何不在忙碌的旅途中稍微放慢腳步，為身心注入全新能量？在傳統與現代並存的首爾，可以體驗融合寺院、韓方、自然、美食、美容SPA與文化藝術的多元療癒旅行。
本文將依序介紹匯集首爾休憩、美味與美感的 「2026首爾療癒旅遊100選」、7大類別推薦景點，以及依不同旅行風格規劃的推薦路線。
1. 在首爾展開全新的療癒之旅
![2026首爾療癒旅遊100選：自然、美食、SPA與文化藝術]()
首爾是一座悠久歷史與現代生活風格並存的城市。你可以在古宮與寺院沉澱心緒，到市區森林和漢江享受悠閒時光，再以健康餐飲及美容SPA療程舒緩旅途疲憊。從傳統韓方、冥想到最新美容與文化藝術，都能一次體驗，正是首爾療癒旅行的獨特魅力。
首爾的療癒景點散布於市區各處，很適合搭配其他觀光行程。海外旅客不必另外安排漫長的度假日程，也能在購物、美食或歷史文化探索之間，自然加入療癒體驗。短程旅行可選擇市區休憩空間，想深入體驗則可安排寺院、韓方或自然療癒活動，依旅行目的彈性規劃。
2026首爾療癒旅遊100選
不只走訪熟悉的觀光景點，更要透過首爾的傳統、自然、美食與美容，展開一趟找回身心平衡的全新旅程。
「2026首爾療癒旅遊100選」是首爾 休憩·美味·美感為主題，精選具代表性的療癒景點與內容。歷經第一階段217處、第二階段157處候選名單，最終選出100處，涵蓋身心療癒·冥想、自然療癒、醫療·韓方、餐飲、美容·SPA及文化藝術等首爾多元療癒體驗。
首爾療癒旅遊100選可分為以下三大主題。
休憩 Rest
透過市區自然、冥想與休息，讓身心徹底放鬆的體驗
美味 Refresh
以健康食材和首爾獨有美食補充能量的體驗
美感 Rejuvenate
透過美容SPA與文化藝術，發掘專屬美感與靈感的體驗
對海外旅客而言，這份名單是一套能快速掌握首爾療癒景點、依興趣挑選地點的實用指南。無論想體驗韓國傳統療癒文化、在觀光途中找地方歇腳，或同時享受K-Beauty與健康美食，都很適合參考。
入選的地點與體驗包括 2026年10月29日至11月4日 舉行的「2026首爾療癒旅遊週」也將推出豐富體驗活動。接下來就以休憩、美味、美感及7大類別，詳細介紹首爾療癒旅遊100選。
2. 休憩·美味·美感與7大類別100選
休憩Rested
在忙碌日常中享受悠閒的市區自然空間，以及讓內心休息的場所
52處首爾的「休憩」體驗十分多元，從靜心觀照的冥想、市區自然療癒、醫療與韓方，到光是停留就能放鬆的住宿皆包含在內。左右滑動卡片，探索52處代表首爾休憩魅力的場所。
01–16 | 身心療癒·冥想
![2026首爾療癒旅遊100選：01. 努伊特 (Nuit)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
01. 努伊特 (Nuit)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：02. 儀式心靈 (Ritual Mind)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
02. 儀式心靈 (Ritual Mind)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：03. 里潭維爾 (Ritamville)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
03. 里潭維爾 (Ritamville)龍山區
![2026首爾療癒旅遊100選：04. 明洞大聖堂 (Myeongdong Cathedral)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
04. 明洞大聖堂 (Myeongdong Cathedral)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：05. 白麟濟故居 (Baek In-je House)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
05. 白麟濟故居 (Baek In-je House)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：06. 奉恩寺 (Bongeunsa Temple)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
06. 奉恩寺 (Bongeunsa Temple)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：07. 呼吸實驗室 (Breath Lab)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
07. 呼吸實驗室 (Breath Lab)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：08. 新門內教會 (Saemoonan Church)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
08. 新門內教會 (Saemoonan Church)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：09. 香緹終身教育中心 (Shanti Lifelong Education Center)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
09. 香緹終身教育中心 (Shanti Lifelong Education Center)冠岳區
