来韩国便秘怎么办？
苦主小编私藏！来韩国便秘该怎么办？不用吃成药，这几项食物吃了让你顺溜溜
哈啰，大家好，我们是由韩国人告诉你每日最新韩国资讯的Creatrip。
＃韩国新知＃便秘
＃在韩国便秘怎么办
＃排便良方＃小编推荐
相信大家来韩国时，一定会大吃特吃，但也有不少人虽然吃很多，但反而因水土不服而便秘了……想买药吃，又怕药效太强，那就试试看小编推荐可以快速消除苦恼的这些饮品，相信应该不少都很有用，一起来看看吧。
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韩国消便秘良方
1. 炼乳咖啡
INSTAGRAM：di_and1403
大家有在韩国便利商店看过这款罐装饮料吗？虽然带有越南风情，但是是相当符合韩国人口味的炼乳咖啡，喝下去真的有种顺畅感。
2. 梅干Deep Water
INSTAGRAM：welcome_ggomi
这款饮料便利商店可能比较难找，小编是在Olive Young看到的，酸酸甜甜的梅干水，喝起来口味不错，也蛮促进肠胃蠕动。
3. 薄荷优格
INSTAGRAM：jjoo_eating
这款薄荷优格小编真的是喝了必排，虽然想像起来的味道有点可怕，但实际上喝下肚的味道真的还不错。
4. Kkae-Byeon
INSTAGRAM：comme_belle
Kkae-Byeon这个也是优酪乳，比较神奇的是他有奇异果口味，乳酸菌含量也颇高，也是小编推荐的排便神器。
5. 拿铁系列
INSTAGRAM：shiney_u
INSTAGRAM：hum0923
其实小编自己也觉得，韩国的咖啡拿铁奶味蛮重的，也算是排便良方？尤其是白老师咖啡厅的炼乳咖啡，奶加超多，整个看起来就会让人很顺畅。
INSTAGRAM：lee_woom
INSTAGRAM：moolbi
比起黑咖啡，小编认真觉得韩国的炼乳拿铁系列真的很能解决便秘的困扰，有次连续喝了两天，排便都相当顺畅，真心推荐给大家
来韩国玩的时候，因为吃泡菜等腌制物，很容易会有胀气、便秘的小困扰，又担心药局卖的便秘药药效太强烈的话，可以参考苦主小编的解便秘清单，都是在韩国随处可得，大家之后应该可能会用得到。
不过如果要更快速的，就是吃很油的三层肉，保证吃完必拉。
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