【2026最新】韓国ソウルのおすすめマッサージ＆スパ19選 | 日本語OK・人気店徹底比較
日本語OK・個室完備の名店を厳選！目的別の選び方から予約のコツまで完全網羅
- あなたにぴったりの「韓国マッサージ＆スパ」は？
- 韓国で失敗しないマッサージ＆スパの選び方は？
- ソウルでおすすめの人気マッサージ＆スパ19選
- 【韓国伝統】泥パック＆伝統サウナでデトックス2
- 【本格エステ】美肌・フェイシャル・肌管理6
- 【リラクゼーション】マッサージ＆ボディケア14
- 2026年 ソウル人気マッサージ＆スパ徹底比較表
- 韓国のマッサージ＆スパに関するよくある質問（FAQ）
🖋️ エディター情報
韓国在住11年目の編集部美容担当が2026年3月の最新事情を現地取材
✔ 厳選スパ＆マッサージ19店
明洞・東大門・江南など、ソウルの人気店を徹底比較
✔ 2026年最新の人気メニュー
小顔ケアから伝統デトックスまで、今行くべき店がわかる
✔ 初めてでも安心の完全ガイド
日本語対応、深夜営業、限定割引の予約術まで網羅
ショッピングやグルメで歩き疲れた体に、最高のご褒美を。今のソウルは、人目を気にせずリラックスできる「完全個室のスパ」や、アイドルも通う「本格的な肌管理」が旅の定番です。
今回は、現地スタッフが実際に体験して厳選した、絶対に失敗しない名店19選をご紹介します！
あなたにぴったりの「韓国マッサージ＆スパ」は？
🛁️ 目的別まとめ 🌿
特別な日のプレミアムな贅沢ケア
高級ブランド直営の至福スパ OHUISPA Myeongdong
芸能人御用達の隠れ家 THE FORET SPA
アイドル級の美肌・小顔を目指すなら
OH MY GIRLも来店！ Shin JiYoon
リンパ＆リフティング専門 アドゥレポ
観光の合間に！コスパと立地の良さで選ぶなら
明洞で深夜営業も対応 クイック皮膚＆ボディヒーリングセンター
ベテランの技術が自慢 Happy Skin
清潔感◎日本の有名人も多数来店！ ブルーアリラン
※ 各店舗の詳細は記事後半で詳しく解説しています！
韓国で失敗しないマッサージ＆スパの選び方は？
「言葉が通じず希望と違うコースになった」「人気店で当日断られた」…そんな苦い経験をしないために、予約前に3つのポイントをチェックしましょう！
①「当日OK」は要注意？確実なのは事前予約
ソウルの実力店は数日前から予約が埋まるのが当たり前。貴重な旅行時間を無駄にしないためにも、Creatripでの事前予約が賢い選択です。限定の割引価格で利用できるのも大きなメリット！
② 誰と行く？「男女利用」と「プライバシー」の確認
「女性専用」店だけでなく、最近はカップルや家族で同室OKな店舗も増えています。同行者に合わせて「完全個室」の有無をチェックしましょう。
③ 旅のルートに合わせる「エリア」の戦略
- 📍 明洞エリア：日本語OKな店が多く、初心者でも安心
- 📍 東大門エリア：深夜営業が多く、夜活後の疲労回復に最適
- 📍 江南エリア：芸能人御用達スパで1ランク上のご褒美体験を
ソウルでおすすめの人気マッサージ＆スパ19選
【韓国伝統】泥パック＆伝統サウナでデトックス
1. [明洞] 明洞MUD汗蒸幕
明洞で「脂肪分解」にまで踏み込む本格デトックス。伝統サウナ・汗蒸幕で汗を流すだけでなく、熟練の手技でリンパの詰まりを徹底的に流し切り、蓄積した老廃物の排出を強力にサポートします。
これでもかってくらいリンパ流すから、終わった後の顔のシュッと仕上がりが笑っちゃうレベル。鏡の中のひと回り顔が小さくなった自分に出会えます（笑）
📍 店舗情報
- 명동머드🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 명동8나길 22
営業時間： 09:00〜23:00
アクセス： 明洞駅6番出口から徒歩5分
[스팟] 明洞MUD汗蒸幕
2. [明洞] 花マッド汗蒸幕
女子旅の「美肌仕込み」ならここ。保寧産の高級泥を全身に贅沢に使用し、自力では落としきれない毛穴の汚れを一掃します。内側から潤う、剥きたてのゆで卵のような陶器肌を目指せる最強スパです。
あえて旅行の初日に行くのが一番おすすめ！先に肌のコンディションを爆上げしておくことで化粧直しいらず。滞在中の写真映りがマジで最強になるんです。
