光化門廣場市場美食指南:首爾代表性市場必吃什麼
一個實用的 Creatrip 編輯指南,介紹 bindaetteok(綠豆煎餅)、mayak gimbap(麻藥紫菜包飯)、kalguksu(刀切麵)、yukhoe(生牛肉拌飯)、市場小吃,以及更聰明的美食巡禮。
Hello,大家好,我哋係由韓國人每日提供最新韓國旅行資訊嘅Creatrip。
廣藏市場係首爾其中一個最適合食貨去嘅美食站,你最好帶住一個大概嘅計劃,同埋真心嘅食慾先到。呢度嘈吵、迫爆、熱氣蒸騰,有少少混亂但又亂得啱啱好,仲塞滿咗一啲食物,你親眼見到佢哋喺你面前即刻炸、切、卷、舀、上碟,先會覺得特別有意思。
呢度唔係嗰種燈光柔和、節奏慢、好精緻嘅美食廣場。廣藏市場更似一部活生生嘅「食物引擎」,翻枱快、同枱共享,一疊疊煎餅、幾碗麵、油亮亮嘅飯卷、鐵板上滋滋作響嘅綠豆煎餅,仲有做同一道菜做到熟手成自然嘅攤販,動作快到似係自動模式咁。
對海外旅客嚟講,吸引力未必係每一啖都係首爾最好食嗰個版本,真正好玩嘅係「集中度」。喺一條短短嘅市場路線入面,你可以試到幾款韓國街頭同市場經典小食,對比口感、睇住即場煮食,之後仲有精神去行鐘路、乙支路、清溪川,或者仁寺洞。

點解廣藏市場咁啱美食旅人
廣藏市場以美食出名,不過與其當佢係「去一間餐廳食飯」嘅目的地,不如當成一條緊湊嘅試食路線。呢度最適合逐樣小食,試多幾款菜式,而唔係坐低食一餐好長嘅正餐。食幾啖香脆綠豆煎餅,嚟一碟迷你紫菜飯卷,再來一碗熱辣辣刀切麵,如果你食得生牛肉就試埋生牛肉,出門前再買啲甜嘢,呢種節奏同呢度真係好夾。
市場亦好直接咁展示咗韓國街頭層面嘅日常飲食文化點樣運作。好多菜式唔單止講味道,仲好著重口感同温度,例如香脆嘅邊位、煙韌嘅年糕、滑溜嘅麵、冰凍嘅生牛肉、爽脆嘅梨、暖暖嘅湯底、帶辛香嘅洋葱蘸醬,仲有馬格利米酒輕輕嘅氣泡感,可以解一解油炸食物嘅膩。
呢度亦好有「睇得見」嘅吸引力。就算語言有少少障礙,其實好多落單都係靠雙眼完成。食物會疊起、喺鐵板上煎、整齊擺放,或者喺你伸手可及嘅距離即場組裝。指一指、笑一笑,再叫一份同人分享,已經足夠令大部分旅客順利食到想食嘅嘢。
市場節奏, 快、共食、細細份更好食
去廣藏市場食得開心,第一步係識得收手。好容易一坐低喺第一檔最旺嘅攤位,就叫咗太多炸物,未行到半個市場就已經飽曬。我哋建議先喺主要美食區慢慢行一圈。睇下而家煮緊咩、邊啲攤位出餐快、人流周轉高,同埋本地客真係喺度點緊咩。
以「食嘢為主」嘅最佳時段通常係晏啲嘅早上到黃昏前,不過每檔攤位都可能唔同。太早去,有啲熟食檔未完全開工。去到午餐或晚餐高峯,市場會好逼,但同時亦代表煎餅、麵類同生食專門店出品周轉更快,通常更新鮮。想第一次去舒服啲,晏啲嘅早上或下晝中段會比較好掌握。
如果淨係想集中掃小食,預60至90分鐘就差唔多。想坐低食幾款、比較下唔同攤位、影相,同埋順便行嚇附近一帶,就預兩至三個鐘。至於攤位營業時間、假期安排、付款方式呢啲會變動嘅細節,出發前記得查最新資料,尤其你係為咗某一道菜特登去。

