Представьте, что вы можете освежить тело, уменьшить отёки и даже улучшить состояние кожи — и всё это между осмотром достопримечательностей и шопингом во время вашей поездки в Korea!
Именно это и предлагает клиника корейской медицины, или Haniwon (한의원). Объединяя традиционные терапии с современными оздоровительными процедурами, эти клиники помогают почувствовать себя обновлённым и уравновешенным, исследуя город. С англоговорящим персоналом и краткими, ориентированными на путешественников программами, легко зайти даже в напряжённый день. В этом руководстве мы проведём вас через процедуры, программы красоты и основные советы, чтобы получить максимум от вашего визита в Hanuiwon.
Хотите попробовать корейские косметические процедуры
но не знаете, какую клинику выбрать?
[블로그] Как безопасно забронировать корейские косметические и медицинские процедуры онлайн с Creatrip
Что такое клиника корейской медицины (한의원 / Haniwon)?
Клиника корейской медицины — это медицинское учреждение, основанное на традиционной корейской медицине, история которой насчитывает более 600 лет. Практикующие оценивают ваше тело с помощью проверки пульса, осмотра языка и общего внешнего вида, чтобы понять вашу конституцию и внутреннее состояние здоровья. Лечения сочетают акупунктуру, массаж (chuna-терапию), травяную медицину, банки и другие методы для восстановления баланса всего организма.
Ключевая особенность корейской медицины — её целостный подход: вместо того чтобы просто маскировать симптомы, она стремится устранить коренные причины изнутри. Например, такие проблемы, как отёки или кожные заболевания, часто рассматриваются как признаки плохого кровообращения, холода или дисбаланса в органах, таких как печень или почки. Улучшая вашу конституцию, эти проблемы могут быть естественным образом решены.
Традиционно корейская медицина использовалась в качестве профилактической помощи. Помимо лечения простуд или затекших плеч, она также поддерживает при хронической усталости, чувствительности к холоду, проблемах с пищеварением, а также в вопросах красоты и контроля веса. Сегодня она становится всё более популярной среди путешественников и любителей красоты, предлагая уникальный способ сочетать осмотр достопримечательностей с заботой о здоровье и благополучии.
Почему корейская медицина так популярна в Азии?
Для многих западных посетителей клиники корейской медицины (한의원) поначалу могут показаться непривычными, но это профессиональная, основанная на науке медицинская область. Практикующие проходят шестилетнюю строгую подготовку, изучая как традиционную корейскую медицину, так и современную западную медицину, и обязаны сдать государственный лицензионный экзамен.
Далеко не «народные» средства — их методы лечения основаны на данных и пользуются доверием спортсменов, знаменитостей и обычных пациентов. От повышения энергии и улучшения кровообращения до улучшения состояния кожи и общего самочувствия эти клиники предлагают безопасную, надежную помощь, основанную на столетиях традиций и современных исследованиях.
Чего ожидать?
1. Персонализированные методы лечения
- Уход адаптируется под ваш тип телосложения и индивидуальные потребности.
- Практикующие оценивают вашу конституцию с помощью проверки пульса, диагностики по языку и бесед.
- Травяные препараты назначаются при таких проблемах, как чувствительность к холоду, запоры или стресс.
- Программы могут быть направлены на повышение энергии, укрепление иммунитета или поддержку пищеварения.
2. Красота и здоровье в одном
- Процедуры не только решают проблемы со здоровьем, но и поддерживают цели в области красоты.
- Косметическая акупунктура и травяные капельницы помогают улучшить упругость и сияние кожи.
- Прогревание (моксибустия) и массаж улучшают кровообращение, уменьшают отёчность и могут даже создать более скульптурный вид лица.
3. Удобно для путешественников
- Во многих клиниках предлагают короткие программы, которые можно пройти за полдня или за полный день.
- Часто доступны сотрудники, говорящие по-английски, что делает посетителям проще чувствовать себя комфортно.
4. Уникальные процедуры
- Испытайте традиционные процедуры, которые редко доступны за пределами Korea.
- Иглоукалывание и мокса помогают снять усталость от путешествий и напряжение в плечах.
- Травяная медицина подбирается специально для вас на месте.
- Традиционные методы диагностики, такие как проверка пульса и языка, предлагают уникальный корейский подход к здоровью.
Какие процедуры вы можете получить?
