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歌手 Nam Gyuri 揭露憋尿而住院；醫生警告腎臟風險

Creatrip Team

19 days ago

前K-pop女團SeeYa成員南圭里在自己的YouTube頻道坦承，在行程繁忙時常常延後上廁所、熬夜不睡並省略用餐，之後因腎臟健康惡化而需要住院治療。醫療專家說明，反覆憋尿可能引發泌尿道感染與膀胱炎，感染也可能上行發展為急性腎盂腎炎（腎臟感染）。長期尿液滯留與膀胱內壓升高，可能導致腎積水，進而損傷腎組織，並可能造成慢性腎臟病。睡眠不足與飲食不規律也會因干擾血流與電解質平衡而增加腎臟負擔。醫師建議定期進行健康檢查、每日飲水約1.5至2公升以沖洗泌尿道、在有尿意時及時排尿，並節制高鹽或高蛋白飲食以降低腎臟工作量。（SeeYa：2000年代初期廣受歡迎的K-pop女子團體）

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