logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo
logo

7 основных процедур по уходу за кожей для тех, кому за 30 | Руководство по профилактике

Откройте для себя 7 лучших процедур по уходу за кожей для тех, кому за 30, чтобы предотвратить старение и сохранить молодость кожи. Руководство экспертов по ботоксу, микронидлингу, пилингам и многому другому.

Jeongyeong Yeo
6 days ago
7 основных процедур по уходу за кожей для тех, кому за 30 | Руководство по профилактике

Ваши в 30-летнем возрасте — поворотный момент для кожи. Хотя вы можете пока не видеть заметных признаков старения, именно в это время процедуры по уходу за кожей в 30s становятся наиболее эффективными. В этом десятилетии производство коллаген начинает замедляться примерно на 1% в год, тонкие морщины начинают появляться вокруг глаз и на лбу, а обновление клеток замедляется по сравнению с быстрым темпом в 20-х.

Хорошая новость? Начав профилактические процедуры сейчас, вы можете значительно замедлить процесс старения и сохранить молодую жизненность кожи на годы вперед. В отличие от корректирующих процедур, которые устраняют уже имеющиеся повреждения, инвестиции в процедуры в 30-летнем возрасте помогают сохранять коллаген, предотвращать глубокие морщины и поддерживать упругость кожи до того, как проявится значительное старение.

Это руководство охватывает семь самых эффективных профессиональных процедур, которые стоит включить в уход за кожей в 30-летнем возрасте, помогая принять взвешенное решение о том, какие варианты предлагают наилучшее соотношение цены и качества для долгосрочного здоровья кожи.

*Этот блог не содержит каких-либо объявлений


Присоединяйтесь к Creatrip 10% Beauty Cashback Event прямо сейчас!


Что вам нужно знать о

Прохождение процедур в в 30-летнем возрасте

В 30-летнем возрасте старение кожи действительно начинается. Исследования показывают, что примерно с 30 лет естественное производство коллагена в организме уменьшается на 1–1,5% в год.

В в 30-летнем возрасте вы, вероятно, заметите:

  • Появление тонких морщин вокруг глаз (гусиные лапки)
  • Мимические морщины, заметные в состоянии покоя
  • Незначительная потеря объёма в щеках и висках
  • Повышенная чувствительность кожи или сухость
  • Замедленное заживление после высыпаний или солнечных повреждений
  • Неровный тон кожи или появление тёмных пятен


По сравнению с прохождением эстетических процедур в 20 лет, где основное внимание уделяется «поддержанию», в 30-летнем возрасте ключевое — «контроль повреждений» или «профилактика», то есть либо улучшение естественных признаков старения, связанных с возрастом, либо замедление процесса старения до наступления 40 лет.

Интенсивность и выбор эстетических процедур в Koreya становятся более целенаправленными для тех, кто в 30-летнем возрасте. Речь уже не столько о поддержании, сколько о вложении в то, как ваша кожа будет выглядеть в 40.


1. Thermage FLX

За последние несколько лет Thermage FLX постоянно признают одним из наиболее эффективных процедур для заметного лифтинга и подтяжки кожи.

Недостаток? Цена соответствует этой премиальной репутации.

Тем не менее, Thermage FLX — отличный выбор для любого человека в 30-летнем возрасте, который хочет вложиться в долгосрочное качество кожи. Один сеанс обычно держится 1–2 года, что делает процедуру удивительно экономичной со временем.

Чего ожидать:

  • Многие люди замечают немедленный эффект подтяжки сразу после процедуры
  • Результаты продолжают улучшаться в течение следующего месяца
  • Полные результаты постепенно достигают пика примерно через 2–3 месяца после процедуры

Как это работает:

Технология монополярного RF подает контролируемую тепловую энергию глубоко в дермальные слои, стимулируя производство коллаген и ремоделирование. Это помогает предотвратить обвисание и заметно улучшает упругость кожи со временем.


[Блог] Thermage FLX в Koreya: что это, как работает и почему путешественники выбирают эту процедуру


2. HIFU лифтинг

Вы, вероятно, слышали о подтяжке HIFU (обычно известной как Ultraformer в Koreya).

По сравнению с Thermage FLX, HIFU больше подходит как поддерживающая процедура. Эффект лифтинга не такой яркий и долгосрочный, но проведение процедуры каждые 3–6 месяцев обычно обходится дешевле, чем одна сессия Thermage FLX.

HIFU использует неинвазивную ультразвуковую энергию для стимуляции регенерации коллагенa, постепенно создавая эффект лифтинга и уплотнения, особенно эффективно, если начать в конце 20-х и поддерживать регулярно.

HIFU — ваш лучший выбор, если:

  • у вас провисание пока незначительное
  • вы регулярно посещаете Koreya и хотите процедуру, которую можно пройти во время каждой поездки
  • вы ограничены в бюджете


[블로그] Полное руководство по корейскому HIFU: Типы, поколения & Сравнение цен 2025


3. Бустеры для кожи (REJURAN)

Один из самых частых сигналов тревоги в 30-летнем возрасте — осознание того, что сияние кожи уже не то, что раньше.

