こんにちは
韓国人が毎日お伝えする
最新韓国旅行情報Creatripです！
韓国アイドルたちは食べることも大好き！
食べることだけでなく、料理を作るのも本当に上手で、まるでシェフのように美味しい料理を作り出してしまうんです
今回は、K-POPアイドルのレシピをご紹介していきます
彼らの卓越した調理技術とレシピとは…？
今週末、お家で試してみませんか？
他にも韓国アイドル考案!!美味しいレシピは
コチラ
K-POPアイドルのレシピ２
1. EXO チャニョル
トッポッキ
韓国で愛されているトッポッキ、屋台などでも良く見かけます
インターネットで検索すればいろんなレシピが出て来ますが、チャニョルのレシピはたくさんの人に好評で、試してみる価値ありです！
トッポッキ レシピ
- 適当な量のトッポッキ用の餅を洗い、水2カップと砂糖３スプーンをフライパンに入れて煮ます。
- 水が沸騰したら、コチュジャンを多めに1スプーン入れてかき混ぜます。
- コチュジャンをすべて混ぜ合わせたら、醬油2.5スプーン、コチュカル1.5スプーンを入れ煮詰めます。
- 今だ！という時にオムク、卵、ネギを入れます。
お餅が同士がくっついたり、鍋にくっつかないように常にかき混ぜるのがポイントだそうです
ゆっくりしたい週末にもピッタリ
トッポッキが食べたい時はチャニョルの簡単レシピでお試しください！
2. MAMAMOO ファサ
トリュフチャジャンメン
お次はファサのレシピ！
トリュフチャジャンミョン レシピ
- 麺がを浸るくらいの水を鍋で沸かし、水が沸騰したら麺とフレークを入れます。
- 麺が茹ったらお湯を捨て、チャジャンパウダーと水を少し加え、弱火で煮詰めます。
- トリュフオイルをお好みの量を加えて良く混ぜます。
- 最後に新鮮な卵黄を上にのせて出来上がり！
このレシピは、ファサが以前出演したテレビ番組「ナホンジャサンダ」で紹介されたレシピで、放送を見たファンは一度は作ってみたレシピです。
このレシピのおかげでオンラインショップでトリュフオイルの人気が一気に上昇しました！
3. ZE:A ドンジュン
大根トッポッキ
ムトッポッキ レシピ
- 大根を拍子木切りで刻みます。
- 荒めのコチュカル5スプーン、細かいコチュカル1スプーン、オリゴ糖1スプーン、砂糖2スプーン、醤油2.5スプーン、コチュジャン多めの1スプーン、胡椒少々を入れて混ぜます。
- 鍋を弱火にかけ、準備した大根とタレを入れフタをし、大根から水が出るま煮詰めます。
- カレトク(太くて長い餅)とオムクを加え、タレに絡むように煮て出来上がり！
ペク・ジョンウォンも称賛した、トンジュンの「ムトッポッキ(大根トッポッキ)」はテレビで放送されてからたちまち有名に
今ではたくさんの人から愛されています
余計なものは入れず、少ない材料で作れるので、お家でも簡単に試せますね！
お肉を食べたい時はここに鶏肉を追加しても
他にも材料を追加して自分なりにアレンジしてみるのもありですね！
4. Super Junior ヒチョル
牛乳パスタラーメン
ヒチョルのレシピは個人的にお気に入りの料理です！
作り方はとてもシンプルで、5分もかかりません
とっても愛されているレシピです
牛乳パスタラーメン レシピ
- 辛ラーメンを用意します。
- 鍋に適量の水を沸かし、麺を茹でます。
- 麺がほぐれたら、沸騰したお湯を捨て、冷たい牛乳を2カップ鍋に注ぎ煮込みます。
- 粉末スープを加え、よくかき混ぜます。お好みで、コチュカルとネギを加えてください。
ペク・ジョンウォンもチョンヤンコチュ(青唐辛子)とネギを入れるのがいいと絶賛
ヒチョルのウユパスタラミョン(牛乳ラパスターメン)ぜひお試しください！
5. Super Junior キュヒョン
チンゲン菜丼
キュヒョンのチンゲン菜トッパプはどんな特別がこもっているのでしょうか？
チンゲン菜丼 レシピ
- 豚バラ肉を一口大に切り、油を使わずにフライパンで中火で炒めます。
- ソースは砂糖1.5スプーン、醤油4スプーン、料理用の酒6スプーン、オイスターソース2.5スプーンを入れよく混ぜます。
- ねぎは長めに切り、玉ねぎは千切りに、にんにくを刻みます。
- 鍋に紙コップ１杯の水を入れ、準備した玉ねぎ、にんにく、ねぎ、ソース、生姜を入れ茹でます。
- チンゲン菜をよく洗い、縦半分に切ります。
- 鍋に炒めておいた豚バラ肉とチンゲン菜を加え炒めます
- チンゲン菜を取り除き、残りを強火で炒めます。
- ご飯の上に豚バラ肉、にんにく、チンゲン菜をのせて完成！
キュヒョンのチンゲン菜丼(チョンギョンチェトッパプ)は早くて簡単でヘルシーな料理をお求めの方にはうってつけ！
お家でキュヒョンと同じ美味しさが味わえます
6. BTS Jin
かぼちゃブロッコリーキノコ牛肉料理
ジンのレシピはかぼちゃブロッコリーキノコ牛肉料理
名前が材料そのままですね ㅋㅋㅋ
かぼちゃブロッコリーキノコ牛肉料理 レシピ
- フライパンで牛肉を炒めます
- かぼちゃの中身をくりぬき、蒸します。
- コチュジャン、コチュカル、玉ねぎのみじん切りを混ぜてソースを作ります。(ジンのブログでは正確なレシピについて触れていませんでしたㅜㅜ)
- きのことブロッコリーをみじん切りにして、牛肉と一緒に炒めます。
- ご飯とソースを混ぜ合わせ、空のカボチャに入れ、チーズをのせます。
- かぼちゃのフタをして蒸したら出来上がり！
野菜もたっぷり入った美味しいヘルシーなジンレシピ
ジンはよく他のメンバーのために料理を作っていたそうですよ！
美味しい、簡単、ヘルシーが揃ったK-POPアイドルレシピはいかがでしたでしょうか？
お気に入りのレシピを是非今度の週末に試してみては？
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