韓流スターのダイエット名言

ダイエットを決意しても、ずっとモチベーションを保っていくのは難しいですよね

韓国で活躍する、舞台の上のスターたちは、生まれながらにして抜群のステイルだったのでしょうか？

実は、私たちには見えないところで、たくさんの努力と苦労をして、今の体形を手に入れたそうです

暑い夏、新たな自分に会うには、今からでも遅くはありません

あきらめそうになったときは、今回ご紹介する韓流スターの名言を思い出して下さい

✨Our instagram

🤞🏻 Creatrip Youtube

韓流スターのダイエット名言

1. BTS - ジミン

ファンの方はジミンはデビューしたての頃、少しぽっちゃりだったのを覚えていますか？

ジミンは減量中の時、痩せていく自分の姿を見て、もっと痩せたいと思うようになったそうです。

ジミンのダイエットはストイックすぎて、ジミン自身も無理なダイエットはしてはいけないと語っています

痩せてさらにかっこよくなったジミンも、そしてジミンノ名言も本当にかっこいいですね

먹을까 말까 고민이 된다면, 먹지 마라
(モグㇽカ マㇽカ コミニ テンダミョン、モッチマラ)
食べるか食べないか迷ったら、食べるな

3. Block B - P.O

ミノと親しいP.Oも以前は太っていましたが、デビューのために２人一緒に減量しました

以前P.Oが放送で暴露した内容ですが、

ミノとダイエットを共に決意し、絶食中にサウナに入るなど、無理なダイエットで気を失うこともあったそうです。

一緒にいたミノが救出しましたが、P.Oが目覚めた時に、ミノが隣でゆで卵を食べていた時には、本当に裏切られた気持ちになったそうです ㅋㅋㅋ

今では笑える話ですが、当時は減量のためにP.Oがどれほど苦労したかがわかりますね

기분이 식성이 되지말자
（キブニ シkソンイ トェジマㇽジャ）
気分が飢えないようにしよう

4. MAMAMOO - ソラ

ファンミーティングの時、ソラに続いて減量したいというファンに対し、この名言を残しました。

ソラはデビュー前、短期間でのダイエットに成功し、抜群のスタイルを手に入れました

名言からも忍耐力の強さがうかがえますね。

죽을 것 같지만 죽지 않습니다
（チュグㇽ コッ カッチマン チュッチ アンスンミダ）
死にそうになることもありますが、
死にはしません

5. ペ・スジ

スジは韓国の芸能界でもダイエットに成功したことで有名で、スジの名言には説得力がありますよね

ダイエットだけでなく、お金も節約でき、一石二鳥です

배고플 때 자라 속지 말고 자라
（ペゴップㇽ テ チャラ ソッチ マㇽゴ チャラ ）
お腹が空いた時は寝て。騙されないで寝て。

6. Red Velvet - ジョイ

外食に出かけたとき、残すのがもったいないなと無理して食べてはいませんか？

本当に太るのは簡単で、痩せるのは難しいですよね

次回、食事に出かけた時は、量を少なく注文してみてください。

食べ物を無駄にせずに、お腹が一杯になりますよ

음식이 아깝다고 생각하지 말고,
네 몸이 아깝다고 생각해라.
（ウンシギ アッカpタゴ センガッカジ マルゴ、
ネ モミ アッカpタゴ センガッケラ ）
食べ物がもったいないと思わずに、
あなたの体がもったいないと思え。

7. TWICE - サナ

簡単そうに聞こえますが、実践するのは本当に難しいです

食べたことがある味でも、目の前に置かれたら我慢するのが難しいですよね。

そんな時は、サナの言葉を思い出してください！

大変だと思いますが、今が頑張り時です

먹어봤자 이미 아는 맛이다.
（モゴバッチャ イミ アヌン マシダ）
食べてみたってもう知っている味だ。