Вы могли заметить:

  • Тон кожи стал тусклым
  • Макияж ложится не так ровно
  • Тональная основа начинает скатываться или оседать в морщинках

Среди популярных в Koreya процедур для «влажного сияния» кожи, любимых как знаменитостями, так и обычными людьми, Rejuran является одним из наиболее рекомендуемых вариантов для проведения в Koreya.

Rejuran выпускается в 4 типах, каждый из которых нацелен на разные проблемы кожи и цели.

Краткое руководство:

  • Хотите увлажнение и осветление при минимальном дискомфорте → Красная коробка Rejuran
  • Нужна помощь при рубцах от акне, жирной коже или заметных следах → Синяя коробка (содержит противовоспалительные ингредиенты)


[블로그] Все, что вам нужно знать о введении инъекций Rejuran Skin Booster в Koreya


4. Onda Лифтинг

Хотите узнать, что стареет быстрее всего?

Для многих людей это линия челюсти и шея.

Если вам нужно что-то более прицельное и локализованное, ONDA в последнее время набирает серьёзную популярность. Он действует за счёт нагрева подкожной ткани, помогая уменьшить упорный жир, особенно в области челюсти и подбородка, где рыхлая кожа и жир могут размывать контуры.

Если ваша цель — более чистая, четкая линия лица, ONDA может быть мощным дополнительным средством для точечной обработки.


[Спот] DIORE CLINIC | Подтяжка и экспертиза в Каннам

[Spot] Arskin Clinic


5. Softwave лифтинг

Sofwave — это более новая подтягивающая процедура, направленная на стимуляцию производства коллагена, помогая коже вернуть упругость и плотность.

В США Sofwave считается процедурой премиум-класса по цене. Ее обычно применяют при более заметных признаках старения, таких как:

  • Морщины
  • Шейные складки
  • Птоз, обвисание
  • Коррекция контура лица
  • Проблемы с телом, например целлюлит или дряблая кожа

Цены в Koreya обычно более конкурентоспособны, чем в других странах, поэтому если вы интересовались Sofwave, имеет смысл попробовать его в Koreya.


[Спот] Hongdae’s Premier Skin Precision – Project U Clinic

[스팟] Доступная клиника для более молодого вида | Beauty Blossom Clinic


6. Ботокс

Тонкие морщины и морщины на лбу становятся общей проблемой для многих людей сразу после наступления 30 лет.

Лифтинговые процедуры могут улучшить морщины, вызванные провисанием, но для динамических морщин, которые появляются при движении лица, наиболее прямое решение обычно — ботокс.


Тем не менее, я все же рекомендую такой подход:

1) Начните с лифтинговых процедур как основы

2) Посмотрите, решает ли это уже ваши проблемы

3) Затем рассмотрите более целевые варианты при необходимости


Это также практическая долгосрочная стратегия: управлять тем, как ваша кожа реагирует на ботокс с течением времени. Если вы можете использовать меньше, часто лучше экономно подходить к сеансам и дозировке.

[Блог] Полное руководство по ботоксу в Koreya: лучшие клиники, цены & рекомендации


7. MTS / Микронидлинг

Многие пациенты в в 30-летнем возрасте волнуются: «Я слишком молод(-а) для микронедлинга?». Вовсе нет. На самом деле, в в 30-летнем возрасте идеальный период,кожа все еще быстро заживает и хорошо реагирует, поэтому результаты обычно более заметны, а восстановление идет быстрее.

Как это работает:

Микронидлинг создаёт контролируемые микро-повреждения, которые запускают естественную реакцию заживления кожи, стимулируя образование нового коллагена и эластина.

  • Улучшает текстуру и тон кожи
  • Сужает поры
  • Сокращает ранние тонкие морщины
  • Осветляет следы от акне и гиперпигментацию
  • Повышает всасывание средств


Большинство дерматологов рекомендуют курс из 3–4 процедур с интервалом 4–6 недель, затем поддерживающие сеансы каждые 6–12 месяцев. Период восстановления минимален, ожидается покраснение и небольшая припухлость в течение 24–48 часов. Результаты проявляются в течение 3–6 месяцев по мере созревания нового коллагена, кожа становится более упругой, гладкой и сияющей.

[Спот] Abijou Clinic Global Мёндон: 20 лет доверия, ориентированность на иностранцев


Присоединяйтесь к Creatrip 10% Beauty Cashback Event прямо сейчас!


В 30-летнем возрасте у вас есть уникальная возможность, кожа всё ещё хорошо восстанавливается, но признаки старения уже начали появляться, поэтому профилактические процедуры особенно эффективны. Семь процедур для кожи, рассмотренных в этом руководстве, работают синергетически, чтобы поддерживать коллаген, предотвращать глубокие морщины, устранять проблемы текстуры и тона, и сохранять молодость кожи на многие годы.

Помните: лучшее время начать было вчера. Второе лучшее время — сейчас.