说到韩国必做体验，那就不能错过韩国的桑拿「汗蒸幕」。
就像日本的大型澡堂，进入韩国汗蒸幕就是坦诚相见，在温热水池浸泡，去除整天的疲累，或是在急冻的冷桑拿房内，感受热胀冷缩的快感，甚至是请大妈搓澡，去除身体的陈年污垢。
而在首尔这里，必去的汗蒸幕有哪些呢？一起看看小编推荐，安排你的汗蒸幕行程吧。
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韩国医美退税制度正式在2025年12月31日告一段落，但别担心，Creatrip集结许多高评价的医美诊所，你在那间医美做多少，Creatrip提供比退税制度更好的「10%回馈」，让你省更多。
[블로그] 2026韩国医美退税新制/取代方案
1. 首尔明洞 / 免疫工房（면역공방）
- 地址：서울 중구 퇴계로20길 2 B2
- 交通：首尔地铁4号线明洞站3号出口
- 时间：07:00至21:00
- 备注：入场后可待2小时
位于明洞商圈的「免疫工房」，提供一般汗蒸幕没有的「热石浴（岩盘浴）」，这里以快速休息、疗愈为重点，借由热石的震波让毒素从体内排出，安定身心，是明洞购物后的放松首选。
免疫工房的重点，是能在明洞享受充分的休憩时光，透过岩盘浴逼汗，再去单间淋浴间冲澡，洗去一身的疲惫真的最爽快。
[스팟] 明洞免疫工房（汗蒸幕）
[블로그] 明洞汗蒸幕｜免疫工房
2. 首尔东大门 / SPAREX（스파렉스 동대문）
- 地址：서울 중구 장충단로 247 B3
- 交通：首尔地铁2号、4号、5号线东大门历史文化公园站14号出口
- 时间：24小时营业（餐厅为周一至四10:00至23:00；周五六11:00至01:00；周日09:00至23:00）
- 备注：入场后可待24小时
首尔东大门最有名的大型汗蒸幕，就是Good Morning City楼下的「SPAREX」，超大空间，而且可以在此过夜，是不少旅客搭乘红眼班机到首尔后休息的首选。
从寄放行李、品尝美食、享受搓澡、睡眠区休息等等，都能在东大门SPAREX汗蒸幕享受，各位不妨参考一下。
[스팟] 东大门SPAREX汗蒸幕门票（即买即用）
[블로그] 东大门汗蒸幕｜SPAREX(即买即用)
3. 首尔东庙 / SPAREX（스파렉스 동묘）
- 地址：서울 종로구 지봉로 19 12F
- 交通：首尔地铁1号、6号东庙站6号出口
- 时间：24小时营业
- 备注：入场后可待24小时
如果觉得东大门的SPAREX太老旧、人太多，那么东庙站于2024年重新开幕的SPAREX会是你最好的选择，场地设施都超级新。
SPAREX不仅有汗蒸房，现场还设有温泉浴、桑拿等设施，并提供健身房、高尔夫练习场和拍照区等多种娱乐设施，推荐各位把这里加入行程；另外，也有些人说跟东大门比起来，东庙的虽然新，但规模稍小。
[블로그] 东大门汗蒸幕｜SPAREX东庙店(即买即用)
4. 首尔弘大 / 24小时火炉三温暖（홍대24시불가마사우나）
- 地址：서울 서대문구 신촌로 1 B2
- 交通：首尔地铁2号、机场铁路、京义中央线弘大入口站4号出口
- 时间：24小时营业
- 备注：入场后可待12小时
在弘大也有汗蒸幕？而且还是24小时？就距离弘大入口站4号出口不远处的「弘大24小时三温暖」，是小编自己也会去的汗蒸幕，位于弘大闹区旁，红眼班机的旅客也可参考。
几乎想得到的汗蒸幕设施在这都有，而且事先购票，也会比现场还要便宜，各位安排行程时也来这里吧。
