[首尔/江南] 奉恩寺夜间行走冥想，夜里遇见自己 | 招牌课程 · 奉恩寺

其中，本节目是在奉恩寺进行的招牌节目，暂时把忙碌的市中心夜晚抛在身后，慢慢走在奉恩寺冥想步道上的夜间步行冥想。

透过简单伸展放松紧绷感，走在幽静的山寺小径上，专注于此时此刻的感官。

走完之后，还会以温暖的分享，舒心地为一天画下句点。