30至39歲的我適合怎樣的醫美？

30代来韩国做医美须知

相比20多岁做医美主要注重「保养」，30代做医美的重点就是「亡羊补牢」或是「防范未然」，一则改善随著年纪自然老化的状态，一则是在正式迈入中年前，能更加延缓老化的速度。

因此在韩国进行医美的强度与选择上，30代会更逐渐对症下药，相比保养来说，更是预先投资40多岁的自己。

凤凰电波/美版电波

这几年下来，公认最有感、拉提力最强的医美还是「凤凰电波（热玛吉）」，但相对地，价格也确实是天花板等级。

凤凰电波很适合30代想「超前部署」的人做，做一次能撑约1至2年，投资报酬率相当高。术后立刻就能感到紧致提升，大约1个月开始效果往上爬，之后逐步走到高峰。

单极电波能精准把热能送到真皮深层，启动胶原蛋白新生与重组，对延缓松弛、改善下垂非常有帮助。

[블로그] 韩国医美「紧致/拉提/瘦脸」攻略

海芙音波

大家应该对海芙音波不陌生吧？相对刚刚介绍的凤凰电波，海芙音波就真的是保养类型，在拉提上虽然不像凤凰电波那么强效、持久，但3个月至半年打一次的价格仍比凤凰电波便宜。

泡芙音波从20岁后半湿打下来，以非侵入性的超音波刺激胶原蛋白再生，可逐步达到提拉与紧致的效果。

如果你是下垂迹象没那么严重，或是常来韩国旅游可以顺便做医美，甚至预算没那么多，基本上30代的你做海芙音波是CP值最高首选。

[블로그] 韩国「海芙音波」差别/价格比较

丽珠兰/水光针

相信很多人到了30岁，最有感的就是肌肤光泽已大不如前，要化妆的话，妆容也总是吃不进去，整张脸都有点暗沉甚至卡粉。

韩国艺人跟一般女性都在做的水光针系列当中，最推荐来韩国施打的就是丽珠兰（台湾法律禁止施打丽珠兰），分成4种种类的丽珠兰，每个都有不同特性与著重的点，适合各种肌肤状态的你。

如果想要保湿亮白又怕痛，就打红盒丽珠兰；想要改善痘疤或油性肌肤、痘印明显者，推荐打有抗发炎成份的蓝盒。

[블로그] 韩国丽珠兰(Rejuran水光针)种类/效果介绍

ONDA/超微波

大家知道哪个部位最容易看出年纪吗？答案就是松垂的下巴与脖子的纹路。

如果有需要针对局部对症下药，那么ONDA是近期非常夯的选项，透过加热皮下以消除顽固脂肪，尤其是下巴的松弛与消脂，ONDA的效果非常好，想要有完美线条的你可以参考ONDA进行局部加强唷。

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Softwave/索夫波

索夫波也是近期新兴的拉提医美，主要让胶原蛋白增生，让肌肤恢复弹性与紧致。

不过这个在台湾算是蛮昂贵的疗程，主要是针对较明显的老化特征如皱纹、颈纹、下垂与轮廓线改善，甚至是身体橘皮与其他松弛部位等等都可以；而在韩国做的价格普遍优于台湾，想尝试的朋友不妨搭配其他拉提型医美一起施作。

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肉毒除皱

脸上的细纹和抬头纹，应该是很多刚踏入30岁的人的共同烦恼，拉提能改善因下垂、松弛造成的纹路；但要对症下药、快速处理动态纹，还是非肉毒杆菌莫属。

不过小编仍建议先以拉提打底，确认一般拉提是否已能改善问题，再考虑进一步的侵入性治疗会更理想。这样做也是基于对肉毒抗性与效期的综合评估：能少打就少打，把发数与剂量用在刀口上。

另外也有一派作法是从20岁后半就开始少剂量肉毒，趁纹路还没转深、变成静态纹前先做除皱补强，等于替30岁后的保养铺好路。

总之，拉提先稳住结构，肉毒再精修线条，效果更自然、维持也更久。

[블로그] 韩国「肉毒杆菌」推荐/价格比较

线雕拉提

同样年纪，有人法令纹浅、看起来年轻不少；有人天生纹路就比较深，视觉年龄自然多了几岁。

除了做整体拉提，也有不少人会选择「线雕」来做综合提拉。线雕几乎没有明显伤口与恢复期，能把松弛的部位往上固定，连带把法令纹一起提起，效果俐落。

另外，线雕价格虽然比肉毒杆菌高，但效期更长、支撑力也更好；若把反复补打肉毒与其他拉提的费用加总起来，其实相对划算，因此这几年在30代韩国人之间，线雕询问度持续上升。

透过极佳的固定力与持久度特殊设计的线材，完美能贴合脸部组织，而且异物感低、几乎不留疤痕，日常恢复更自然。

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[블로그] 韩国逆龄手术「线雕拉提」介绍

美观型医美

迈入30岁的另一个重点，是我们通常已经存到一笔预算，可以开始投资在让自己更亮眼、更自在的样子上。那些20多岁时想做、却因预算卡关的医美与手术，如今你也许已经下定决心、准备就绪了。

这个阶段可以思考的选项包含：牙齿贴片、近视雷射、植发、隆乳、双眼皮或割眼袋等外科手术，只要评估与咨询到位，就勇敢执行吧。

首先先厘清目标：是功能改善还是让自己更亮眼？目标不同，路线也不同，但同时也要了解风险与恢复期，并做好金额的规划以及后续的维护与再度回诊的可能性。

把自己照顾好、把资讯做足，30岁的你可以更漂亮，也更踏实。

[블로그] 韩国医美与台湾价差

[블로그] 韩国近视雷射与台湾价差

[블로그] 韩国艺人牙齿贴片案例比较

30岁是个分水岭，但如何活得年轻、活成自己喜欢的样子才是重点。如果你觉得还有哪些医美是适合30至39岁的朋友，来韩国可以顺道进行的，也欢迎留言跟我们分享。

各位亲估们，我们下次见。

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