 2026
100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 — это отобранный список ведущих велнес-направлений и впечатлений в Seoul по трем темам: Rested, Refreshed, and Rejuvenated. Финальные 100 были выбраны из 217 кандидатов в первом туре и 157 во втором, демонстрируя разнообразные велнес-предложения Seoul в областях healing and meditation, природной терапии, Medical & Korean Medicine, еды, beauty and spas, а также искусства и культуры.
100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 можно исследовать через три темы.
Rested
Опыт, который успокаивает тело и разум через городскую природу, медитацию и расслабление
Refreshed
Опыт, который восстанавливает вашу энергию за счет полезных ингредиентов и кухни, характерной для Seoul
Rejuvenated
Опыт, который помогает вам открыть собственную красоту и вдохновение через бьюти, спа и искусство и культуру
Для международных посетителей этот список служит путеводителем, который упрощает просмотр wellness‑мест в Seoul и выбор мест, соответствующих их интересам. Он полезен независимо от того, хотите ли вы познакомиться с традиционной корейской оздоровительной культурой, найти место для отдыха во время осмотра достопримечательностей, или насладиться K-beauty вместе со здоровой кухней.
Выбранные направления и программы также будут представлены в рамках различных практических мероприятий с 29 октября–4 ноября 2026 года, в составе Seoul Wellness Travel Week 2026. Ниже мы подробнее рассматриваем 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 по трём темам — Rested, Refreshed и Rejuvenated, а также по семи категориям.
Bongeunsa Signature Programs
Ощутите Seoul Wellness в Бонгеунса
В преддверии Seoul Wellness Travel Week 2026 познакомьтесь с шестью фирменными программами в Бонгеунса 24 и 25 октября. Выбирайте занятия по йоге, медитации и осознанным движениям в храмовой атмосфере в сердце Каннам.
Место: специализированные площадки в Бонгеунса, 531 Bongeunsa-ro, Gangnam-gu, Seoul
Цена: 5 000 KRW с человека за программу (включая НДС), продолжительность 1 час
Языки: доступны корейский и английский
24 октября (сб), 14:00–15:00
NUIIT Восстановление функции позвоночника
Пробудите свои ощущения и движение с помощью тренировки, направленной на позвоночник, под руководством директора Бе Джунми.
[Seoul/Каннам] Освежите тело с помощью тренировки NUIIT по восстановлению функции позвоночника | Signature Program · Bongeunsa
24 октября (сб), 16:30–17:30
Odaka Yoga: движения как вода
Сосредоточьтесь на теле и уме через плавные, водоподобные движения.
[Seoul/Каннам] ODAKA Yoga: движения как вода | Signature Program · Bongeunsa
24 октября (сб), 18:00–19:00
Ночная ходячая медитация в Бонгеунса
Прогуляйтесь осознанно по Бонгеунса ночью и обратите внимание внутрь себя.
[Seoul/Каннам] Ночная ходячая медитация в Bongeunsa — встретитесь с собой ночью | Signature Program · Bongeunsa
25 октября (вс), 12:30–13:30
Сад резонанса — поющая медитация
Ощутите программу, сочетающую пение и медитацию.
[Seoul/Каннам] Сад резонанса — поющая медитация | Signature Program · Bongeunsa
25 октября (вс), 14:00–15:00
Осознанность тела через позу и движение
Исследуйте осознание телесных ощущений через позы и движения.
[Seoul/Каннам] Осознанность тела через позу и движение | Signature Program · Bongeunsa
25 октября (вс), 14:00–15:00
Ритуал движения
Испытайте barre, пилатес и йогу в одном непрерывном потоке.
[Seoul/Каннам] Ритуал движения — Barre, Pilates и Yoga в одном потоке | Signature Program · Bongeunsa
Пожалуйста, приходите на стойку регистрации на верхней парковке перед Boudang в Бонгеунса не менее чем за 10 минут до начала программы. Покажите ваш электронный билет, затем проходите к месту проведения программы. Ознакомьтесь со страницей каждого продукта, чтобы узнать, что брать с собой, а также условия бронирования и отмены.