![2026首爾療癒旅遊100選：10. 禪武道 (Sunmudo)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
10. 禪武道 (Sunmudo)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：11. 藥峴天主教堂 (Yakhyeon Catholic Church)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
11. 藥峴天主教堂 (Yakhyeon Catholic Church)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：12. 與民幸福 (Yeomin Bliss)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
12. 與民幸福 (Yeomin Bliss)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：13. 圓佛教苑南教堂 (Won-Buddhism Wonnam Temple)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
13. 圓佛教苑南教堂 (Won-Buddhism Wonnam Temple)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：14. 貞洞第一教會 (Chungdong First Methodist Church)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
14. 貞洞第一教會 (Chungdong First Methodist Church)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：15. 津寬寺 (Jingwansa Temple)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
15. 津寬寺 (Jingwansa Temple)恩平區
![2026首爾療癒旅遊100選：16. 忠正寺禪修中心 (Chungjeongsa Seon Meditation Center)]()
休憩 · 身心療癒·冥想
16. 忠正寺禪修中心 (Chungjeongsa Seon Meditation Center)中區
17–29 | 自然療癒
![2026首爾療癒旅遊100選：17. 南山韓國森林庭園 (Namsan Korean Forest Garden)]()
休憩 · 自然療癒
17. 南山韓國森林庭園 (Namsan Korean Forest Garden)龍山區
![2026首爾療癒旅遊100選：18. 蘆原牛耳丸 (Nowon Uimaru)]()
休憩 · 自然療癒
18. 蘆原牛耳丸 (Nowon Uimaru)蘆原區
![2026首爾療癒旅遊100選：19. 北首爾夢之林 (Dream Forest)]()
休憩 · 自然療癒
19. 北首爾夢之林 (Dream Forest)江北區
![2026首爾療癒旅遊100選：20. 佛岩山森林療癒中心 (Buramsan Forest Healing Center)]()
休憩 · 自然療癒
20. 佛岩山森林療癒中心 (Buramsan Forest Healing Center)蘆原區
![2026首爾療癒旅遊100選：21. 三成迎日公園 (Samsung Sunrise Park)]()
休憩 · 自然療癒
21. 三成迎日公園 (Samsung Sunrise Park)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：22. 首爾林 (Seoul Forest)]()
休憩 · 自然療癒
22. 首爾林 (Seoul Forest)城東區
![2026首爾療癒旅遊100選：23. 首爾植物園 (Seoul Botanic Park)]()
休憩 · 自然療癒
23. 首爾植物園 (Seoul Botanic Park)江西區
![2026首爾療癒旅遊100選：24. 宣靖陵 (Seonjeongneung Royal Tombs)]()
休憩 · 自然療癒
24. 宣靖陵 (Seonjeongneung Royal Tombs)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：25. 水落山無障礙森林步道 (Suraksan Barrier-Free Forest Trail)]()
休憩 · 自然療癒
25. 水落山無障礙森林步道 (Suraksan Barrier-Free Forest Trail)蘆原區
![2026首爾療癒旅遊100選：26. 水聲洞溪谷 (Suseongdong Valley)]()
休憩 · 自然療癒
26. 水聲洞溪谷 (Suseongdong Valley)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：27. 鞍山都市自然公園 (Ansan Urban Nature Park)]()
休憩 · 自然療癒
27. 鞍山都市自然公園 (Ansan Urban Nature Park)西大門區
![2026首爾療癒旅遊100選：28. 良才川水岸文化休憩站 (Yangjaecheon Waterfront Cultural Rest Area)]()
