2026 The 3rd MY PACE Hangang Triathlon Festival 漢江三項慶典參加權

成為世界上最慢的 3項賽（鐵人三項），慢慢來 的鐵人吧！

• 쉬엄쉬엄 漢江三項節是如其名，無排名或紀錄、沒有競爭，只要完成游泳、自行車、跑步的體育節慶。
• 與其說是運動比賽，不如說是節慶，因此不會計算紀錄或名次。
• 以自己的節奏、方式和休息，與當地人一起完成鐵人三項，並集齊特別的紀念獎牌。

有超過30,000名當地人參與、值得信賴的首爾市節慶

[圖片走馬燈]    

• 由首爾市主辦，可信賴及安全的活動。
• 係漢江可以體驗跑步、單車同游泳嘅好特別機會。
• 對韓國人已經售罄，只限外國人，以200張先到先得方式發售。
• 一邊欣賞靚麗嘅漢江，一邊自然同當地人交流。
• 現場仲有多種節慶活動，一邊行一邊跑一邊休息，一齊享受節日氣氛。
• 可以獲得特別嘅紀念獎牌，除咗成就感，仲有一份靚嘅紀念品。所有參加者仲會收到紀念T恤，留住活動回憶，著住T恤喺漢江附近影個打卡照就啱曬！
• 預先登記仲會有額外禮品，令體驗更豐富，記得預先報名攞特別禮物。

自由出發與抵達

[圖像滑動顯示]      

• 你可以喺預約日期嘅時段內，按照自己嘅體力狀況隨時開始體驗。
• 不過為咗活動順利進行，預約時需選擇上午(09:00~12:00)或下午(12:00~18:00)時段，請於該時段內到場參加。
• 辦理報到後，三項賽目（游泳、單車、跑步）無需一次過完成。喺節日期間，你可以按照自己嘅速度分開完成各項目，仍然可以獲得紀念獎牌。不過，游泳嘅開賽時間請以現場指示為準。
• 高級者路線嘅基本運作方式相同，但由於有穿越漢江一段1km嘅游泳路段，游泳項目嘅出發及結束時間係有規定嘅。
• 賽目順序可以自由選擇。（但高級者路線為安全起見建議先游泳。）

活動詳情

• 活動名稱 : 2026 第三屆 쉬엄쉬엄 漢江三項節
• 活動日期 : 2026.06.05(四) ~ 06.07(六)
• 地點
  • 初級/中級 : 뚝섬한강공원 一帶 (首爾特別市 廣津區 紫陽洞)
  • 高級 : 蠶室水上計程車碼頭 南端 (首爾特別市 松坡區 蠶室洞 1-1)

路線資訊

1. 初級

[圖像幻燈片]    

(游泳 #1路線)

• 🏊‍♀️ 游泳: 游泳池 200m (뚝섬游泳池)
  • 5歲以上 (2021年前出生) 起可參加
  • 身高100cm或以上
• 🚲 自行車 10km
• 🏃‍♀️ 跑步 5km

(游泳#2路線)

• 🏊‍♀️ 游泳: 漢江 游泳 300m
  • 13歲或以上（2013年12月31日之前出生）可參加
• 🚲 自行車 10km
• 🏃‍♀️ 跑步 5km

2. 中級

[圖片走馬燈]    

• 🏊‍♀️ 游泳: 漢江 游泳 500m
  • 13歲或以上（2013年12月31日之前出生）可參加
• 🚲 自行車 15km
• 🏃‍♀️ 跑步 7km

3. 高級

[圖片輪播]    

• 🏊‍♀️ 游泳: 漢江 橫渡 1km (蠶室 水中壩 南端 ~ 北端)
  • 13歲以上（2013年12月31日或之前出生）方可參加
  • 必須穿著全身泳衣（現場可付費租用，20,000韓元）
• 🚲 自行車 20km
• 🏃‍♀️ 跑步 10km

參加禮遇

1. 完成兩個或以上賽程即可獲得紀念獎牌
2. 參加者紀念T恤
3. 贈送防曬貼片
4. 預先報名者額外優惠（能量飲料等）