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「老師,我想死」—從抑鬱走向全球療癒的旅程Creatrip Team
2 months ago
李智炫(Dahlia Lee Jung-hyun),《記住生命愛你》一書的作者,講述一個12歲學生一句震撼的話——「老師,我想死」——如何推動她走出抑鬱,展開13年的世界旅程,尋找療癒與生命意義。面對日益嚴重的青少年精神健康問題,她受到英國修女丹增帕莫(Tenzin Pamo)故事的啟發,辭去教職,數年來造訪喜馬拉雅山洞、泰國與法國的靜修中心,在加爾各答的德蘭修女之家及韓國的花鄉做義工,並跟隨達賴喇嘛與一行禪師(Thich Nhat Hanh)等師父學習正念。她攻讀輔導研究所、接受臨終關懷訓練,並開發了「培植心靈森林」與「所有花兒都美麗」等課程,分享情緒復原與社羣互助的實用方法。這本書交織個人掙扎、靈性遭遇、心理學學習與實踐計劃,旨在幫助個人與社羣療癒。
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