休憩 · 自然療癒
28. 良才川水岸文化休憩站 (Yangjaecheon Waterfront Cultural Rest Area)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：29. 龍山兒童庭園 (Yongsan Children's Garden)]()
休憩 · 自然療癒
29. 龍山兒童庭園 (Yongsan Children's Garden)龍山區
30–42 | 醫療·韓方
![2026首爾療癒旅遊100選：30. 江南醫療觀光中心 (Gangnam Medical Tour Center)]()
休憩 · 醫療·韓方
30. 江南醫療觀光中心 (Gangnam Medical Tour Center)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：31. 瓊玉齋 (Gyeongokchae)]()
休憩 · 醫療·韓方
31. 瓊玉齋 (Gyeongokchae)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：32. 慶熙正直韓醫診所 (Kyunghee Bareum Korean Medicine Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
32. 慶熙正直韓醫診所 (Kyunghee Bareum Korean Medicine Clinic)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：33. DAITE韓醫診所 (DAITE Korean Medicine Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
33. DAITE韓醫診所 (DAITE Korean Medicine Clinic)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：34. 安博士植髮診所 (Dr. Ahn Hair Transplant Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
34. 安博士植髮診所 (Dr. Ahn Hair Transplant Clinic)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：35. 杜娜韓醫診所 (Doona Korean Medicine Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
35. 杜娜韓醫診所 (Doona Korean Medicine Clinic)城東區
![2026首爾療癒旅遊100選：36. 正心韓醫診所麻谷鉢山店 (Bareunmaeum Korean Medicine Clinic, Magok Balsan Branch)]()
休憩 · 醫療·韓方
36. 正心韓醫診所麻谷鉢山店 (Bareunmaeum Korean Medicine Clinic, Magok Balsan Branch)江西區
![2026首爾療癒旅遊100選：37. 普通診所 (Botong Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
37. 普通診所 (Botong Clinic)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：38. 溫柔堂韓醫診所 (Onyudang Korean Medicine Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
38. 溫柔堂韓醫診所 (Onyudang Korean Medicine Clinic)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：39. 禹柱延韓醫診所 (Woo Ju Yeon Korean Medicine Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
39. 禹柱延韓醫診所 (Woo Ju Yeon Korean Medicine Clinic)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：40. 李文元韓醫診所 (Lee Moon Won Korean Medicine Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
40. 李文元韓醫診所 (Lee Moon Won Korean Medicine Clinic)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：41. 長德韓方醫院 (Jangdeuk Korean Medicine Hospital)]()
休憩 · 醫療·韓方
41. 長德韓方醫院 (Jangdeuk Korean Medicine Hospital)瑞草區
![2026首爾療癒旅遊100選：42. 通仁韓醫診所 (Tongin Korean Medicine Clinic)]()
休憩 · 醫療·韓方
42. 通仁韓醫診所 (Tongin Korean Medicine Clinic)鐘路區
43–52 | 住宿
![2026首爾療癒旅遊100選：43. JustBe弘大禪院 (JustBe Hongdae Seonwon)]()
