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夏天如何保持薑的新鮮:在雪櫃避免發黴
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Creatrip Team
8 days ago
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隨住氣溫上升,薑因為有助紓緩夏日疲勞而備受重視——薑入面嘅成分 gingerol(진저롤)同 shogaol(쇼가올)有助調節體溫。常見薑有兩種:啡色、適合貯存嘅根生薑(근생강),同新收成嘅嫩薑(햇생강);後者顏色較淺、帶粉紅色,同埋水分較多。薑放喺雪櫃好容易變乾或發霉,尤其係留喺膠袋入面。要防止變乾,可以用保鮮紙或報紙包好,放喺陰涼、避光地方;或者切片/磨蓉後分份冷凍。另一個有效方法係將完整、未去皮嘅薑浸喺水入面,放入密封容器,再擺入雪櫃——如果每星期換水同清潔容器,可以保鮮大約一個月。嫩薑都可以用同一方法保存,但因為水分更高,應該更快用完。美國農業部(USDA)建議,對於濕潤、帶香氣嘅根莖類蔬菜,要避免過度乾燥同溫度大幅波動。夏天可以用薑沖茶、整凍湯,或者用嚟炒餸,更加善用佢。
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