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用口呼吸同成日飲檸檬水嘅風險

Creatrip Team

a year ago

有牙科專家警告，瞓覺時用口呼吸同長期飲檸檬水，可以嚴重損害牙齒健康。用口呼吸會令口腔變乾，容易滋生細菌，引發牙周病同蛀牙，仲會令氧氣量降低，影響整體健康。飲檸檬水帶來的酸性會侵蝕牙齒琺瑯質，導致敏感同蛀牙。建議作出生活習慣調整，例如用防張口裝置同調整枕頭高度，以減低呢啲問題。

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