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奇異果：營養豐富嘅超級食物同抗衰老祕密

Creatrip Team

a year ago

喺世界營養日，Dr. Hee-Won Jung 同埋領先嘅奇異果品牌 Zespri 喺首爾舉辦咗一個記者招待會，強調奇異果嘅營養好處。研究顯示，每日食一個奇異果已經可以滿足每日所需嘅維他命C同E，而果皮更加含有豐富嘅纖維同抗氧化物。Dr. Jung 建議最好連皮食兩個奇異果，效果更佳。研究發現，好多南韓人都缺乏重要營養素，所以 Zespri 嘅奇異果係一個有價值嘅飲食補充。Zespri 嘅「補足營養缺口」運動，目標係鼓勵大家喺忙碌生活中，以奇異果作為方便嘅營養來源。

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