logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo

Все, что вам нужно знать, чтобы насладиться корейской баней 120%

Следуйте этому распорядку, и вы получите максимальную отдачу от своего опыта. От необходимых закусок до банных услуг — у нас есть весь список того, что нужно сделать!

Yujin Kim
5 years ago
Все, что вам нужно знать, чтобы насладиться корейской баней 120%

Мокйоктанг (목욕탕), или корейская баня, это место, где вы можете погрузиться в горячую воду и смыть все напряжение, беспокойства и трудности вашей жизни.

Мокйоктанг - это место, любимое корейцами всех возрастов и важная часть корейской культуры.

Особенно важные дни, такие как праздники или конец года, корейцы идут в баню, чтобы избавиться от стресса и омолодиться.

Мы проведем вас через лучшую корейскую рутину банного дома от начала до конца!


КОГДА ВЫ ВОЙДЕТЕ


Средняя плата за посещение корейских общественных бань составляет от 5 000 до 7 000 вон для взрослых и от 3 000 до 5 000 вон для детей.

Но есть небольшое различие для мужчин и женщин при входе. Оплата на ресепшн и получение ключа к шкафчику и стеллажу для обуви одинаковы, но будут разноцветные одежда и полотенца для каждого пола.

300
Источник: tvN

Женщины получают два полотенца на рецепции, в то время как мужчины не получают ничего. Это потому, что полотенца для мужчин хранятся в раздевалке, откуда их можно взять свободно.

Так почему женские полотенца выдаются по мере надобности, а мужские нет? Всё дело в том, что бани обнаружили, что женщины используют значительно больше полотенец, чем мужчины, поэтому количество белья, производимого таким образом, сокращается.

Кроме того, они выяснили, что женщины чаще всего крадут полотенца. Поэтому подсчет количества отданных полотенец снизил убытки для бизнеса.

Возможно, мораль в том, что мужчины не вытираются достаточно, а женщины слишком любят полотенца.


ЗАКУСКИ ДЛЯ БАННОГО ДОМА


Посещение бань без закусок - это как арахисовое масло без желе. Корейские бани всегда предлагают закуски на продажу, которые можно есть, наслаждаясь купанием. Это один из ключей к тому, чтобы насладиться временем здесь.

Напитки обычно предлагаются в упаковочных пластиковых стаканчиках, чтобы их можно было взять с собой куда угодно. Возможно, также доступны баночные версии.

Вы можете вернуть пластиковый стакан после того, как закончите, или оставить его в бане, если вы постоянный посетитель.


Запеченное яйцо

Типичная закуска для бани - запеченное яйцо к вашему напитку. Это отличное сочетание для восполнения макроэлементов после интенсивного потоотделения.

Обычно вы можете получить 2 или 3 яйца за 2 000 вон. Иногда они будут поданы с солью, в которую вы можете их погружать. Это действительно очень вкусно!


Сикхэ

Это традиционный корейский напиток, приготовленный из риса.

У него действительно сладкий вкус, и он готовится в основном, просто оставив рис в воде на очень долгое время. Он невероятно хорошо сочетается с запеченными яйцами.

Некоторые бани продают сикхэ в банке (тот же, что можно купить в магазине удобств). Другие готовят свою домашнюю версию.

В любом случае, это обычно очень дешево (примерно 1 000 вон)!


Кофе

Большинство банных кофе не кофе, сваренный кофеваркой или даже с использованием кофеварки, которая чрезвычайно популярна в Корее.

Большинство кофе в бане на самом деле готовится путем смешивания пакета кофейного микса с сахаром и щепоткой орехового порошка. Это далеко не роскошная чашка кофе, но корейцы знают этот вкус так же хорошо, как знают вкус кимчи своей матери.


Источник: Naver

Пить освежающую чашку ледяного кофе, когда вы принимаете теплую ванну, - это отличная комбинация, которая не имеет себе равных.

Вы обычно можете купить чашку за около 2 000 вон.


