I migliori jjimjilbang in Corea (2026) | Prezzi, consigli e 9 posti imperdibili a Seoul e Busan
Una jjimjilbang (sauna) è un'esperienza imperdibile in Corea! Vi spiegherò come accedere, facile anche per chi ci va per la prima volta, e vi consiglierò 9 luoghi imperdibili a Myeongdong, Hongdae e Busan!
Se stai pianificando di visitare un Jjimjilbang (sauna coreano) in Korea ma non sai cosa aspettarti, questa guida copre tutto, da come funziona a dove andare.
La maggior parte dei Jjimjilbang (sauna coreano) costa circa ₩10.000–15.000, e molti sono aperti 24 ore, rendendoli un'opzione comoda per voli notturni o di prima mattina.
In questa guida spieghiamo il processo di ingresso e il galateo in modo semplice e adatto ai principianti, così potrai visitare con sicurezza. Abbiamo anche selezionato con cura 9 luoghi da non perdere, inclusi quelli frequentati dalle celebrità, le saune solo per donne e le spa panoramiche.
✅ Ultime informazioni aggiornate a febbraio 2026
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Saune consigliate
Non sai dove andare? Scegli il posto che meglio si adatta al tuo stile di viaggio!
- Vuoi sentire quell'atmosfera da drama? [SPAREX Dongdaemun]: l'interno in stile hanok classico
- Vuoi un riposo accogliente con le amiche dopo lo shopping? [Myeongdong Hwanggeum Sauna / Kkotmud Hanjeungmak] (solo donne)
- Cerchi foto mozzafiato e una cura di lusso? [Busan Shinsegae Spa Land / Aqua Field]
- Ti serve un alloggio economico vicino a un volo all'alba? [Hongdae 24-hour Bulgama Sauna]
- Non ami le saune soffocanti, preferisci una disintossicazione più dolce? [Myeongdong Immune Workshop] (Padongseok (terapia Padongseok))
Cos'è un Jjimjilbang (sauna coreano) in Korea?

«Yangmori» familiare dalle serie coreane
Un'esperienza culturale da non perdere quando si viaggia in Korea è il Jjimjilbang (sauna coreano)! Oltre alla sauna, è il luogo ideale per rilassarsi, dove puoi goderti un completo Akasuri (scrub coreano), massaggi e persino specialità locali.
💡 In breve…
Un grande spa in stile Korea dove puoi goderti sauna, cibo e riposo nello stesso posto.
Tre caratteristiche che lo rendono diverso dalle saune giapponesi!
✔ Adatto a uomini, donne e famiglie
Con molti spazi condivisi, è ideale da godersi con il partner o gli amici.
✔ Aperto 24 ore su 24, niente preoccupazioni per il pernottamento
Il posto più economico dove restare per i viaggiatori con voli a tarda notte o di primo mattino.
✔ Esperienza locale unica
Goditi la cultura coreana al massimo, inclusi Yangmori e Sikke (bevanda di riso dolce coreana).
Come usare un Jjimjilbang (sauna coreano) e cose da tenere a mente
In Korea, Jjimjilbang (sauna coreano) hanno alcune regole particolari che differiscono dalle saune giapponesi, quindi anche se è la tua prima volta, controlla la procedura d'ingresso e le norme di comportamento per non essere colto di sorpresa.

