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唔好喺超級市場浪費錢：6樣可以唔買嘅雜貨用品

Creatrip Team

7 months ago

許多追求方便的雜貨項目價格較高，營養或保存期反而較少。從購物車中移除幾樣能改變消費習慣，將錢省下來用於更高質素的食材或耐用廚具。六種常被過度花費、值得重新考慮的項目：1) 預先切好的水果和蔬菜—方便但通常貴兩到三倍、營養較少且更易腐爛；買整顆當季農產品回家自己處理。2) 瓶裝水—單瓶成本看似少但累積起來很快；使用可重用水樽、家用濾水器或濾水壺（或水壺）。3) 高級沙律醬—很多時只是不同比例的油、水和香料；自製簡單醬汁即可，用3份油（橄欖油、紫蘇油或牛油果油）對1份醋或檸檬汁，再加鹽，可選加少許芥末或蜂蜜。4) 咖啡膠囊—方便但每杯成本高且製造廢物；用法式壓濾壺或手沖配本地烘焙咖啡豆長期較便宜。5) 獨立包裝零食—單份薯片和能量棒帶來包裝和品牌溢價；大包裝買堅果和乾果，回家分裝。6) 塑膠包裝新鮮香草—貴而且易壞；在窗臺或陽臺種一小盆香草。從小處開始—一盆香草或一個可重用水樽，並善用商店應用程式和優惠券以避免衝動購買。小小選擇可以重新平衡你的雜貨預算並減少浪費。

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