📍 店舗情報
- 하나머드한증막🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 을지로14길 7
営業時間： 09:00〜22:30（旧正月当日のみ休み)
アクセス： 乙支路3街駅10番出口から徒歩1分
[스팟] 明洞花マッド汗蒸幕（女性専用）
【本格エステ】美肌・フェイシャル・肌管理
3. [明洞] SHILLAエステ
明洞駅すぐの「大人の隠れ家」サロン。プロの絶妙な指圧が自慢で、サウナより「手技」を重視したい方に支持されています。全コース個室なので、プライバシーを守りながら全身フルメンテナンスを受けられます。
ぶっちゃけ明洞でこれほど「無」になれる空間は他にないです。最終日にガチガチの身体をリセットして帰りの飛行機を爆睡したい時に。楽しんだ旅のシメはここ一択！
📍 店舗情報
- 신라에스테🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 명동8가길 52 2F
営業時間： 10:00〜22:00
アクセス： 明洞駅10番出口から徒歩1分
[스팟] SHILLAエステ
4. [明洞] Happy Skin
「高額なのは嫌だけど、確実な結果は欲しい」派に刺さる圧倒的コスパ。25年培われた職人技のハンドケアで、お疲れ肌を内側から発光するような、弾力のある「もち肌」へと叩き直してくれます。
親戚のおばちゃんみたいな安心感のあるスタッフさんに身を任せればOK。商売っ気のない丁寧なケアで、心までほぐれます。肌のもちもち感が忘れられなくてリピーターになる確率大（笑）
📍 店舗情報
- 해피스킨🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 명동8가길 33 7F
営業時間： 平日 10:30～22:00／土日 10:00〜22:30
アクセス： 明洞駅9番出口から徒歩2分
[스팟] Happy Skin
5. [弘大] Shin JiYoon
人気アイドル「OH MY GIRL」も通い詰める、弘大エリアの小顔の聖地。痛みを最小限に抑えた独自のリンパ術で、顎ラインを驚くほどシャープに、かつ立体的な小顔へとデザインする実力派です。
何と言っても院長先生の陶器肌が一番の説得力！本気で「お顔の工事」なしで変わりたいならここ。肌の状態に合わせて調整してくれる職人技、ぜひ体感してみてください。
📍 店舗情報
- 신지윤 피부관리
住所： 서울 마포구 양화로 156 1106호
営業時間： 11:00〜21:00（日曜日休業）
アクセス： 弘大入口駅9番出口すぐ
[스팟] Shin JiYoon（シンジユンスキンケア）
6. [鐘閣] W THERAPY
癒やしではなく「科学で攻める」フランス式海洋療法スパ。最新機器で肌の状態を0.1mm単位で数値化し、肌トラブルの根本原因を特定。データに基づいたパーソナルな処方で、肌本来の再生力を引き出します。
「なんとなく良くなった」はもう終しまい。施術前後の数値をガッツリ叩きつけられるので、納得感の塊です。肌を本気で分析したいこだわり派におすすめ。終わった後のツヤ肌を見ると、思わずニヤけちゃいますよ。
📍 店舗情報
- W테라피
住所： 서울 종로구 종로 62-1
営業時間： 平日 11:30〜21:00 / 土曜 10:00～18:00
アクセス：鍾閣駅4番出口すぐ
[스팟] W THERAPY
7. [明洞] OHUISPA Myeongdong
韓国を代表する高級化粧品ライン「O HUI」「Whoo」「SU:M37°」の製品を贅沢に使用したブランド直営スパ。熟練のテラピストによる、まるで王妃になったかのような至福のプライベートケアを体験できます。
1本数万円するような高級美容液をこれでもかってほど浴びれるのが直営店ならでは。自分への最高のご褒美や、特別な日の前日のケアに超絶おすすめです。
📍 店舗情報
- 오휘스파명동🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 명동10길 41 5F
営業時間： 10:00～22:00
アクセス：明洞駅8番出口から徒歩3分