1. Dall'ingresso all'uscita
PASSO 1 | Check-in
Paga la tariffa, poi ricevi abiti per l'interno, un asciugamano e una chiave dell'armadietto.
PASSO 2 | Spostati verso l'armadietto
Lascialo le scarpe al banco, poi metti i tuoi effetti personali nell'armadietto con lo stesso numero della tua chiave.
PASSO 3 | Uso di bagno e sauna
Dopo la doccia e il bagno, cambiati negli indumenti interni forniti e spostati nelle aree comuni.
PASSO 4 | Pagamento in loco
Al chiosco degli snack, basta avvicinare la tua chiave per pagare. (Regolate il conto tutti insieme alla fine)
PASSAGGIO 5 | Check-out & Uscita dal cancello
Riconsegna la chiave alla reception e paga la quota d'uso della struttura per terminare.
2. Articoli che rendono il tuo soggiorno più confortevole
Lista di cose da mettere in valigia🧺
□ Cambio di biancheria intima
Suderai molto nella sauna, quindi è essenziale!
□ Articoli da toilette e cosmetici
Portali da casa o acquistali in un negozio sul posto
□ Spazzola per capelli
Se ti preoccupa l'uso condiviso, portane una tua per maggiore tranquillità
□ Contanti (monete)
Alcuni negozi o i macchinari per massaggi richiedono monete
3. Galateo e regole da conoscere
🔹 Fare la doccia prima del bagno è d'obbligo!
Assicurati di lavare il corpo prima di entrare nella vasca
🔹 Non mettere gli asciugamani nella vasca da bagno
Come in Giappone, fai attenzione all'igiene
🔹 Assolutamente vietato fotografare negli spogliatoi!
L'uso degli smartphone nelle aree per spogliarsi è severamente proibito
※La fotografia è consentita nelle aree comuni dove le persone sono vestite
🔹 Mangiare solo nelle aree designate
Niente cibo dall'esterno, acquista Sikke (bevanda di riso dolce coreana) e uova sode al chiosco!
4. Quanto costa un Jjimjilbang (sauna coreano) in Korea?
🔹 Sauna base: ₩10.000–15.000
🔹 Fascia media: ₩15.000–25.000
🔹 Spa di lusso: ₩30.000–50.000
🔹 Servizi extra (scrub, massaggio): ₩30.000–100.000+
Come fare un asciugamano a testa di pecora coreano (Yangmori)
Piegare l'asciugamano: Distendi l'asciugamano e piegalo per il lungo in tre strati uguali.
Arrotolare le estremità: Arrotola entrambe le estremità verso l'esterno 2-3 volte, proprio come quando risvolti le maniche della camicia.
Indossarlo: Apri la tasca centrale e posizionala sulla testa come un cappello!
Consiglio: Arrotola bene le estremità per assicurarti che le 'orecchie' restino al loro posto mentre ti rilassi nella sauna.
Tutto pronto e sistemato!
Ora tutto ciò che devi fare è trovare la struttura che più ti si addice.
Dai locali classici perfetti per i principianti ai grandi spazi comodi per pernottare, alle strutture adatte alle famiglie e alle spa di lusso, ecco 9 popolari Jjimjilbang (sauna coreano) a Seoul e Busan che dovresti visitare ora.
9 Jjimjilbang (sauna coreano) consigliati in Korea
1. [Dongdaemun / Dongmyo] SPAREX


Il luogo popolare dove puoi goderti un'atmosfera da drama coreano. L'area relax in stile hanok è il punto forte.
👉 Migliore per: Visitatori alla prima esperienza / soggiorni notturni
👉 Suggerimento: Comodo per arrivi a tarda notte
📍 Informazioni Sicuro anche per voli a tarda notte o al mattino presto! Dongdaemun Branch Indirizzo: Seoul, Jung-gu, Jangchungdan-ro 247 B3 Itinerario consigliato Dongmyo Branch Indirizzo: Seoul, Jongro, Jibong-ro 19 13F |
[Spot] SPAREX Dongdaemun
[Spot] SPAREX Dongmyo
2. [Seodaemun] Miso Sauna


Un luogo nascosto frequentato dai locali, con un'atmosfera tranquilla e vapore di aiuto di alta qualità e massaggi.
👉 Ideale per: esperienza tranquilla e locale
📍 Informazioni Rilassati in uno spazio tranquillo! Indirizzo:Seoul Seodaemun-gu Seosomun-ro 45 B1 |
[Spot] Vapore di yomogi (vapore di artemisia) & Akasuri (scrub coreano) experience | Misoo Hanjeungmak
3. [Myeongdong] Golden Sauna (Solo donne)


Un Jjimjilbang (sauna coreano) riservato alle donne situato a Myeongdong, noto per i suoi servizi esperti.
👉 Ideale per: Viaggiatrici singole
📍 Informazioni Solo per donne, per maggiore tranquillità! Indirizzo:Seoul, Jung-gu, Myeongdong8ga-gil 27 B2F |
[Spot] Myeongdong Hwanggeum Sauna
4. [Myeongdong] Immune Gongbang


Un'esperienza di sauna unica che utilizza la terapia con pietre ondulate, offrendo una disintossicazione più delicata.
👉 Ideale per: principianti della sauna
📍 Informazioni Il 'bagno a onde' che riscalda dal profondo è il pezzo forte Indirizzo:2 B2, Toegye-ro 20-gil, Jung-gu, Seoul |
[Spot] Myeongdong Experience|Laboratorio Immunitario (Myeongdong)
5. [Euljiro] Hana Mud Jjimjilbang (sauna coreano, solo donne)