休憩 · 住宿
43. JustBe弘大禪院 (JustBe Hongdae Seonwon)西大門區
![2026首爾療癒旅遊100選：44. 國際禪修中心寺院寄宿 (International Seon Center Templestay)]()
休憩 · 住宿
44. 國際禪修中心寺院寄宿 (International Seon Center Templestay)陽川區
![2026首爾療癒旅遊100選：45. NOSTALGIA懷舊旅宿 (NOSTALGIA)]()
休憩 · 住宿
45. NOSTALGIA懷舊旅宿 (NOSTALGIA)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：46. 水落休：水落山東幕谷自然休養林 (Surakhyu Dongmakgol Recreational Forest, Suraksan, Nowon-gu)]()
休憩 · 住宿
46. 水落休：水落山東幕谷自然休養林 (Surakhyu Dongmakgol Recreational Forest, Suraksan, Nowon-gu)蘆原區
![2026首爾療癒旅遊100選：47. The Forest學院之家 (The Forest Academy House)]()
休憩 · 住宿
47. The Forest學院之家 (The Forest Academy House)江北區
![2026首爾療癒旅遊100選：48. 首爾梅菲爾德飯店 (Mayfield Hotel Seoul)]()
休憩 · 住宿
48. 首爾梅菲爾德飯店 (Mayfield Hotel Seoul)江西區
![2026首爾療癒旅遊100選：49. 首爾維斯塔華克山莊 (Vista Walkerhill Seoul)]()
休憩 · 住宿
49. 首爾維斯塔華克山莊 (Vista Walkerhill Seoul)廣津區
![2026首爾療癒旅遊100選：51. 曹溪寺寺院寄宿 (Jogyesa Templestay)]()
休憩 · 住宿
51. 曹溪寺寺院寄宿 (Jogyesa Templestay)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：52. 華溪寺寺院寄宿 (Hwagyesa Templestay)]()
休憩 · 住宿
52. 華溪寺寺院寄宿 (Hwagyesa Templestay)江北區
延伸至美味與美感的首爾療癒之旅
以健康的一餐和一杯茶補充能量，再透過美容SPA與文化藝術，感受首爾獨有的品味與靈感。
美味Refreshed
以健康美食、茶飲與當季食材為身心注入新能量的場所
17處53–60 | 餐飲
![2026首爾療癒旅遊100選：53. OMOT首爾林店 (OMOT Seoul Forest Branch)]()
mas · 餐飲
53. OMOT首爾林店 (OMOT Seoul Forest Branch)城東區
![2026首爾療癒旅遊100選：55. 蕨菜快遞 (Gosari Express)]()
mas · 餐飲
55. 蕨菜快遞 (Gosari Express)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：56. 吉加斯 (GIGAS)]()
mas · 餐飲
56. 吉加斯 (GIGAS)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：57. 花飯綻放北村店、仁寺店 (A Flower Blossom on the Rice (Bukchon & Insa Branches))]()
mas · 餐飲
57. 花飯綻放北村店、仁寺店 (A Flower Blossom on the Rice (Bukchon & Insa Branches))鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：58. 墨井 (Mukjeong)]()
mas · 餐飲
58. 墨井 (Mukjeong)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：59. 缽盂供養寺院料理 (Balwoo Gongyang Temple Cuisine)]()
mas · 餐飲
59. 缽盂供養寺院料理 (Balwoo Gongyang Temple Cuisine)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：60. Base Is Nice (Base Is Nice)]()
mas · 餐飲
60. Base Is Nice (Base Is Nice)麻浦區
61–69 | 餐飲
![2026首爾療癒旅遊100選：61. 峰巒驛三總店 (Bongwoori Yeoksam Main Branch)]()
mas · 餐飲
61. 峰巒驛三總店 (Bongwoori Yeoksam Main Branch)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：62. Bicena韓食餐廳 (Bicena)]()
mas · 餐飲
62. Bicena韓食餐廳 (Bicena)松坡區
![2026首爾療癒旅遊100選：63. 山村寺院料理 (Sanchon)]()
