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可能降低癌症風險的食物

Creatrip Team

a year ago

食用各種食品對健康的生活很重要，而一些食物可能有助於降低癌症風險。Berries、soybeans、tomatoes、green tea和cruciferous vegetables（如broccoli和kale）已被發現與較低的癌症風險有關。這些食物含有抗氧化劑和其他化合物，可以減少炎症和抑制腫瘤生長。研究顯示，經常食用這些食物可能會減少患上乳腺癌、前列腺癌和結腸癌等不同類型癌症的機會。

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