2. 100 избранных мест по темам Rested, Refreshed, Rejuvenated и по семи категориям
Опыт 'Rested' в Seoul варьируется от медитации для тихого саморазмышления до терапии природой в городе, медицинской & Korean Medicine, и проживания, которое само по себе ощущается восстановительным. Проведите по карточкам, чтобы изучить 52 места, олицетворяющие расслабление в Seoul.
01–16 | Исцеление & Медитация
17–29 | Терапия природой
30–42 | Медицинa & Korean Medicine
43–52 | Проживание
Seoul Wellness продолжается с Refreshed и Rejuvenated
Восстановите силы с полезной едой и чашкой чая, затем откройте для себя особую атмосферу и вдохновение Seoul через бьюти, спа, искусство и культуру.
53–60 | Еда
61–69 | Еда
70–83 | Красота & Спа
84–91 | Культура & Искусство
92–100 | Культура & Искусство
CREATRIP WELLNESS PICKS
Бронируемые оздоровительные впечатления в Seoul на Creatrip
Добавьте отдых и восстановление в вашу поездку по Seoul с этими тщательно подобранными оздоровительными программами. Ознакомьтесь с каждой программой и забронируйте удобно через Creatrip.
Tong-In Korean Medicine Clinic
Восстановите баланс с помощью персонализированной корейской медицины.
Tea Therapy Ангук
Насладитесь травяным чаем по типу конституции и расслабляющей ножной ванной в ханоке.
Duna Korean Medicine Clinic
Исправьте асимметрию лица и осанку с помощью персонализированного ухода для баланса.
OME Cooking Lab
Исследуйте традиционный рынок и откройте для себя корейскую кухню на практическом кулинарном мастер-классе.
3. Рекомендуемые велнесс-маршруты и детали
Мы создали шесть пешеходных маршрутов, используя места, отобранные в 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026. Проверьте маршрут каждой зоны и максимальное расстояние пешком, затем выберите маршрут, который подходит по времени и интересам.
От 500 лет покоя до современного велнеса
4 места · Пеший маршрут (максимум 1,190 m)Самсон-дон и Ёксам-дон, Каннам-гу
Прогуляйтесь через 500 лет истории, затем восстановите тело с помощью современных велнес-технологий
→Seonjeongneung Royal Tomb
Объект всемирного наследия ЮНЕСКО, гробницы королей Чосон в самом сердце городского горизонта
→Yeomin Bliss
Велнесс-бренд, который уже 20 лет развивает первую в Korea программу йоги для собак
→Bongwoori Yeoksam Main Branch
Современная корейская кухня от мастера кимчи, получившего Artisan & Authenticity Award La Liste 2026
KAHI
Пространство для опыта K-beauty и велнеса от бренда мульти-бальзамов KAHI
Созерцательная архитектура в Чон-дон
4 места · Пеший маршрут (максимум 1,072 m)Чон-дон и Сеосому, Чунг-гу
Пройдитесь между четырьмя памятниками современной архитектуры и получите свежий взгляд через тихое созерцание
→Chungdong First Methodist Church
Первая методистская церковь в Korea, укоренённая в истории корейского протестантизма и ставшая ориентиром современной истории
→GIGAS
Средиземноморский ресторан с одной звездой Michelin, который подчеркивает сезонные вкусы овощами с собственной фермы
→Seosomun Shrine History Museum
Место для размышлений, сохраняющее память о месте мученичества и объединяющее историю и искусство
Seoul Metropolitan Library
Ориентированный на граждан центр знаний и культуры в главном здании ратуши Seoul, флагманская библиотека, открытая для всех
Медленный Сонсу: от лесов до корейской медицины
4 места · Пеший маршрут (максимум 1,704 m)Ттуксом и Сонсу-дон, Сондон-гу
Время пробудить чувства и позаботиться о теле с помощью корейской медицины
→Seoul Forest
Городской парк, где сочетаются природа, культура и искусство
→OMOT Seoul Forest
Чайный дом, который придаёт традиционной корейской чайной культуре современное звучание