[스팟] OHUISPA Myeongdong
8. [明洞] 長今スパエステ
「マッサージ上級者」が最後に辿り着く、技術至上主義の老舗。オシャレな内装よりも、ツボを的確に捉え、凝りを根こそぎ剥がすような圧倒的な指圧の安定感を求めるリピーターが絶えません。
マッサージ通にこそ行ってほしいお店。指圧のツボの入り方が絶妙すぎて、身体の芯からじわーっと疲れが抜けるのが分かります。まさにプロの技。ここはハズしません！
📍 店舗情報
- 장금 스파🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 명동7길 25 4F
営業時間： 10:00〜23:00
アクセス：乙支路入口駅5番出口から徒歩3分
[스팟] 長今スパエステ
【リラクゼーション】マッサージ＆ボディケア
9. [明洞] KoreaSpa
明洞駅近で「ホテルのスパ気分」を味わえるラグジュアリーなプライベート空間。広々とした個室が非常に充実しており、カップルや友人同士で、誰にも邪魔されない至福の時間を過ごすことができます。
友達や彼氏と贅沢な時間を共有したいという方にも自信を持って紹介できるお店です。
📍 店舗情報
- 코리아스파
住所： 서울 중구 명동7길 8 4F
営業時間： 11:00〜24:00
アクセス：乙支路入口駅5番出口から徒歩5分
[스팟] KoreaSpa（コリアスパ）
10. [東大門] クイック皮膚＆ボディヒーリングセンター
深夜2時まで営業している東大門ショッピングの強い味方。DDPのすぐそばにあり、買い物の合間にサクッと立ち寄れます。短時間で足のむくみや肩こりを解消し、効率よく旅の疲れをリセットしたい方に大人気。
「深夜まで買い物したいけど足が死ぬ…」っていう東大門あるあるを救ってくれる神スポット。ここを予約しておけば、夜中のショッピングももうひと踏ん張りできちゃう（笑）
📍 店舗情報
- 퀵피부&바디힐링센터🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 장충단로 263 14F
営業時間： 11:00～02:00
アクセス：東大門歴史文化公園駅14番出口から5徒歩
[스팟] クイック皮膚＆ボディヒーリングセンター
11. [明洞] オアシア
韓国にいながら本格的なタイ伝統マッサージを体験できるお店。韓国式の強指圧とは一味違う「ストレッチの快感」で、長時間歩き回って固まった関節や筋肉を丁寧に解きほぐし、全身の巡りをスムーズにします。
たまには身体をじっくり伸ばすタイ式も最高ですよね。明洞駅チカなのに静かだし、買い物の合間にふらっと立ち寄れます。
📍 店舗情報
- 오아시아🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 명동길 36-1 8F
営業時間： 11:00〜19:00
アクセス：明洞駅6番出口から徒歩5分
[스팟] 明洞タイマッサージ・オアシア
12. [蚕室] FLOWSEOUL マッサージ＆スパ
地元住民から絶大な信頼を得ているモダンなスパ。最高級オイルを使用したアロマテラピーが自慢です。プライベート感を大切にした接客と清潔な施設は、まさに都会の中のオアシスそのもの。
ロッテワールドで遊び倒した後にここで仕上げるのが最強の蚕室ルート。観光地のザワザワ感をリセットして、アロマの香りに包まれる瞬間はまさに至福です。
📍 店舗情報
- 플로우 서울 마사지 & 스파（蚕室松坡店）
住所： 서울 송파구 송파대로 345
営業時間： 10:00～23:00
アクセス：松坡駅4番出口すぐ
[스팟] 地元で愛される隠れ家サロン | FLOWSEOUL マッサージ＆スパ 蚕室松坡店
▼ その他の支店
[스팟] 地元で愛される隠れ家サロン | FLOWSEOUL マッサージ＆スパ 九老新林店
[스팟] 地元で愛される隠れ家サロン | FLOWSEOUL マッサージ＆スパ弘大・延南店
[스팟] 地元で愛される隠れ家サロン | FLOWSEOUL マッサージ＆スパ 江南・駅三店
13. [明洞] ブルーアリラン
日本の有名人もお忍びで通う明洞屈指の人気店。ベテランテラピストたちの徹底した技術力が人気の理由です。長年の経験に基づいた「痛気持ちいい」施術が、溜まった疲れを確実に追い出してくれます。