Чаи и фруктовые соки

В дополнение к сикхье и кофе, представленным ранее, корейские банные дома продают различные напитки, чтобы удовлетворить вкусы каждого. Все они наполнены льдом и хорошо подходят для наслаждения в теплой ванне.

Зеленый чай заваривается с чайными пакетиками, а фруктовые соки, такие как омиджа, гранат и слива, смешиваются из фруктового раствора.

Многие корейцы будут получать не только один, но несколько напитков во время своего пребывания. Поэтому не редко видеть, как люди переключаются с одного напитка на другой.


Бакса (Вакх + Сидр)

Многие женщины, гуляя в банях, начали экспериментировать с сочетанием случайных вещей вместе.

Они всегда искали золотое соотношение. Эта подземная система попыток открыть следующее великолепное зелье стала известна как 여탕벅스 (Женский Батх Старбакс).

Одним из самых популярных сочетаний, возникших из этого, был бакса, комбинация энергетического напитка бакхус с любым сидром (например, Спрайт).

Вы можете сделать это, наполнив кубок на 2/3 льда, а затем добавив банку сидра и бутылку бакхуса.


В БАНЯХ


Общая корейская рутина банного дома

Вот некоторые советы, которые я могу предложить после посещения бань в течение 20 лет, а также получив обратную связь от других, кто посетил несколько.

Может быть немного ошеломляющим посетить один ваш первый раз. Просто следуйте этой рутине, и вы будете выглядеть так, будто ходите туда с тех пор, как родились.

1. Вымойте волосы и тело.

Если вы зайдете в баню без мытья, вас могут отругать другие, кто уже там.

Это хорошие манеры мыть свое тело и голову перед входом в общественную баню. Во многих случаях на стене будет объявление.

2. Погрузите свое тело в теплую ванну на 10-20 минут.

Для вас доступны бани различных температур, из которых вы можете выбрать. Выберите ту, которая теплая, но не подавляющая.

Вы хотите расслабиться и пустить соки, но вы не хотите сразу испечь себя, как яйцо.

Это идеальное время для подготовки вашего разума и тела к глубокому расслаблению.

3. После выхода из ванны отправляйтесь в сауну и начинайте потеть.

В банях обычно есть сауны, где может быть просто жарко или там также может быть пар.

Там также будет таймер с песком, чтобы вы могли измерить, сколько времени нужно провести в комнате. Достаточно просто остаться на 2 или 3 поворота песочных часов.

Если вы останетесь слишком долго, это может вызвать у вас головокружение и, возможно, потерять сознание как внутри комнаты, так и при выходе.

Это ваш настоящий шанс начать вытаскивать все ваши проблемы.

4. Вымойте пот немного, а затем окунитесь в холодный бассейн.

После горячего бассейна и жаркой сауны ваша температура тела определенно поднимется. Поэтому погружение в холодный бассейн будет огромным шоком для вашего организма, но также будет чувствоваться как небесное блаженство.

Если там нет других с вами, вы можете поиграть в бассейне и поплавать. Но если в бассейне есть другие люди (он общий), тогда вам не следует создавать слишком много шума или беспокойства.

5. Омойте грязь и воду.

Вы, возможно, видели этот полотенце раньше по телевизору, в фильме или в драме. Они повсюду в корейских банях.

Этот тип полотенца называется итальянским полотенцем. Он не известен в Италии или где-либо еще. Он был просто изначально сделан в Италии.

В любом случае, это немного более прочное, чем обычное мягкое полотенце. Оно идеально подходит для удаления грязи и грязи.

Когда вы посещаете баню, обязательно возьмите итальянское полотенце. Их обычно несложно найти, и вы также можете купить одно для вашего дома.

Это может быть трудно привыкнуть к грубой текстуре сначала, но как только вы поймете, насколько это полезно, чтобы отшелушить мертвую кожу и действительно очистить верхний слой вашего тела, вы будете к этому привязаны.

