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通往喜悅的曲折之路：一位在濟州的藝術治療師的人生

Creatrip Team

2 months ago

藝術治療師兼生態藝術家鄭恩惠在散文集《Live Your Best Day》中回憶她在加拿大移民生活中從孤立與抑鬱中復元，最終在濟州島找到重新紮根的生活。書中追溯她所稱的「閾限空間」（一段充滿困惑與可能性的過渡期）旅程，論證漫遊、不完美與日常的小確幸──她稱之為「7種幸福」──纔是真正的生活與療癒所在。鄭恩惠把治療性反思與生態實踐融合，將濟州的森林與海洋既作為創作工作室又作為治療診所：躺在樹根間、用沖上岸的塑料珠子製作曼陀羅，把個人痛苦置入更大的自然循環，使之同時顯得既宏大又微不足道。書中邀請讀者傾聽內在的缺乏而非壓抑，並透過藝術與自然培養溫柔的復元。

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