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韩国的节日通常伴随着对美味丰富食物的享用，从而导致胃灼热和酸反流。如果你因为吃得过多而感到灼热感，可以考虑这些舒缓的饮品：甘草或洋甘菊等草药茶、传统韩国饮品'sujeonggwa'（一种肉桂和生姜饮料）有助于消化，还有低脂或植物奶中和胃酸。此外，简单地喝水也可以帮助防止过度放纵。为了预防胃灼热，避免吃得太多、避免在夜间进食，并在睡觉时抬高头部以减少酸反流。