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63. 山村寺院料理 (Sanchon)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：64. 御茶 (Eocha)]()
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64. 御茶 (Eocha)麻浦區
![2026首爾療癒旅遊100選：65. 五味料理研究所 (OME Cooking Lab)]()
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65. 五味料理研究所 (OME Cooking Lab)東大門區
![2026首爾療癒旅遊100選：66. 茶德分江東店 (Cha Deokbun Gangdong Branch)]()
mas · 餐飲
66. 茶德分江東店 (Cha Deokbun Gangdong Branch)江東區
![2026首爾療癒旅遊100選：67. 茶療 (Tea Therapy)]()
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67. 茶療 (Tea Therapy)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：68. 必敬齋 (Philkyungjae)]()
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68. 必敬齋 (Philkyungjae)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：69. 韓國之家首爾 (Hangukjip Seoul)]()
mas · 餐飲
69. 韓國之家首爾 (Hangukjip Seoul)江南區
美感Rejuvenated
透過美容SPA與文化藝術，發掘個人美感與全新靈感的場所
31處70–83 | 美容·SPA
![2026首爾療癒旅遊100選：70. KAHI韓國科技 (KAHI (Korea Tech))]()
meos · 美容·SPA
70. KAHI韓國科技 (KAHI (Korea Tech))江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：71. 端午風情 (Dano Pungjeong)]()
meos · 美容·SPA
71. 端午風情 (Dano Pungjeong)城北區
![2026首爾療癒旅遊100選：72. Lua Wellness Club養生會館 (Lua Wellness Club)]()
meos · 美容·SPA
72. Lua Wellness Club養生會館 (Lua Wellness Club)瑞草區
![2026首爾療癒旅遊100選：73. River Hill Spa養生中心 (River Hill Spa Wellness Center)]()
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73. River Hill Spa養生中心 (River Hill Spa Wellness Center)龍山區
![2026首爾療癒旅遊100選：74. MOVEPLEX養生俱樂部狎鷗亭總店 (MOVEPLEX Wellness Club Apgujeong Main Branch)]()
meos · 美容·SPA
74. MOVEPLEX養生俱樂部狎鷗亭總店 (MOVEPLEX Wellness Club Apgujeong Main Branch)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：75. Sagehill療癒空間 (sagehill)]()
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75. Sagehill療癒空間 (sagehill)龍山區
![2026首爾療癒旅遊100選：76. SPA 1978大峙店 (SPA 1978 Daechi Branch)]()
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76. SPA 1978大峙店 (SPA 1978 Daechi Branch)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：77. ARCHE SPA弘大店 (ARCHE SPA Hongdae)]()
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77. ARCHE SPA弘大店 (ARCHE SPA Hongdae)麻浦區
![2026首爾療癒旅遊100選：78. 呂容國韓方SPA (Yeo Yong-guk Korean Medicine Spa)]()
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78. 呂容國韓方SPA (Yeo Yong-guk Korean Medicine Spa)松坡區
![2026首爾療癒旅遊100選：79. Wellness The Hannam漢南養生會館 (Wellness The Hannam)]()
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79. Wellness The Hannam漢南養生會館 (Wellness The Hannam)龍山區
