20代的疫情烦恼 - 韩国（Creatrip）

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2020年因为疫情影响，大家不能出国玩，日常生活变得跟以前很不一样，或多或少都弥漫著一种不安感。

韩国近期做了个调查，访问了4,450位20代男女，他们都表示自己有Corona Blue（新冠忧郁），但其中到底有什么症状呢？一起来看看吧。

什么是Corona Blue

韩国Corona Blue概念图，蓝色气球代表新冠忧郁的心情，背景鲜明，解释Corona Blue现象。

코로나 블루（Corona Blue）其实就是新冠肺炎加上忧郁的意思，从疫情发展至今，大家已经过了不少担心、恐惧的日子，虽然台湾疫情减缓，但疫情再度爆发的韩国人可是无时无刻提心吊胆。

一开始担心口罩不够，后来担心被感染，或是担心工作没了。想要出国玩又不能出国，想要在国内旅行，也担心会被其他人感染，种种无形压力让许多人开始出现忧郁症壮。

调查结果图表显示，韩国20代中有70.9%的人感受到Corona Blue现象，图表用简单的百分比列出详细原因。

根据调查结果显示，4,450位20代男女中，有70.9％的受访者表示，自己也有这些Corona Blue症状，或是因为新冠肺炎而导致的压力、心情低落等等。

图表展示Corona Blue的五大原因，恐惧、工作不安、活动减少、收入下降和健康担忧。

由上图所说，Corona Blue大致可分为五种原因：

当然除了以上原因之外，还有人也因为没办法跟朋友见面，觉得很闷、很忧郁（13.1%），以及因为没办法出去运动，体重上升等外表烦恼（6.5%）。

克服Corona Blue小贴士图示，人们选择在家滑手机、听音乐或与朋友交流等方式来缓解情绪。

当然不只调查忧郁的来源，其中也有针对克服这样的忧郁而做的调查，许多人推荐可以在家里滑手机、听音乐（39.9%），或是和朋友讲电话、聊天（36.6%），都是最多人选择克服Corona Blue的办法。

另外，居家运动（27.1%）、叫外送（22.8%）、在住家附近散步（16.9%）也是非常好的克服忧郁办法。而在现在的韩国，也因为不建议聚会，这也似乎成为最后的解忧郁良方了。

描述疫情好转后人们最期待的活动，有人希望去旅行或和朋友聚会，还有人想要回到不戴口罩的生活。

问到疫情好转后，最想做的事有什么？有57.3%的人表示，希望自己不用再戴口罩，想要回到先前的正常生活。

而有44.4%与30%的人表示希望可以去旅行、与朋友聚会，另外，20.5%的人表示疫情结束后，就想要去哪就去哪，不需要有任何顾虑与隔离。15.8%的人则说想要看演唱会，完全是不少粉丝的心声啊，现在的疫情下想要办签唱会、见面会都不可能了。

看完之后，大家有觉得自己可能也有Corona Blue的症状吗？在台湾的朋友，最大的忧郁应该就是不能出国玩吧。希望疫情快点好转，让全世界恢复正常生活吧。

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