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七月海鮮精選：海鰻與章魚

Creatrip Team

a year ago

韓國海洋水產部宣佈，七月份的海鮮推薦為星鰻和章魚。星鰻，常被稱為「海鰻」，富含維生素A和E，有助於眼睛健康並預防皮膚老化。它通常以烤的方式料理，以美味的口感和風味著稱。另一方面，章魚作為夏季受歡迎的食材，有助於對抗疲勞，富含蛋白質和牛磺酸，有助於降低膽固醇。章魚可用於各種料理，如沙拉或燉湯，其中章魚沙拉特別受歡迎。更多詳細資訊可參閱Fishery Foods網站。

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