Травяная медицина (한방약)
Травяные препараты из натуральных ингредиентов тщательно подбираются с учётом вашего типа телосложения и симптомов. Они могут помочь при всём, от восстановления после усталости и проблем с пищеварением до чувствительности к холоду, контроля веса и здоровой, сияющей кожи. Для путешественников существуют также варианты в ежедневной дозировке на вынос, чтобы вы могли ощутить преимущества даже во время короткой поездки. Хотя травяные средства продаются на корейских рынках и в магазинах, рецепты из клиники корейской медицины более специализированы и дают дополнительное спокойствие.
Акупунктура (침술)
Иглоукалывание — это традиционная терапия, которая использует тонкие иглы, вводимые в определённые точки на теле для улучшения циркуляции. Известно, что это помогает при затекших плечах, болях в пояснице и чувствительности к холоду. Косметическое иглоукалывание также популярно для лифтинга лица и уменьшения отёчности. Даже если это ваш первый раз, процедура, как правило, безболезненна, и большинство людей могут комфортно расслабиться во время сеанса.
Мокса (moxibustion) (뜸)
Теплолечение моксой — это терапия, использующая тепло горящей полыни (моксы) для стимуляции определённых точек на теле. Известно, что она помогает при чувствительности к холоду, менструальных болях, проблемах с пищеварением и хронической усталости, обеспечивая успокаивающее тепло, проникающее глубоко внутрь. Это также отличный вариант для тех, кто некомфортно относится к иглам, и часто его просто любят за расслабляющий эффект.
Баночный массаж (부항)
Баночный массаж — это детокс-терапия, при которой на спину или другие участки тела ставят массажные банки для усиления кровообращения. Это помогает выводить токсины, устранять усталость и даже может улучшить сон. Круглые следы на коже являются характерной особенностью, и процедура широко известна, потому что многие K-pop идолы и спортсмены её используют. Хотя пятна могут выглядеть эффектно, ощущения после процедуры удивительно освежающие.
Терапия Чуна (추나요법)
Чунна-терапия — это ручное лечение, которое расслабляет мышечное напряжение и помогает корректировать осанку и выравнивание скелета. Подобно японской остеопатии, она направлена на балансировку всего тела на основе принципов корейской медицины. Она эффективна не только при затекших плечах и боли в пояснице, но и способствует улучшению кровообращения и снижению стресса.
Программы красоты и диеты
Клиники корейской медицины предлагают уникальные программы красоты, сочетающие акупунктуру и фитотерапию для решения проблем кожи. Существуют также программы, направленные на улучшение общего состояния здоровья и формы тела, включая массажи для похудения и травяные диетические назначения, которые естественным образом помогают контролировать аппетит. Многие клиники предлагают короткие «освежающие» курсы-опыты, что делает их популярными среди посетителей, желающих успеть на сеанс между шопингом и осмотром достопримечательностей.
Вещи, которые следует иметь в виду
Если вы посещаете клинику корейской медицины впервые, полезно знать несколько вещей заранее. Лечение и травяные препараты могут действовать по-разному для каждого человека в зависимости от его организма и состояния, поэтому общее представление заранее поможет вам чувствовать себя более комфортно.
Во время лечения
- Игольчатые иглы для акупунктуры очень тонкие, поэтому большинство людей почти не чувствуют боли. Но чувствительность у всех разная.
- Банки и мокса-терапия могут оставлять следы, поэтому лучше заранее планировать свой маршрут с учётом этого.
- Сразу после лечения улучшается кровообращение, поэтому постарайтесь не перегружать себя плотным графиком.
- Для наилучшего эффекта избегайте алкоголя и тяжёлой, острой пищи в тот же день.
- Если у вас есть проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление, диабет или сердечные заболевания, обязательно сообщите об этом в клинику заранее.
- Если вы беременны или кормите грудью, сообщите об этом, чтобы корректировать лечение безопасно.
- Обязательно приносите с собой принимаемые лекарства, информацию о аллергиях и заметки о состоянии здоровья.
Прием травяных препаратов
- Не используйте его одновременно с другими лекарствами самостоятельно. Всегда сначала консультируйтесь со специалистом.
- Вам могут порекомендовать принимать его в определённое время, например после еды или натощак.
- Некоторые люди ощущают небольшую усталость, потливость или замечают изменения в пищеварении после начала приёма. Обычно это нормально, но если вас это беспокоит, просто свяжитесь с клиникой за советом.
Рекомендуемые клиники
1. Клиника Duna
- Address: 서울 성동구 아차산로 92 2F
- Hours: Пн-Вс 10:00-20:00 KST
Передовая технология ИИ точно измеряет и анализирует асимметрию лица. Регулируя прикус и выравнивая тело, она направлена на устранение первопричины боли. Удобно расположенный рядом с выходом 4 станции Seongsu, район идеально подходит для шопинга и походов по кафе до или после вашего лечения.
