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关于速食冷面中钠含量的警告

Creatrip Team

a year ago

韩国消费者院最近的一项研究发现，便利店销售的即食冷面产品中有九成的钠含量超过了建议每日摄入量的一半。有些产品甚至超过了每日限量的2000毫克。高钠含量主要来自于汤底和酱料，这两部分占据了总钠含量的很大比例。建议消费者在食用这些食品时，添加如水煮蛋或肉类等富含蛋白质的配料，而不是增加面条，以平衡营养并减少钠的摄入。

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