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今回は韓国の妊娠、産後ケアについてご紹介します☘
韓国では産後ケアを「サンフジョリ」と呼び、日本とは違った文化を持っています
国際結婚のため、韓国で出産する予定がある方の参考になればと思います♥
では、詳しくご紹介していきます〜！
1. サンフジョリとは?
韓国では産後ケアを「サンフジョリ」と呼び、産後に弱ってしまった母体の体を回復するように助けることを意味します
産後6〜12週を通常「サンヨクギ(產褥期)と呼び、この期間は妊娠前の元の体に戻る時間を表します。
2. サンフジョリが重要な理由は？
妊娠前の健康な体に戻るためには出産後のケアをしっかり行わなければなりません。
女性の体は妊娠中よりも、妊娠後がもっと衰弱した状態になっています。この時に産後ケアをきちんと行えば今後の人生を健康に過ごす事ができます。出産直後には関節と筋肉がとても弱くなっていて、栄養状態も弱くなっています そんな状態の母体をしっかりケアし、産後うつや、低血圧、骨粗しょう症、肥満、乳腺炎、腰ヘルニアなどの病気を予防します。
3. 韓国の産後ケア文化
アメリカの場合は分娩後、母親にシャワーを勧めたり、冷たいものの摂取や、冷たい風を浴びる事も大きく禁止したりしません。
ですがアジアの女性にはこのような行動を絶対に勧めたりしません。西洋の女性は骨盤が大きく丸いので出産にまだ適した体型なのですが、アジアの女性は骨盤が狭く、すい円型なので出産が難しい体型となっています。
また、筋肉量も少なく、骨格や関節も小さいので筋肉の回復力が弱いのですが、筋肉量が少ないと、筋肉を作る熱も少ないので、外部の温度にもっと敏感な状態です。
なので韓国では産後、体を温める産後ケアを行う文化を持っています
4.ジョリウォンvs 家でのサンフジョリ
| 長所 | 短所 | |
| ジョリウォン | 1. 専門家が赤ちゃんの面倒を見てくれるので安心して産後ケアだけに専念して休む事ができる。 2. プログラムと便利な施設が整っていて好きに利用できる。 3. 栄養を考慮した食事を用意してくれるので、必要な栄養を十分に摂取する事ができる。 4. 同じ年齢の子を持つママ友ができる | 1. 経済的側面 (とても高い費用) 2.家族や旦那さんと一緒に過ごす時間が少なく、1人で過ごす時間が多い。 3. 集団生活のため、感染の危険がある。 |
| ホームサンフジョリ | 1. 自分の家で過ごせるので気が楽で、家族と一緒に過ごせるので心理的に安全である。 2. 食べたい食べ物を好きなだけ食べる事ができる。 3. 新生児と多くの時間を過ごすこともでき、兄弟がすでにいる場合は、その子にとっても良い。 4. 決められた時間を押し付けられることなく、マッサージを受ける事ができる(自由に行動できる)。 5. トウミを利用して1:1でケアを受ける事ができる。 6. 経済的に優しい。 | 1. 赤ちゃんの面倒のため、常に気にしなければならない。 2. 赤ちゃんとお母さんの室内温度の差。 엄마의 온도차(赤ちゃんは涼しい状態でいなければならなくて、お母さんはあったかくしなければならない ) 3. 同じ年齢の子を持つママ友ができない。 4. 子育ての専門的な知識が不足する。 |
5. 韓国で有名なジョリウォン
1. 헤리티지(ヘリテージ)
一般室: 960,000 / 特別室: 20,000,000
住所: 서울 강남구 삼성로 635
(ソウル 江南区 サムソン路 635)
コ・ソヨンやチョン・ジヒョンなどの有名な芸能人たちが多く利用する事で知られているジョリウォンです
単独建物を利用するので衛星状態が良く、新生児室では助手などは存在せずに看護師のみ居る状態なので信頼できます。新生児ケアにとても気を使っているので、赤ちゃんのケアに重点を起きたい人はこのジョリウォンを利用すると言います。看護師1名につき、最大2名の新生児をケアするので、それぞれにあったケアを受ける事ができ、母乳の授乳時にも大きな助けになります。
高い費用に合った最高級の施設とホテルのアメニティーを使用できるだけでなく、1ヶ月の間、1度も同じメニューが出ないほど、多様で栄養バランスが整った美味しい食事が提供されます。一般室では胸マッサージが4回のみしか利用できないのが短所です
2. 올리비움(オリビウム)
一般室: 4,700,000 / 特別室: 6,200,000
住所: 서울특별시 종로구 통일로16길 4-1 올리비움
(ソウル特別市 チョンロ区 トンイル路16ギル 4-1 オリビウム)
パク・スジン、ソ・イヒョンなどの芸能人が利用したと最近話題となっている産後ジョリウォンです。
先ほどと同じく、単独建物なので保安や衛生管理を徹底しており、セラン病院が運営するジョリウォンなので問題が発生したらすぐに治療が受けられます。オリビウム新生児ケアは必ず1:1で行われ、小児青年の専門家が毎日見て回るので、信頼して新生児の健康を預ける事ができるのが長所です
韓国国内の有名なジョリウォンに比べて費用も比較的優しく、部屋も他のジョリウォンより大きい上に、ホテル級のインテリアや最高級アメニティーを使用しているので、広い部屋を好む人に人気が高いジョリウォンです
3. 서래 메르앙(ソレ メルアン)
部屋全体: 7,000,000
住所: 서울 서초구 동광로49길 7 양지빌딩
(ソウル ソチョ区 トングァン路49ギル 7 ヤンジビル)
ソレ村、モンマルト公園の目の前にある静かな産後ジョリウォンです。
位置が良く、静かな場所を好むが多く訪れます。集団で食事する事もなく、部屋に持ってきてくれるので個人生活を送りたい人にオススメです。新生児ケアも 1:1で行い、それぞれにあったケア法を受ける事ができ、院長が毎日1回、見回りするので徹底した管理を受ける事ができます☘
通常は新生児室が1つの階に集まっているのですが、ここは階ごとに新生児室があるので、母親がいる部屋から出るとすぐに新生児室に向かう事ができるのが長所です また、一般室や特別室に分かれておらず、全て同じ価格というのも良い点です！
4. 더블레스(ダブルレス)
一般室: 8,500,000 / 特別室: 9,800,000
住所: 서울 강남구 학동로97길 21-3
(ソウル 江南区 ハクドン路97ギル 21-3)
キムテヒ、ソン・ユンア、チョン・ドヨンなど有名な女優が利用した産後ジョリウォンです。
ここも単独建物で衛生状態が良く、快適な環境を提供しています。チョンダムマリ産婦人科が連携しており、より体系的な医療サービスが受けられ、小児科専門医療陣が毎日新生児室を見回りし、健康をチェックするので安心できます
産婦人科医療陣は母体の健康を確認してくれるので、より正確な管理が可能です。また、階ごとに新生児室を運営しているので1:1でそれぞれにあったケアが受けられます。授乳時間には母親が移動するのではなく、看護師が赤ちゃんを部屋に連れてきてくれるので母親の立場からするととっても楽だと言います☘
ですが、徹底した個人生活が主なので、ママ友を作りたいという人にはオススメできないです
ここまで韓国の産後ケアについての記事でした。お問い合わせ事項がある場合、本ブログ記事のコメント欄にご記入いただくか、help@creatrip.com までメールもしくは、公式ライン@creatripまでメッセージを送ってください。