Un Jjimjilbang (sauna coreano) incentrato sulla bellezza, con fanghi cosmetici e opzioni di bagno al ginseng.
👉 Ideale per: viaggiatori interessati alla bellezza
📍 Informazioni Per chi vuole concedersi cure di bellezza Indirizzo:7, Euljiro14-gil, Jung-gu, Seoul |
[Spot] Myeongdong Hwa Mud Jjimjilbang (solo donne)
6. [Hongdae] Hongdae 24-hour Bulgama Sauna


Una sauna economica a Hongdae, popolare tra i giovani viaggiatori.
👉 Ideale per: Economico / pernottamento
📍 Informazioni Il famoso 'luogo sacro' visitato dagli idol Indirizzo:Seodaemun-gu, Sinchón-ro 1 B2, Seoul |
[Spot] Jjimjilbang (sauna coreano) Reservation | Hongdae 24-hour Bulgama Sauna
7. [Goyang·Gyeonggi] AQUAFIELD


Una spa di lusso moderna con strutture premium e viste panoramiche.
👉 Migliore per: Coppie / giornata di relax
📍 Informazioni Come un hotel di lusso! Filiale Goyang Indirizzo:Gyeonggi-do, Goyang-si, Deogyang-gu, Goyang-daero 1955 4F Filiale Hanam Indirizzo:Gyeonggi-do, Hanam-si, Misadaero 750 3F |
[Luogo] [Goyang] Aqua Field Jjimjil Spa & parco acquatico interno biglietto scontato
8. [Yeongdeungpo] Sealala Water Park


Un luogo adatto alle famiglie che combina un parco acquatico e una sauna.
👉 Ideale per: Famiglie
📍 Informazioni Ottimo da visitare con i bambini! Indirizzo:Seoul Special City Yeongdeungpo-gu Munllae-ro 164 B2F |
[Spot] Shirara Water Park & Jjimjilbang (Spa & Sauna)
9. [Busan] Shinsegae Centum City Spaland