幾個落單小貼士, 令行程更順
大部分攤位都行得好快。座位以實用為主,唔係用嚟慢慢坐,陌生人貼住膊頭坐好常見。袋唔需要霸多張凳,食完都唔太會長坐,呢度唔係市場風格。食、享受、埋單,然後畀下一位肚餓嘅人入座。
喺首爾用信用卡同手機付款好普遍,但傳統市場攤位就未必一樣,尤其細單。帶少少現金,同埋細面額紙幣,依然好有用。識幾句基本韓文會方便啲,不過市場夠直觀,指住想要嘅嘢通常都得:
- Igeo juseyo,呢個,唔該
- Hana juseyo,要一個,唔該
- Gyesan juseyo,埋單,唔該
- Maeun geoyeyo?,辣唔辣㗎?
- Gogi isseoyo?,有冇肉㗎?
我哋會優先食嘅廣藏市場美食
呢度有好多嘢食,但唔係每款小食都值得佔用同等胃位。第一次去嘅話,最強陣容會係綠豆煎餅、麻藥紫菜飯卷、刀切麵或餃子,再加生牛肉或甜品收尾,視乎你對生食嘅接受程度。
綠豆煎餅:第一啖就從呢款開始
如果講廣藏市場嘅招牌味道,應該就係綠豆煎餅,用綠豆磨成嘅鹹香煎餅,煎到外層好脆,入面就保持厚實、粗糙同帶少少綿滑口感。呢個唔係走精緻路線嘅薄餅,而係實在、夠飽、油香得嚟好滿足,亦係為蘸醬而生。
最常見嘅拍檔係加咗洋葱嘅豉油醋汁,呢樣比你想像中更重要。酸度同生洋葱嘅辛香,可以切走炸綠豆嘅油膩感,令下一啖又覺得清新返。如果你飲酒,可以加一杯米酒,佢嘅微酸同輕盈氣泡,幾乎係為呢類食物度身訂造。

好食嘅綠豆煎餅有幾個容易辨認嘅特徵:邊位夠脆、油香乾淨、中心濕潤但唔黏口,而且餡料夠多,令每啖都有啲變化。新鮮即炸一定勝過放咗一段時間嘅。多人排隊嘅攤位有幫助,但唔係保證,所以都要望實鐵板,跟住而家正在煎緊嗰批。
Creatrip 推介:兩個人分一塊綠豆煎餅,作為開局好精明,咁之後仲有位食麵、飯卷,或者甜品。
麻藥紫菜飯卷:細細條,但名氣大
麻藥紫菜飯卷都係廣藏市場經典之一。呢個外號通常會譯做「上癮飯卷」,但當然唔係真係有毒品,只係用嚟形容呢啲細細條嘅紫菜飯卷有幾容易一條接一條咁食落去。
同一般紫菜飯卷比,麻藥紫菜飯卷更細、更簡單。餡料通常比較樸素:飯、醃蘿蔔、紅蘿蔔,有時再加啲菜或其他蔬菜。真正加分位係芝麻油、紫菜、調味飯、爽脆醃菜,仲有芥末豉油蘸汁。

麻藥紫菜飯卷唔算係市場入面最「震撼」嘅菜式,但係最實用之一。佢可以好好咁夾喺較濃味嘅食物之間,例如綠豆煎餅同生牛肉,又好適合想食啲唔太辣、唔太重口味嘅旅客。好嘅飯卷應該結實但唔會壓扁,飯本身已有調味,紫菜亦唔會濕腍。
刀切麵:需要「reset」嘅時候就靠佢
食完煎餅同重口味醬汁之後,一碗刀切麵會有種市場幫你抖一口氣嘅感覺。呢啲手切小麥麵通常配暖湯底上枱,視乎攤位,有時會加餃子,或者加類似麵疙瘩嘅麵團片。
好味道好簡單:有嚼勁、粗幼唔一嘅麵條,熱湯、清爽配料,再加旁邊嘅泡菜提味。天氣凍,或者你想食啲唔咁油嘅時候,特別滿足。