Источник: Jeolla Ilbo

6. Завершить

После скрабирования хорошей идеей будет вымыться с мылом и водой. Таким образом, ваша кожа будет полностью освежлена и чиста.

Обычно также есть некоторые средства для мытья лица, или вы можете принести свои собственные.

Обычно есть бесплатные зубные щетки и зубная паста, чтобы вы были абсолютно чисты от головы до ног и везде между ними.


Услуга пилинга

Если вы хотите попробовать настоящую Корею, отличной идеей будет воспользоваться услугой пилинга в бане.

Почти все бани предлагают это. Обычно это сочетает в себе глубокое скрабирование, которое проводит женщина, которой кажется приятным болезненно скрабировать целый слой кожи, и массаж с акупрессурой.

Цены варьируются в зависимости от района и типа бань (есть бани более дорогие и более дешевые). Но обычно услуги для мужчин обходятся примерно в 15,000-20,000 вон, а для женщин будут дороже примерно на 5,000 вон.

Услуги для женщин стоят дороже, потому что им требуется больше времени и они должны быть осторожнее. Они в основном могут ненадолго злоупотреблять мужчинами.

Кроме того, существуют различные услуги почищения, такие как задние чистки, чистки всего тела (10 000 до 20 000 вон), массаж маслом, ароматический массаж (40 000 до 50 000 вон) и т. д. Так что вы можете получить широкий выбор процедур!

Обратите внимание, что наиболее распространенным способом воспользоваться чем-либо является предупреждение женщины, которая будет вас обслуживать заранее и всегда оплата наличными.

Источник: Ханкёре


Луночка и Корзинка для ванны

Один из самых интересных аспектов культуры бань - это количество женщин, которых вы увидите там, приходящих каждый день, чтобы пообщаться со своими подругами.

Эти женщины покупают ежемесячный абонемент и каждый день посещают баню как своеобразный клуб, где они собираются и сплетничают. Использование удобств каждый день в течение месяца называется Лунной баней.

Их муж уходит на работу, их дети идут в школу, и у них много свободного времени. Так что лучше провести время в бане с соседями, верно?

Поэтому вы можете увидеть корзины, полные средств для ванны и очищения, сложенные в бане. Им легче хранить все свои продукты в бане, чем таскать их туда и обратно каждый день.


Женщины натирают еду на свое тело

Источник: tvN

Это определенно одно из самых уникальных зрелищ, которые стоит увидеть.

Женщины часто принесут продукты питания, такие как молоко, нарезанные огурцы или сырые яйца, в баню с собой. Они будут натирать эти продукты на свою кожу.

Я лично этого не делаю. Но если вы любите приключения, вы можете попросить у дам некоторые советы.

Источник: Naver Webtoon

Также считается недопустимым наносить эти ароматные продукты в горячей ванне. Возможно, поэтому сегодня многие места запрещают эти действия.

Но не удивляйтесь, если вы увидите, что люди делают это там!


КОГДА ТЫ УХОДИШЬ


Источник: Naver Webtoon

Когда вы все вымыты и готовы идти, вам нужно высохнуть. Используйте свои полотенца здесь, чтобы высохнуть как можно суше.

Также будут доступны фены для волос. Точно так же, как и в момент вашего прихода, опыт ориентирован на пол.

Мужчинам можно бесплатно пользоваться феном, но женщины должны заплатить 100 вон за пару минут использования. Так что не забудьте монеты.

После того, как вы высушили волосы и собрали свои вещи, настало время уходить.

Но подождите! Есть еще одна вещь, которую вы должны сделать.

Вам нужно взять банановое молоко, когда вы выходите за дверь. Это корейский напиток и похож на точку в конце предложения - кульминацию - опыт банного дома.

После проведения часов в горячих ваннах и саунах, это идеальный прохладительный напиток.



Надеюсь, вы сможете использовать все эти советы, когда сможете посетить Корею.

После такого долгого и утомительного полета сюда, смойте всю усталость поездкой в баню.