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研究發現，平價補充劑有助提升高齡者認知功能

Creatrip Team

a year ago

倫敦國王學院的研究人員發現，每天攝取蛋白質和益生元補充劑能提升60歲以上長者的記憶測驗分數。這項研究以同卵雙胞胎為對象，強調透過視覺記憶測驗診斷早期阿茲海默症的潛力。參與者攝取了如菊粉（inulin）和低聚果糖（fructooligosaccharides）等益生元，促進腸道有益菌生長。研究顯示，低成本的植物性纖維有助於許多人，為持續提升認知健康提供了有希望的新方法。

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