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為何微波爐加熱不均 — 以及為何你應該等待
Creatrip Team
2 months ago
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微波爐靠使水分子振動來加熱食物,而不是加熱容器或空氣,所以加熱常常不均勻。微波通常只滲透約3–4釐米,因此稠密、不規則形狀、乾燥或實心的部分會保持較冷,而潮濕部分則迅速加熱。微波加熱後,熱量會由高溫處流向低溫處——稱為靜置時間或停留時間——所以讓食物靜置1–3分鐘(對於較大或較密的部分需更久)可以均勻溫度並提高安全性。攪拌或翻轉食物並在靜置前輕蓋可以加速熱量再分佈。對於剩飯剩菜、冷凍餐、肉類和焗盤,確保內部溫度達約74°C以保安全;不確定時請用食物溫度計檢查。
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