揀麵條要留意有少少唔均勻同彈牙感,而唔係過度煮到太腍。湯底唔使花巧,但要有厚度,唔可以得鹹味。泡菜都好關鍵,清爽脆口嘅泡菜可以即刻提起一碗簡單嘅湯麵。
餃子:最啱做配角
餃子喺市場周圍好常見,有蒸、煮,或者適合落湯嘅做法。餡料可能有豬肉、豆腐、粉絲、韭菜、泡菜、蔬菜,或者視乎攤位混合配搭。
喺廣藏市場,餃子通常最啱做配菜而唔係主角。可以加落麵餐入面、同朋友分一碟,或者喺炸物之間做個較温和嘅選擇。好嘅餃子皮要柔軟但唔會爛,餡料要濕潤有味,唔可以乾柴或散碎。
生牛肉:留畀想挑戰嘅人
廣藏市場亦好出名嘅就係生牛肉,即韓式調味生牛肉。通常會凍食,切成幼條,用芝麻油、蒜、豉油或鹽系調味,有時會加少少甜味,亦經常加蛋黃做頂。旁邊配梨就係對比重點:凍牛肉、濃鬱蛋黃、堅果香芝麻油,再加梨嘅多汁爽脆。

生牛肉可能係市場入面最令人記得嘅一啖,但亦係最需要判斷力嘅菜式。生牛肉唔適合隨便。揀一間明顯主打生牛肉、環境乾淨、食材保持低温、出品周轉快嘅攤位或食店。牛肉應該聞落乾淨、睇落新鮮,而且上枱要係凍嘅,唔應該係室温、邊位乾硬,或者靠濃醬去掩蓋味道。
懷孕中、免疫力較弱,或者基於健康原因避免生肉嘅旅客,建議直接唔好食。廣藏市場仲有好多其他選擇,唔需要為咗呢口去冒風險。
活章魚:口感重過味道
有啲攤位或者附近食店會供應活章魚,即將細章魚切件後仍然會鬱。通常只會用芝麻油同鹽簡單調味,所以重點係口感:滑、彈、嚼勁強,仲會因為吸盤而有少少「黐住」嘅阻力。
呢道菜唔好趕住食,更加唔好飲大咗酒先食。一定要慢慢嚼爛。吸盤有機會黐喺口腔或喉嚨入面,慢食同留神會安全好多。對好多旅客嚟講,呢個更似係一種飲食文化體驗,多過味覺亮點。
辣炒年糕:熟悉、夠辣,又易分食
辣炒年糕係韓國最出名嘅街頭小食之一:煙韌年糕用紅辣醬慢煮,味道通常甜辣、黏稠,厚到可以包住每一件。視乎攤位,可能會加魚糕、白烚蛋、椰菜或者葱。

喺廣藏市場食辣炒年糕係好開心嘅,但未必係最值得優先嘅「獨特」選擇,因為首爾周圍都揾到。你想食辣、想要咀嚼感,或者想配麻藥紫菜飯卷嘅時候就可以叫。年糕應該柔軟彈牙,唔可以中間硬心,亦唔應該因放得耐而變到糊爛。
雜錦煎物:新鮮即煎先最正
煎物係一大類平底煎食:蔬菜、豆腐、泡菜、海鮮、肉類,或者其他材料裹薄漿後喺鐵板煎熟。市場入面嘅煎物攤通常好「好睇」,會擺滿一碟碟或一疊疊,畀你用眼揀。
新鮮度係一切。啱啱離鍋嘅煎物配米酒可以好出色,但放耐咗就會變得厚重、腍塌同油膩。留意啲正喺煎緊、或者啱啱反轉過嘅,邊位仲要見到脆嘅感覺。