→SOTO Studio
Мастерская ремесел, где формирование керамики приносит эмоциональное спокойствие и чувство освобождения
Duna Korean Medicine Clinic
Клиника велнес-корейской медицины рядом со станцией Seongsu, специализирующаяся на асимметрии лица и коррекции осанки
Полудневная прогулка от Ённам до Хондэ
4 места · Пеший маршрут (максимум 1,204 m)Ённам-дон и Сеогё-дон, Мапо-гу
Велнесс-опыт, который начинается со здорового приема пищи и продолжается чаем и ароматами
→URT
Пекарня и обеденное пространство, предлагающее 100% растительные блюда и свежеиспечённый хлеб
→Uhcha
Премиум-чайное кафе, созданное семьёй врачей корейской медицины в третьем поколении
→Areuke Spa Hongdae
Премиальный городской велнесс-спа, где здоровая красота передаётся в течение трёх поколений
121 Le Mal du Pays
Парфюмерная мастерская, где вы можете создать собственный аромат, вдохновлённый Seoul, с премиальными нотами
От традиционных храмов до современных ремёсел
3 места · Пеший маршрут (максимум 928 m)Гёнчи-дон и Ангук-дон, Чонно-гу
Время прочувствовать корейский стиль, от городского храма до чая и ремёсел
→Jogyesa Templestay
Открытое уединение в центре города, где вы можете познакомиться с буддийскими традициями и медитацией
→Tea Therapy
Ханок-спейс велнеса, предлагающий чай, заваренный традиционной мудростью, и тёплую, успокаивающую паузу
HAUS OF YEON
Опыт корейского наследия и образа жизни, где свет встречается с архитектурой ханок
День созревания в ханоке Букчон
3 места · Пеший маршрут (максимум 838 m)Букчон-ро и Донхвамун-ро, Чонно-гу
День и ночь, чтобы разбудить тело, насытиться вкусом и отдохнуть в ханоке
→Seoul Seonmudo Center
Тренировочный центр Seonmudo для медитации, йоги, цигун и боевых искусств
→Kkotbap Epida
Корейский ресторан, предлагающий традиции и полезные ингредиенты, кулинарное пространство, ориентированное на веганскую кухню
NOSTALGIA
Роскошный ханок-отель в Bukchon
Планируйте своё путешествие по Seoul для оздоровления так
100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026 создан, чтобы предложить медитацию, лечение на основе природы, медицинский и корейской медицины уход, здоровую кухню, бьюти- и спа-процедуры, а также культуру и искусство по основным районам Seoul, включая Каннам, Сонсу, Jeong-dong, Хондэ и Букчон. Если вы приезжаете впервые, выберите тему, которая вам интересна, затем объедините ближайшие точки в один из рекомендованных маршрутов, чтобы сократить время и усилия на передвижение.
❓ Часто задаваемые вопросы
Что такое 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026?
Это список, представляющий 100 направлений оздоровительного туризма, которые олицетворяют релаксацию, кухню и стиль в Seoul по семи категориям.
Могу ли я посетить все остановки в рекомендованном маршруте за один день?
Каждый маршрут включает три-четыре места, что делает его подходящим для полудневной или полноценной дневной программы. Перед визитом проверьте рабочие часы каждого заведения и требуется ли бронь для посещения конкретных услуг.
Когда пройдет Seoul Wellness Travel Week 2026?
Seoul Wellness Travel Week 2026 пройдет с 29 октября по 4 ноября 2026 года. Во время мероприятия также изучите многочисленные направления и программы из 100 SEOUL WELLNESS TRAVEL 2026.
Seoul Wellness Travel Week 2026
Если вы хотите испытать традиции Seoul, природу, кухню, K-beauty, культуру и искусство в одной поездке, добавьте Seoul Wellness Travel Week 2026, который пройдет с 29 октября по 4 ноября 2026 года, в свой маршрут.
#100SeoulWellnessTravel2026 #SeoulWellnessTravel #SeoulTravel #WellnessTravel #RecommendedSeoulCourses #SeoulWellnessTravelWeek2026