Uno dei più grandi centri termali di lusso in Korea con molteplici saune a tema.
👉 Ideale per: esperienza spa di lusso
📍 Informazioni Una delle più grandi spa di lusso di Busan Indirizzo: Busan Haeundae-gu Centumnam-daero 35 |
[Spot] Shinsegae Spa Land (Centum City)
Confronta 9 migliori posti
* Confronta a colpo d’occhio le caratteristiche, la posizione e le tariffe di ciascuna struttura. (Base: adulti diurni / tariffa standard)
| Nome della struttura | Area (Posizione) | Caratteristiche principali | Prezzo | Consigliato per | Prenotazioni/Offerte |
| SPAREX | Dongdaemun Dongmyo | Interni in stile hanok tradizionale, grandi sale comuni | 14.000 | Principianti, viaggiatori in sosta notturna | [Prenota-Dongdaemun] [Prenota-Dongmyo] |
| Miso Sauna | Seodaemun | Atmosfera locale, jjimjil alla artemisia di alta qualità | 70.000 | Chi cerca un rilassamento tranquillo | [Prenota] |
| Golden Sauna | Myeongdong | Riservato alle donne, a 2 minuti a piedi dalla stazione di Myeongdong | 20.000 | Viaggiatrici single | [Prenota] |
| Immune Gongbang | Myeongdong | Terapia con pietre ondulate, specialisti nel detox | 17.000 | Principianti del sauna, orientati alla bellezza | [Prenota] |
| Hana Mud | Myeongdong | Fanghi naturali, bagno al ginseng, riservato alle donne | 72.000 | Focalizzati sulla bellezza della pelle | [Prenota] |
| Hongdae 24-Hour | Hongdae | Massima accessibilità, punto di pellegrinaggio K-POP | 11.000 | Giovani viaggiatori, attenti al budget | [Prenota] |
| Aqua Field | Goyang Hanam | Piscina a sfioro, strutture premium | 23.000 | Famiglie, coppie | [Prenota - Goyang] [Prenota - Hanam] |
| Sealala | Yeongdeungpo | Grande spa combinata con parco acquatico | 25.000 | Famiglie con bambini | [Prenota] |
| Shinsegae Centum City Spa Land | Busan | Strutture a 5 stelle, 13 saune tematiche | 23.500 | Chi cerca un riposo di lusso | [Prenota] |
* Suggerimento dell'editor: La maggior parte dei Jjimjilbang (sauna coreano) è aperta 24 ore, ma potrebbe essere applicato un supplemento notturno dopo le 20–21, quindi verifica prima di andare!
FAQ
D. Ho bisogno di una prenotazione? Posso usarlo lo stesso giorno?
A. Fondamentalmente puoi usarlo senza prenotazione. Tuttavia, se vuoi Akasuri (scrub coreano) o un massaggio, potresti dover prenotare in anticipo o registrarti il giorno stesso.
D. Qual è la fascia di prezzo approssimativa?
A. L'ingresso generale al Jjimjilbang (sauna coreano) costa circa 10.000–15.000 won. Le spa di lusso costano circa 30.000–50.000 won.
D. Va bene se non parliamo la lingua?
A. Molti Jjimjilbang (sauna coreano) vicino ai luoghi turistici offrono personale che può assistere in giapponese o inglese, quindi puoi usarli facilmente indicando con il dito o usando un'app di traduzione.
D. È ok andarci a tarda notte?
A. Molte strutture sono aperte 24 ore, e molte persone le usano prima o dopo gli autobus notturni o i voli red-eye. Hanno anche aree per pisolini ben attrezzate, quindi puoi usarle con tranquillità.
D. È possibile portare bambini?
A. Ci sono molte strutture dove le famiglie possono divertirsi insieme. Silala Water Park e altri sono posti per bambini.
D. Posso usare una carta di credito?
A. Puoi usarlo nella maggior parte delle strutture, ma alcune macchine per massaggi o negozi di snack potrebbero richiedere contanti.
D. Posso entrare se ho dei tatuaggi?
A. La Korea è più tollerante verso i tatuaggi rispetto al Giappone, quindi i tatuaggi casual sono generalmente permessi. Tuttavia, tatuaggi molto intimidatori o tatuaggi su tutto il corpo possono essere soggetti a restrizioni a seconda della struttura, quindi è più sicuro usare una grande spa di nome noto.
D. Cosa dovrei mangiare?
A. Sikhye (bevanda dolce di riso) e uova sode sono di norma. Puoi anche gustare naengmyeon o tteokbokki
D. C'è il Wi‑Fi?
A. La maggior parte delle strutture offre Wi-Fi gratuito.
D. È disponibile il bagno misto? Uomini e donne entrano insieme?
A. L'area per il bagno è separata per genere. Saune, stanze con pietre riscaldate e aree di riposo sono spazi condivisi.
D. Lo scrub corporeo in Korea fa male?
A. I principianti potrebbero essere sorpresi, ma il sollievo dopo è qualcosa di speciale. Se temi dolore, dì 'per favore, fai piano'.
D. Devo togliere tutti i vestiti nell'area bagno?
A. Sì, devi spogliarti completamente e fare la doccia prima di entrare. È simile a un sento giapponese.
D. Gli armadietti sono sicuri?
A. Ci sono armadietti privati chiusi con chiave o braccialetto, quindi i tuoi effetti personali sono al sicuro. Gli oggetti di valore possono anche essere lasciati alla reception.
D. Posso conservare bagagli grandi come una valigia?
A. Sì, la maggior parte dei grandi Jjimjilbang (SPAREX, Spa Land, ecc.) offre deposito bagagli alla reception gratuitamente o a un piccolo costo. All'ingresso, chiedi, 'Potete conservare i bagagli (valigie)?'
Jjimjilbang (sauna coreano) consigliati: confronto rapido
Non sai quale scegliere? Dai un'occhiata alle raccomandazioni qui sotto, in base allo scopo della tua visita, e scegli quella che meglio si adatta al tuo stile.
Non sai dove andare? Prova questo! Autentica esperienza alle sauna coreane
SPAREX (Dongdaemun) / SPAREX (Dongmyo)
Atmosfera tradizionale, da drama, con accessibilità eccellente
Soste notturne, economico
Hongdae 24시 Pulgama Sauna
Aperto 24 ore nel cuore di Hongdae, perfetto anche per i pellegrinaggi dei fan!
Fascino da lusso, vibe da resort
Shinsegae Spa Land (Busan)
Consigliato per gli adulti che vogliono rilassarsi tutto il giorno in strutture di alto livello
Bellezza, disintossicazione
Immune Workshop (Myeongdong)
Per gli appassionati di salute e bellezza che vogliono resettare lentamente il corpo con bagni a onde
Divertente per famiglie e coppie
Aqua Field (Goyang·Geonan) / Shirara
Strutture con piscina disponibili, una spa in stile intrattenimento dove puoi giocare tutto il giorno
Sicuro per donne da sole
Golden Sauna / Flower Mud Hanjeungmak
Opzioni solo donne, una grande varietà di scelte!
Visitare un tradizionale Jjimjilbang (sauna coreano) è una delle migliori esperienze quando si viaggia in Korea. Ma se preferisci un'esperienza più tranquilla e di lusso senza condividere lo spazio con altri, una spa privata è un'ottima opzione.
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