Отзывы других путешественников
★★★★★ User1202684ㅣJapanㅣ2025.08.20
Я посетила заведение для ухода за лицом и телом.
Как только я пришла, меня поразила красота администратора, что подняло мои ожидания. Ха-ха
Похоже, что японских клиентов здесь пока немного, поэтому нет японских меню или анкет для консультации, но по случайности нашёлся человек, хорошо говорящий по-японски, и он переводил для меня.
Врач, ответственный за приём, тоже немного говорил по-японски, что было полезно.
После тщательного осмотра лица и тела мне предложили варианты процедур.
Выяснилось, что череп и челюсть у меня смещены в противоположные стороны, и мне предложили лечение для устранения этого. Мне сделали различные процедуры, такие как косметическая акупунктура, хиропрактика, тренировка для возвращения челюсти в правильное положение, расслабление мышц лица, внутри ротовой массаж и другие.
Процедуры по расслаблению мышц были настолько болезненными, что я чуть не закричала, но когда я сравнила фотографии до и после, я была поражена!
Искажение было исправлено, моя средняя часть лица, которая удлинилась, стала короче, и отвислость стала гораздо менее заметной!
Этот эффект временный, и обычно требуется около 20 сеансов, чтобы закрепить результат.
Когда я отредактировала фотографии до и после, размыв глаза, я поняла, что исправление деформации даже заставило меня выглядеть выше.
Поскольку я из Japan, мне трудно приезжать часто, но когда я приеду в Korea для фотосессий и тому подобного, я обязательно хочу сначала посетить это место.
★★★★★ shea252ㅣOtherㅣ2025.07.21
Это идеальная клиника корейской медицины для всей семьи. Учреждение комфортное и чистое, поэтому у меня не было забот по поводу гигиены. Персонал был профессионален, а консультации были понятными, что удовлетворило моих родителей. Самое важное — лечение оказалось настолько эффективным, что я хочу прийти снова с семьёй.
[Spot] Клиника корейской медицины Duna
2. Клиника Lia
- Address: 서울 중구 명동8가길 27 9F
- Hours: Пн, Вт, Чт, Пт 10:30-14:00 / 15:30-20:30; Сб 10:00-15:00 KST
Директор — эксперт в улучшении внутренней красоты посредством тщательной диагностики и конституционной терапии, имеет опыт выступлений в качестве гостя на ТВ в Korea и в качестве судьи на конкурсе Miss Korea. Вы также можете получить безопасные процедуры для кожи с минимальным временем простоя, а также программы питания на основе травяных препаратов. Удобно расположено рядом со станцией Myeongdong, это идеальное место, чтобы совместить лечение с осмотром достопримечательностей и шопингом.
[Spot] Ria Корейская медицинская клиника
3. Бит Клиниκ
- Address: 서울 동대문구 약령중앙로 9 2F
- Hours: Будни 09:00-13:00 / 14:00-17:00; Сб и Вс 09:00-13:00 / 14:00-16:00 KST
Эта клиника корейской медицины известна своей тепловой терапией, предлагая такие процедуры, как инфракрасное воздействие, моксибустион, банки и акупунктура. Тепловой купол и травяная паровая джимчиль особенно популярны для снятия усталости, укрепления иммунитета, улучшения состояния кожи и уменьшения жира на животе.
Всего в 2 минутах ходьбы от станции Jegidong, рядом с Gyeongdong Market и Yakryeong Market, что позволяет легко посетить их во время осмотра достопримечательностей. В клинике также есть сауны и комнаты с травяной детоксикацией, помогающие снять усталость от путешествий.
Отзывы других путешественников
★★★★★ ARACELI979027ㅣДругоеㅣ2025.05.13
Это был мой первый визит, и персонал Bithan Clinic был невероятно дружелюбным! Весь процесс — от записи до лечения — был организован и прошёл гладко, что сэкономило мне время и избавило от путаницы. Учреждение было чистым и внушало доверие, а местонахождение легко найти, что делает его отличным выбором для любого визита в Dongdaemun-gu. Консультация тоже была понятной и полезной, помогла мне разобраться в вариантах лечения. Это обязательно к посещению!
★★★★★ brock3177ㅣJapanㅣ2025.07.15
Я посетил(а) по рекомендации друга, и это превзошло мои ожидания! Персонал был очень добр и дал мне профессиональные консультации, что внушило мне доверие. Похоже, отличное место, чтобы прийти с семьей, и расположение тоже очень хорошее. Я почувствовал(а) эффект сразу и определённо порекомендую это людям в этом районе.
