ESPERIENZA DI BENESSERE A BONGEUNSA
incontro con me stesso di notte
Concentrati sulle sensazioni di questo preciso momento mentre cammini lentamente sul sentiero di meditazione a Bongeunsa con il coach del benessere Hana Kim.
SETTIMANA DEL BENESSERE DI SEOUL
Questo evento è organizzato dal Governo Metropolitano di Seoul. Trascorri la Settimana del Benessere al Tempio di Bongeunsa a Gangnam-gu.
STORIA DEL PROGRAMMA
Meditazione camminata notturna
Questo è un programma di punta della Settimana del Benessere di Seoul che si svolge a Bongeunsa.
Tra questi, questo programma è un evento principale tenuto a Bongeunsa, una meditazione camminata notturna in cui lasci alle spalle la frenesia della città notturna e cammini lentamente lungo il sentiero di meditazione di Bongeunsa.
Rilassa il corpo con leggeri esercizi di stretching, poi concentrati sulle sensazioni del momento presente mentre cammini lungo il tranquillo sentiero del tempio.
Dopo la camminata, terminerai la serata con una rilassata e accogliente riflessione di gruppo.
VENUE
PROFILO DELLA RELATRICE
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