[블로그] 弘大汗蒸幕｜弘大24小时火炉三温暖
5. 首尔西大门 / 美素三温暖（미소사우나）
- 地址：서울 서대문구 서소문로 45 B1
- 交通：首尔地铁2号、5号线忠正路站3号出口
- 时间：08:00至21:30
位于首尔西大门的美素三温暖，算是个只有当地人才知道的汗蒸幕，空间不大，设施却应有尽有，泡澡、按摩、汗蒸设施全都有，非常适合下榻在这附近的旅客来这放松。
店内有非常多方案，从一般的艾草疗程到淋巴按摩都能任选，让你在汗蒸幕放松之余还能变得美美的（男女都能预约）。
[블로그] 西大门汗蒸幕｜美素三温暖(搓澡/按摩)
6. 首尔明洞 / Hana Mud（하나머드）
- 地址：서울 중구 을지로14길 7
- 交通：首尔地铁2号、3号线乙支路3街站10号出口
- 时间：09:00至22:00
- 备注：目前仅限女性入场
在邻近明洞的乙支路，有间「Hana Mud」汗蒸幕，可以一次体验按摩、三温暖、洗浴等韩式传统美容，而且仅限女性入场，可说最安心。
基本方案包含汗蒸幕、人参浴、脸部护理等等，其他更有脚底与肩颈按摩、经络按摩、24K纯金面膜等等，是想要犒赏自己，体验与众不同汗蒸幕的首选，各位可以参考一下。
[블로그] 明洞SPA/按摩｜Hana Mud汗蒸幕(限女性)
7. 高阳 / 高阳Aquafield（고양 아쿠아필드）
- 地址：경기 고양시 덕양구 고양대로 1955 4F
- 交通：首尔地铁3号线三松站3号出口
- 时间：08:00至22:00
- 备注：进场后可待6小时
位于首尔近郊的「高阳市」这里，有间超大型的Aquafield，是来到高阳就一定得去体验的汗蒸幕，这里分成一般汗蒸幕Spa空间与水上乐园，各种享受都能一次享有。
设施高级、环境整洁，是高阳Aquafield汗蒸幕的最大优点，不少人也会就进逛这里的Starfield百货商场，再顺道去汗蒸幕休息。
8. 河南 / 河南Aquafield（하남 아쿠아필드）
- 地址：경기 고양시 덕양구 고양대로 1955 4F
- 交通：首尔地铁3号线三松站3号出口
- 时间：08:00至22:00
- 备注：进场后可待6小时
不只高阳有Aquafield汗蒸幕，邻近首尔的河南市也有相同品牌的汗蒸幕，同样从汗蒸幕Spa到水上乐园等设施应有尽有，也是购物之余必去的休憩景点。
比起一般旅客常去的汗蒸幕，Aquafield汗蒸幕更是韩国在地人爱去，想要有在地之旅的朋友，赶紧安排个Aquafield行程。
9. 首尔江南 / Spa Land（강남스파랜드）
- 地址：서울 서초구 서초대로78길 44 B2
- 交通：首尔地铁2号、新盆唐线江南站5号出口
- 时间：24小时营业
位于江南站附近的Spa Land，是间24小时营业的汗蒸幕，比起旅客来这，许多上班族聚餐完若赶不上末班车，不少都会直接来这休息，可说是最在地的汗蒸幕之一。
另外，若大家对于跟陌生人、朋友坦诚相见感到害羞，韩国也有非常多这种预约制的私人Spa，可以享受完整的搓澡与芳香疗法，搭配私人空间里面的疗愈氛围，绝对是旅途中的最棒享受。
[블로그] 韩国限女性私人Spa按摩推荐
以上是小编介绍首尔大型汗蒸幕，希望能给来韩国的大家一点帮助，有兴趣朋友可以先购买入场券，会比现场还要更划算。
各位亲估们，我们下次见。
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