とにかく日本語が通じる安心感が強い。ニュアンスまでしっかり伝わるから、力加減で後悔したくないならここを選べば間違いなし。駆け込み寺としてスマホにメモっておくべし！
📍 店舗情報
- 블루아리랑🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 명동길 55, 10F 1006호
営業時間： 10:00〜23:00（水曜日休業）
アクセス：明洞駅8番出口から徒歩5分
[스팟] ブルーアリラン
14. [東大門] 柔精(ユジョン)手の香り
ゲルマニウムの力で「身体の冷え」を根本から撃退。テラピストの温かい手技による老廃物排出を得意とし、冷え性やむくみに悩む女性から絶大な支持を得ています。身体の芯からポカポカになれる隠れ家です。
スタッフさんの手がびっくりするほど温かくて癒やされるんです…。冷え性の私にはたまらなくて、施術中にうとうと寝ちゃうのが最高に幸せな時間。
📍 店舗情報
- 손의향기🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 장충단로 253 10F
営業時間： 10:30～02:00
アクセス：東大門歴史文化公園駅14番出口から徒歩3分
[스팟] 柔精(ユジョン)手の香り
15. [聖水] THE FORETSPA
「都会の中の森」がコンセプトのプレミアムスパ。芸能人も通うラグジュアリー空間はSNSでも話題です。一人ひとりの体質に合わせたオイル調合により、身体だけでなく精神的な疲れまで癒してくれます。
内装がオシャレすぎて入った瞬間「勝ち」を確信しました（笑）接客のクオリティも段違いなので、特別な渡韓の思い出作りにはここしかない！
📍 店舗情報
- 더포레스트（ソウルの森店）🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 성동구 서울숲2길 32-14 B1 B11호
営業時間： 10:00〜22:00
アクセス：ソウルの森駅4番出口から徒歩3分
[스팟] THE FORETSPA ソウルの森店
16. [二村] GOYOウェルネス
ただのマッサージで終わらない、医学的根拠に基づいた「身体の歪み矯正」。最先端の分析機器で身体のクセを可視化し、不調を根本から正す本気のボディケアを体験できます。
スタッフさんの知識が専門的すぎて、悪いクセをズバズバ当てられます。その時だけの癒しじゃなくて、根本からスッキリしたいって時におすすめ。
📍 店舗情報
- 고요웰니스（東部二村店）
住所： 서울 용산구 이촌로64길 24 2F
営業時間： 平日 10:00〜22:00 / 土日 10:00～17:00
アクセス：二村駅4番出口から徒歩7分
[스팟] GOYOウェルネス 東部二村店
17. [明洞] アドゥレポ
韓国の最新トレンドを取り入れた「リンパ＆リフティング」の専門店。独自のハンド技術は、施術後すぐに目に見える変化が出るとSNSでバズり中。即効性を求める旅行者に人気です。
ちょっと痛いけど「本気の小顔」が手に入るから渡韓中に絶対やってほしい！女子旅なら必須！
📍 店舗情報
- 아드레포🇯🇵 日本語OK
住所： 서울 중구 명동7가길 20 3F
営業時間： 10:00〜22:00
アクセス：乙支路入口駅6番出口から徒歩3分
[스팟] アドゥレポ
18. [清潭] マルジアヒーリングスパ
VVIPだけが知る、イタリアの伝統を引き継ぐ最高級エステ。清潭エリアならではの異次元のホスピタリティとカラーテラピーを駆使し、身体の疲れだけでなく精神的な重荷まで浄化してくれる究極の癒やしを堪能できます。
自分が石油王になったかのような錯覚に陥る異次元のサービス（笑）正直安くはないですが奮発する価値あり。今回の旅行は奮発すると決めたならここ。
📍 店舗情報
- 마르지아힐링스파（清潭店）
住所： 서울 강남구 봉은사로 174 역삼 노블루체언주 B108호
営業時間： 平日 11:00〜22:00 / 土曜 10:00～17:00
アクセス：彦州駅8番出口すぐ
[스팟] マルジアヒーリングスパ 清潭店
19. [弘大] CASSIA THAI
