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飲酒後吃泡麵與較高的死亡風險有關

Creatrip Team

3 months ago

一項發表在《Nutrition, Health & Aging》期刊的日臺聯合研究發現，喝完酒後吃拉麵會提高死亡風險。每週喝酒後吃拉麵三次或以上的人，死亡風險提高了2.71倍；喝掉超過一半湯的人，死亡風險提高了1.76倍。此效應在70歲以下男性最為明顯。研究者警告，酒精、高熱量下酒菜與高鈉的拉麵（ramyeon：韓式泡麵）合在一起會加重肝臟負擔並增加健康風險。他們建議喝酒後以水或電解質飲料補水，並補充維生素與礦物質，而非吃拉麵。

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