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「骨感」風潮回歸：名人、社交媒體與健康風險

Creatrip Team

4 months ago

一股危險嘅「骨瘦如柴」（뼈말라）潮流喺韓國再次擡頭，將極度消瘦、骨頭凸出嘅身形理想化。藝人如Hwasa、樸敏英（Park Min-young）同河智苑（Ha Ji-won）因劇烈減磅被放大檢視，而偶像泫雅（Hyuna）聲稱一個月瘦咗10公斤後最近表演中暈倒，令極端節食嘅問題備受關注。社交媒體同YouTube充斥住極端餓食嘅心得同Routine；甚至有啲醫療診所同時裝品牌推崇瘦身審美（例如「骨手臂」— 뼈팔）。專家警告會帶來嚴重後果——貧血、脫髮、月經失調、暈倒、骨質疏鬆同長期代謝問題，並建議健康減重每月以2–4公斤為宜，配合均衡嘅蛋白質、蔬菜同運動。

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