[Spot] Клиника Pi Han
4. Зеленая корейская медицинская клиника
- Address: 부산시 수영구 수영로 382 4F
- Hours: Будни 09:00–19:00 / Сб и Вс 09:00–13:00 KST
Известная клиника корейской медицины в Пусане предлагает запатентованные процедуры моксы, включая имбирно-паланговую (имбирь и полынь, «Jangkyu») и солёно-полынную («Sokri-kyu»). При персонализированном уходе, основанном на конституции каждого человека, клиника помогает снять усталость от поездок, укрепить иммунитет и улучшить проблемы, такие как расстройства пищеварения и менструальная боль.
Отзывы других путешественников
★★★★★ EMILY62910ㅣU.S.ㅣ2024.11.22
Мой первый визит сюда превзошёл ожидания. Местоположение было логичным и легко найти, а персонал дал профессиональные советы, внушив доверие. В целом учреждение было чистым, а уютная атмосфера произвела впечатление. Я также почувствовал(а) эффект от процедур традиционной корейской медицины. Уверен(а), что порекомендую это место друзьям и знакомым.
Spot] Green Han Clinic
5. Boneline Clinic
- Address: 서울 종로구 청계천로 73 3F
- Hours: Будни 10:00-20:00 / Сб 10:00-14:00 / Воскресенье — выходной
Эта премиальная клиника предлагает комплексные методы корейской медицины, включая снижение веса, облегчение хронической боли, коррекцию осанки и улучшение конституции. Все консультации проводятся один на один главным практикующим. Клиника использует только высококачественные травяные ингредиенты, а рецепты готовятся врачом для обеспечения оптимального качества.
Пациенты могут свободно общаться с главными врачами на протяжении всего лечения, получая внимательную обратную связь. С философией лечения «тщательно, детально и дружелюбно» клиника приветлива даже для посетителей, приходящих впервые, и для иностранцев.
[스팟] Boneline Clinic | Клиника традиционной корейской медицины
6. План S Clinic
- Address: 2F, 408 Gangnam-daero, Gangnam-gu, Seoul
- Hours: Будни 10:30–19:00 / Сб 10:30–14:00 KST
Эта клиника специализируется на контурной пластике тела, снижении веса и подтяжках, предоставляя персонализированный уход через индивидуальные консультации. Их уникальная «жировая инъекция» показала снижение жира на 37%, а титановые подтяжки доступны по более доступным ценам, чем в других клиниках.
Расположенная прямо рядом со станцией Gangnam, клиника также имеет сотрудников, говорящих по-японски, что делает её удобным выбором для путешественников.
Отзывы других путешественников
★★★★☆ MeiㅣU.S.ㅣ2025.01.16
Очень тщательная консультация, на все мои вопросы и сомнения ответили. Английский знали только несколько сотрудников, но все они были очень дружелюбны и всегда следили за тем, чтобы подобрать мне переводчика. Слишком рано судить о результатах, но первое впечатление было положительным!
[Spot] PlanS Clinic (Korean Diet Pill Prescription)
Часто задаваемые вопросы
В. Больно ли проходит лечение?
A. Иглоукалывание и мокса очень мягкие, поэтому даже если вы делаете это впервые, можно расслабиться и не беспокоиться о боли.
Вопрос. Как быстро я замечу результаты от травяной медицины?
А. Это зависит от человека, но большинство людей начинают ощущать изменения постепенно в течение нескольких дней или пары недель.
Вопрос. Могут ли туристы также получить лечение?
А. Да. Во многих клиниках теперь есть англоговорящий персонал и короткие варианты лечения, поэтому посетителям может быть комфортно попробовать это.
В. Что мне надеть или принести?
А. Наденьте что-то удобное и не стесняющее движений. Также рекомендуется взять с собой любые принимаемые лекарства или информацию об аллергии.
В. Есть ли что‑то, чего мне следует избегать после лечения?
А. Старайтесь не планировать много ходьбы сразу после процедуры и имейте в виду, что банки или мокса могут оставлять временные следы. Избегайте тяжелой пищи, острой еды и алкоголя для достижения наилучших результатов.
Хотите преобразиться во время поездки?
Забронируйте все популярное в Корее на Creatrip! Если у вас есть вопросы или пожелания, пожалуйста, оставьте комментарий ниже или отправьте нам письмо на help@creatrip.com! Вы можете подписаться на нас в Instagram, TikTok, Threads и Youtube , чтобы быть в курсе всего, что связано с Кореей!