糖餅同甜味市場小食
食完鹹、辣同炸物之後,用糖餅做結尾好滿足,特別係冬天。呢款甜煎餅通常夾住黑糖、肉桂同果仁或種子,煎到外層脆得嚟帶煙韌,入面就融成滾熱糖漿。

其他甜味小食可能包括年糕、麻花、紅豆點心,或者季節限定嘅市場甜品。佢哋未必好似綠豆煎餅咁代表到廣藏市場,但用嚟令掃街以更柔和嘅味道收尾,係好實用嘅。
新手必食優先清單
| 優先度 | 菜式 | 最適合 | 留意位 |
|---|---|---|---|
| 最高 | 綠豆煎餅 | 廣藏市場嘅經典小食 | 即炸新鮮出爐、邊位香脆、油香清爽唔膩 |
| 最高 | 麻藥紫菜飯卷 | 方便分食,同埋控制節奏 | 飯調味啱啱好、紫菜新鮮、芥末醬夠醒神 |
| 高 | 刀削麵 或 餃子 | 暖胃舒適,同時平衡口味 | 麵嘅口感、湯底濃度、泡菜要爽口開胃 |
| 嗜冒險食客優先 | 生拌牛肉 | 難忘嘅生牛肉體驗 | 牛肉要夠凍、處理要乾淨、揀專門檔口 |
| 中 | 炒年糕 | 甜辣煙韌口感 | 年糕要軟身但唔糊爛 |
| 中 | 雜錦煎餅 | 配馬格利酒一流 | 最好啱啱煎好、唔好塌身或太油 |
| 季節限定 | 韓式糖餅 | 甜品收尾,尤其天冷時最啱 | 外層脆中帶煙韌、餡料熱辣融化 |
四個輕鬆組合廣藏市場一餐的方法
經典初訪路線
呢個係我哋會推薦畀大部分旅客嘅路線:綠豆煎餅、麻藥紫菜飯卷、刀切麵或餃子,最後再食糖餅或其他甜點小食。咁樣就可以一次過食到香脆、米飯、湯底同甜品,又唔使靠生食或者太有挑戰性嘅嘢。
份量都幾頂肚,所以一齊分食會更好。兩個人好輕鬆就可以分到一塊綠豆煎餅、一份麻藥紫菜飯卷、一碗麵或一份餃子,再加一款甜點小食。生牛肉就只建議兩個人都真係好想食先加。
冷天路線
首爾凍冰冰嘅日子,嚟市場會覺得特別舒服。先由熱辣辣嘅刀切麵或者餃子湯開始,再食即刻喺鐵板上煎起嘅綠豆煎餅,想食辣嘅話可以加埋辣炒年糕,最後用糖餅做結尾。暖身、飽肚,又好有市場氣氛。
冒險路線
如果你對口感同生食有興趣,建議趁味覺仲清爽嘅時候先食生牛肉。生章魚就只建議你對安全同口感都覺得OK先試。之後再轉去綠豆煎餅或者韓式煎餅,食返啲熱度同香脆感。呢條路線更有個性,但同時都更需要你自己判斷食物安全。
米酒路線
市場炸物同馬格利米酒真係好夾。用綠豆煎餅配馬格利米酒做起步好自然,之後如果雜錦煎餅係即叫即煎,就可以跟住再加。如果你打算食生牛肉,生牛肉同燒酒其實更夾,但喺人多又熱鬧嘅市場度混住唔同飲酒安排,好容易一下子就覺得好重。之後仲想去乙支路或者鐘路繼續行嘅話,份量就建議控制下。