![2026首爾療癒旅遊100選：80. WIM Center江南中心 (WIM Center Gangnam)]()
meos · 美容·SPA
80. WIM Center江南中心 (WIM Center Gangnam)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：81. TERRA SPA (TERRA SPA)]()
meos · 美容·SPA
81. TERRA SPA (TERRA SPA)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：82. HARO SPA (HARO SPA)]()
meos · 美容·SPA
82. HARO SPA (HARO SPA)江北區
![2026首爾療癒旅遊100選：83. 海蒂之家 (Heidi House)]()
meos · 美容·SPA
83. 海蒂之家 (Heidi House)瑞草區
84–91 | 文化藝術
![2026首爾療癒旅遊100選：84. 121鄉愁之苦 (121 Le Mal du Pays)]()
meos · 文化藝術
84. 121鄉愁之苦 (121 Le Mal du Pays)麻浦區
![2026首爾療癒旅遊100選：85. Golden Blue遊艇碼頭 (Golden Blue Marina)]()
meos · 文化藝術
85. Golden Blue遊艇碼頭 (Golden Blue Marina)瑞草區
![2026首爾療癒旅遊100選：86. Dear Post明信片空間 (Dear Post)]()
meos · 文化藝術
86. Dear Post明信片空間 (Dear Post)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：87. 迪爾庫莎：首爾阿爾伯特·泰勒故居 (Dilkusha: Albert Taylor's House in Seoul)]()
meos · 文化藝術
87. 迪爾庫莎：首爾阿爾伯特·泰勒故居 (Dilkusha: Albert Taylor's House in Seoul)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：88. 波士頓室內樂廳 (Boston Chamber)]()
meos · 文化藝術
88. 波士頓室內樂廳 (Boston Chamber)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：89. 西小門聖地歷史博物館 (Seosomun Shrine History Museum)]()
meos · 文化藝術
89. 西小門聖地歷史博物館 (Seosomun Shrine History Museum)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：90. 首爾圖書館 (Seoul Metropolitan Library)]()
meos · 文化藝術
90. 首爾圖書館 (Seoul Metropolitan Library)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：91. 首爾韓方振興中心 (Seoul K-Medi Center)]()
meos · 文化藝術
91. 首爾韓方振興中心 (Seoul K-Medi Center)東大門區
92–100 | 文化藝術
![2026首爾療癒旅遊100選：92. SOTO工作室 (SOTO Studio)]()
meos · 文化藝術
92. SOTO工作室 (SOTO Studio)城東區
![2026首爾療癒旅遊100選：93. 才幹亭 (Jaeganjeong)]()
meos · 文化藝術
93. 才幹亭 (Jaeganjeong)江北區
![2026首爾療癒旅遊100選：94. 清雲文學圖書館 (Cheongun Literature Library)]()
meos · 文化藝術
94. 清雲文學圖書館 (Cheongun Literature Library)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：95. 高麗雅娜化妝博物館 (Coreana Museum of Art)]()
meos · 文化藝術
95. 高麗雅娜化妝博物館 (Coreana Museum of Art)江南區
![2026首爾療癒旅遊100選：96. Pez漢南 (Pez Hannam)]()
meos · 文化藝術
96. Pez漢南 (Pez Hannam)龍山區
![2026首爾療癒旅遊100選：97. PMC製作公司 (PMC Production)]()
meos · 文化藝術
97. PMC製作公司 (PMC Production)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：98. House of Yeon蓮之家 (House of Yeon)]()
meos · 文化藝術
98. House of Yeon蓮之家 (House of Yeon)鐘路區
![2026首爾療癒旅遊100選：99. 香月齋 (Hyangwoljae)]()
meos · 文化藝術
99. 香月齋 (Hyangwoljae)中區
![2026首爾療癒旅遊100選：100. 輝香燦爛 (Hwihyang Challan)]()
meos · 文化藝術
100. 輝香燦爛 (Hwihyang Challan)鐘路區