弘大の賑やかさを忘れさせてくれる、本格タイマッサージの隠れ家。深夜まで「痛気持ちいい」絶妙な強さの指圧とダイナミックなストレッチを提供。遊び疲れた身体を、芯からシャキッと蘇らせてくれます。
弘大で遊びすぎて「もう一歩も歩けない…」って時の救世主。強めのマッサージが好きならたまらないはず！深夜までやってるから、最後の日まで旅行を満喫したい私みたいなタイプには神スポットです。
📍 店舗情報
- 카시아타이（弘大店）
住所： 서울 마포구 양화로18안길 16 2F
営業時間： 平日 13:00〜02:00 / 土曜 12:00～02:00
アクセス：弘大入口駅8番出口から徒歩2分
[스팟] CASSIA THAI 弘大店
2026年 ソウル人気マッサージ＆スパ徹底比較表
・料金は最低価格の目安（韓国ウォン）です。
・「日本語」欄の✅は日本語スタッフ在籍、△は翻訳機等での対応。
| サロン名 | エリア | 料金目安 | 日本語 | 最大の特徴・強み |
|---|---|---|---|---|
| 明洞MUD汗蒸幕 | 明洞 | 80,000~ | ✅ | 脂肪分解リンパ流し×強力デトックス |
| 花マッド汗蒸幕 | 明洞 | 70,000~ | ✅ | 高級泥パックで毛穴洗浄。剥きたてのゆで卵肌を目指すなら |
| SHILLAエステ | 明洞 | 90,000~ | ✅ | 完全個室の静寂スパ。150分ロングコースで全身フルメンテ |
| Happy Skin | 明洞 | 60,000~ | ✅ | コスパ最強。25年の職人技で肌を内側からモチモチに再生 |
| Shin JiYoon | 弘大 | 120,000~ | △ | アイドル担当の小顔ケア。痛くないリンパ操作で顎ライン激変 |
| W THERAPY | 鐘閣 | 110,000~ | △ | 科学的肌分析×海洋療法。データに基づくパーソナル処方 |
| OHUISPA | 明洞 | 150,000~ | ✅ | 高級ブランド直営。看板コスメを全身に浴びる王妃の贅沢 |
| 長今スパエステ | 明洞 | 80,000~ | ✅ | 圧倒的な指圧技術。ツボを外さない安定感で凝りを根こそぎ解消 |
| KoreaSpa | 明洞 | 110,000~ | ✅ | ホテルのスパ気分。広い個室完備でペア・友人同士に最適 |
| クイック皮膚＆ボディ | 東大門 | 50,000~ | ✅ | 深夜2時まで。ショッピング後の足を短時間でリセット |
| オアシア | 明洞 | 55,000~ | ✅ | 本格タイ式マッサージ。ダイナミックなストレッチで関節もスッキリ |
| FLOWSEOUL | 蚕室ほか | 90,000~ | △ | 都会のオアシス。最高級オイル×オーダーメイドの香りで深く癒える |
| ブルーアリラン | 明洞 | 60,000~ | ✅ | 日本の芸能人も信頼。細かな要望も日本語で伝わるストレスフリー店 |
| 柔精 手の香り | 東大門 | 70,000~ | ✅ | ゲルマニウムの力で冷え撃退。温かい手技による老廃物排出ケア |
| THE FORETSPA | 聖水 | 130,000~ | ✅ | SNSで話題の「映える森」。五感を癒やす空間と体質別オイルケア |
| GOYOウェルネス | 二村 | 140,000~ | △ | 本気のボディケア。歪み矯正×科学的デトックスで身体の芯から改善 |
| アドゥレポ | 明洞 | 120,000~ | ✅ | 最新トレンドのリンパ＆リフティング。施術直後の小顔変化がバズり中 |
| マルジアスパ | 清潭 | 250,000~ | ✅ | VVIP御用達。イタリア式カラーテラピーで精神疲労まで浄化 |
| CASSIA THAI | 弘大 | 60,000~ | △ | 深夜のレスキュー。強めの指圧で遊び疲れた身体を芯から蘇生 |
定番のチムジルバンでワイワイ楽しむのも韓国旅行の醍醐味ですが、「周りを気にせず、もっと贅沢に癒されたい」という方にはプライベートスパもおすすめ！
個室でのあかすりやアロマセラピーなら、誰にも邪魔されない自分だけの空間で極上のリフレッシュが叶います。
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