點樣揀檔口又唔使諗得太多
廣藏市場入面有唔少重複選擇,好多檔口都會賣類似嘅煎餅、麵、紫菜飯卷或者煎物。的確會令人有啲眼花撩亂,但同時你都可以先睇多幾間,比較下再落單。
一間比較可靠嘅檔口通常有幾個明顯優點:
- 食物喺客人面前即場煮或者即場組裝
- 出品周轉快,而唔係啲食物擺喺度冇人鬱
- 工作枱面乾淨,尤其係處理生食材料附近
- 蔬菜、飯、麵或者肉望落新鮮
- 炸物聞落清爽唔油膩,唔會有陳油味
- 生食同熟食分開處理
- 客人食完會有節奏咁離座,出入流轉穩定
多人排隊唔一定等於好食,不過喺市場入面,周轉率真係好重要。對炸物嚟講,即係下一塊煎餅或者煎物更大機會係熱辣辣。對生食嚟講,即係材料流動快、新鮮度更有保障。不過都唔好盲目跟隊,記得望下枱後面實際做緊啲乜。
如果見到食物喺室温擺咗好耐、海鮮有好濃又唔舒服嘅異味、生食菜式睇落唔夠凍,或者檔口叫賣聲勢大過真正烹調,就建議小心啲。
值得留意嘅食物安全同飲食注意事項
大部分旅客喺廣藏市場食嘢都冇問題,但始終係一個人多密集嘅市集環境。風險相對高嘅類別包括生牛肉、生海鮮,同埋睇落好似放咗好耐嘅熟食。
食生牛肉拌飯(yukhoe)嘅話,建議揀主打呢樣嘢、出餐快、周轉高嘅檔口,而且牛肉要望落新鮮、保持凍冷。食活章魚(san-nakji)就要慢慢咀嚼得徹底,亦建議避免同大量飲酒一齊。至於炸物,新鮮與否更多係影響質素而唔係安全問題,舊油同回軟嘅粉漿會令本來應該係市場最正嘅一啖變得好失望。
有敏感或飲食限制嘅旅客要特別小心。韓國市場小食就算睇落好簡單,都可能有隱藏食材。常見包括鯷魚湯底、海鮮高湯、魚餅、貝類、麻油、芝麻、麵條或粉漿入面嘅小麥、豉油、餃子或煎餅入面嘅豬肉,同埋粉漿或配料入面嘅雞蛋。
食素或純素旅客可能會見到一啲好似以蔬菜為主嘅選擇,但湯底、醬汁同餡料好多時都會加魚、肉、蛋,或者海鮮調味料。有疑問就要問清楚,同時亦要知道傳統市集煮食好常見交叉接觸。
令市集冇咁好玩嘅常見錯誤
最容易犯嘅錯,就係食飽咗先入嚟。廣藏市場主打多款選擇,最好係留到肚位,起碼可以試到三樣唔同嘅嘢食,體驗會好好多。
另一個常見錯誤,就係一開始就落太多炸物。綠豆煎餅同煎物真係好食,但都幾滯。如果頭20分鐘變咗麵糊同油嘅大巡遊,之後啲刀削麵、紫菜飯卷同甜味小食就冇乜機會出場。
第三個錯誤,就係期望有餐廳式嘅慢節奏。座位要搭枱,服務好快手,成個用餐流程都係好典型市集式嘅「買賣」感。呢個唔代表唔友善,只係節奏唔同。
最後,唔好忽略口感。韓國市集小食好多時係靠對比先覺得合理:香脆煎餅配辛香洋葱醬,煙韌年糕配黏辣椒醬,凍生牛肉配爽脆梨絲,軟熟餃子皮配熱湯,暖笠笠糖餅入面係熔化咗嘅糖漿。味道當然重要,但口感其實喺度做咗好多功夫。
廣藏市場附近可以點樣順路玩
廣藏市場位於首爾市中心好方便嘅位置,所以好易安排入半日行程入面,而唔需要當成一個獨立景點專登去。
清溪川好適合喺行市集之前或者之後去,尤其係想食完行一陣、散下步「reset」一下。鐘路適合行老首爾街道、揾啲輕鬆餐廳,同埋夜晚飲返杯。乙支路就係偏工業風、復古感,集中好多酒吧、咖啡,同埋第二輪小食。仁寺洞同益善洞就比較啱飲茶、睇手作小店、行韓屋風小巷同咖啡店。東大門就啱想買嘢,同埋想用更有城市夜生活氣氛嘅方式收尾。
想輕鬆玩半日,可以咁安排:晏少少先沿住清溪川散步,之後去廣藏市場一路食一路行當午餐,跟住去益善洞或者仁寺洞飲咖啡或茶,夜晚再去乙支路或者鐘路飲返杯。咁樣市集就會成為成日最熱鬧嘅中心,但又唔會搞到成日都似係不停食。

Creatrip 最終總結
廣藏市場唔係首爾最安靜、最乾淨,或者最精緻嘅食飯地方,但重點本來就唔係呢啲。佢嘅強項係「濃縮」。行一條熱鬧嘅路線,你就可以即場見到韓式市場小食點樣被炸、沾醬、捲起、切件、煮熟,點樣一齊分享,同點樣配酒,全部都係即時上演。
第一次去,建議優先食綠豆煎餅、迷你紫菜包飯,同埋揀其一,刀切麵或餃子。如果你接受到生牛肉,就加埋生牛肉,最後見到甜品檔好吸引,就用糖餅作結。入場先行一圈再決定,比起名氣更跟「新鮮度」走,分住食幾款,最後記得留少少肚,之後去附近繼續食。
廣藏市場唔係一個地方就包含曬成個首爾嘅飲食,但佢絕對係城中最清晰、最有味道嘅入門之一,帶你體驗市場點樣食:快、多人一齊、口感層次豐富,仲有好多細小嘅選擇,令每一餐都變成你自己嘅版本。
如果你對文章內容有咩意見或者想查詢更多資訊,可以隨時喺留言區留言,亦可以透過WhatsApp(+82 10-8818-2915、英文服務)或LINE(@creatrip;中/日文服務)聯絡Creatrip 24小時客戶服務中心,亦歡迎透過電郵(help@creatrip.com)來信諮詢。想知更多韓國最新資訊,記住follow埋我哋嘅Instagram同Threads啦!