CREATRIP WELLNESS PICKS
可在Creatrip預約的首爾療癒景點
想為首爾旅程增添放鬆與健康體驗，不妨看看以下精選療癒行程。可先確認各項方案內容，再透過Creatrip輕鬆預約。
結合傳統市場導覽與韓式料理課程，深入體驗首爾飲食文化。
3. 療癒推薦路線與內容
我們從首爾療癒旅遊100選中，將適合步行串聯的地點整理成6條路線。確認各區動線與最長步行距離，再依旅行時間及興趣挑選適合的路線吧。
1從500年歷史的靜謐到今日療癒
4處·步行路線（最長1,190公尺） 江南區三成洞·驛三洞
走過500年歷史，以現代療癒科技恢復身體活力
![首爾療癒推薦步行路線：宣靖陵]()
→宣靖陵
坐落於摩天大樓之間的朝鮮王陵，也是聯合國教科文組織世界遺產
![首爾療癒推薦步行路線：Yeo Min Bliss]()
→Yeo Min Bliss
引領韓國寵物瑜伽20年的首創療癒品牌
![首爾療癒推薦步行路線：Bongwoori驛三總店]()
→Bongwoori驛三總店
由榮獲La Liste 2026工藝精神獎的泡菜名人打造的現代韓定食
![首爾療癒推薦步行路線：KAHI（KOREA TECH）]()
KAHI（KOREA TECH）
多功能美容棒品牌「KAHI」的K-Beauty與療癒體驗空間
2建築帶來的沉思，貞洞
4處·步行路線（最長1,072公尺） 中區貞洞·西小門
漫步四座近代建築，在寧靜沉思中獲得嶄新視角
![首爾療癒推薦步行路線：貞洞第一教會]()
→貞洞第一教會
韓國新教根源，也是近代歷史現場的第一座衛理公會教堂
![首爾療癒推薦步行路線：GIGAS]()
→GIGAS
以自營農場蔬菜呈現當季風味的地中海料理，米其林一星餐廳
![首爾療癒推薦步行路線：西小門聖地歷史博物館]()
→西小門聖地歷史博物館
銘記殉教歷史，融合歷史與藝術的省思空間
![首爾療癒推薦步行路線：首爾圖書館]()
首爾圖書館
位於首爾市廳本館、以市民為核心的知識文化樞紐，也是向所有人開放的代表性圖書館
3從森林到韓方，慢遊聖水
4處·步行路線（最長1,704公尺） 城東區纛島·聖水洞
喚醒感官，再以韓醫學照顧身體
![首爾療癒推薦步行路線：首爾林]()
→首爾林
自然、文化與藝術交融的市區複合式公園
![首爾療癒推薦步行路線：OMOT首爾林店]()
→OMOT首爾林店
為韓國傳統茶文化注入現代品味的茶館
![首爾療癒推薦步行路線：SOTO Studio]()
→SOTO Studio
在陶藝創作中感受情緒安定與釋放的工藝工作室
![首爾療癒推薦步行路線：Doona韓醫院]()
Doona韓醫院
位於聖水站前，專攻臉部不對稱與體態矯正的療癒韓醫診所
4從延南洞走到弘大的半日漫步
4處·步行路線（最長1,204公尺） 麻浦區延南洞·西橋洞
從健康的一餐開始，延伸至茶香與香氛的療癒體驗
![首爾療癒推薦步行路線：URT]()
→URT
提供100%植物性餐點與現烤麵包的烘焙餐廳
![首爾療癒推薦步行路線：EOTCHA]()
→EOTCHA
由三代韓醫世家打造的頂級茶飲咖啡廳
![首爾療癒推薦步行路線：ARKE SPA弘大]()
→ARKE SPA弘大
傳承三代的健康之美，市中心頂級療癒SPA
![首爾療癒推薦步行路線：121 Le Mal du Pays]()
121 Le Mal du Pays
使用頂級香料調製專屬首爾氣味的香水工坊
5從傳統寺院到現代工藝
3處·步行路線（最長928公尺） 鐘路區堅志洞·安國洞
從市區寺院、茶飲到工藝，感受韓國美學的時光
![首爾療癒推薦步行路線：曹溪寺寺院寄宿]()
→曹溪寺寺院寄宿
在市中心體驗佛教傳統與冥想的開放式休憩空間
![首爾療癒推薦步行路線：Tea Therapy]()
→Tea Therapy
在韓屋中以蘊含傳統智慧的茶飲享受溫暖休息的療癒空間
![首爾療癒推薦步行路線：House of Yeon]()
House of Yeon
在韓屋與光相遇，感受韓國文化資產生活美學
6在韓屋中慢慢醞釀的北村一日
3處·步行路線（最長838公尺） 鐘路區北村路·敦化門路
喚醒身體、以美食補充能量，再到韓屋休息的一天一夜
![首爾療癒推薦步行路線：Nostalgia]()
→Nostalgia
在北村韓屋中體驗的高級韓屋飯店
![首爾療癒推薦步行路線：Kkotbap Epida（北村店／仁寺店）]()
→Kkotbap Epida（北村店／仁寺店）
以傳統與健康食材入菜的韓式餐廳，也是以純素料理為主的美食文化空間
![首爾療癒推薦步行路線：禪武道首爾本院]()
禪武道首爾本院
修習冥想、瑜伽、氣功與武術的禪武道修練院
首爾療癒旅行就這樣規劃
首爾療癒旅遊100選遍布江南、聖水、貞洞、弘大、北村等首爾主要地區，涵蓋冥想、自然療癒、醫療·韓方、健康美食、美容·SPA及文化藝術。首次造訪時，可先挑選感興趣的主題，再依推薦路線串聯鄰近地點，減少交通負擔。
❓ 常見問題
什麼是首爾療癒旅遊100選？
這是一份以7大類別介紹100處代表首爾休憩、美味與美感的療癒旅遊景點名單。
推薦路線能在一天內全部走完嗎？
每條路線由3至4處地點組成，適合安排半日或一日行程。造訪前請向各店家確認營業時間及體驗是否需要預約。
2026首爾療癒旅遊週何時舉行？
SEOUL WELLNESS TRAVEL WEEK 2026將於2026年10月29日至11月4日舉行。活動期間也能體驗首爾療癒旅遊100選的多元場所與活動。
SEOUL WELLNESS TRAVEL WEEK 2026
若想一次體驗首爾的傳統、自然、美食、K-Beauty與文化藝術，不妨將2026年10月29日至11月4日舉行的首爾療癒旅遊週排進行程。
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