20至29歲的我適合怎樣的醫美？
医美不是只有中年要做！20至29岁适合医美项目一次整理！这时才是保养型医美黄金时期
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20代来韩国做医美须知
医美并非生活必需品，而是个人针对外在形象的可选择辅助。20至29岁族群整体仍相当年轻，多半无需采取大幅度或侵入性的疗程；因此，本篇将以日常保养与基础皮肤管理为核心，协助建立稳定肤况。
此外，在30岁之前，骨相与脸部轮廓仍可能随成长与生活习惯而调整。
当基础保养扎实到位，往后对医美的依赖自然可相对降低，以自然、健康的状态为出发点，才是最合宜的美。
InMode
InMode是相对温和的消脂、拉提项目，除了以加热、RF射频与真空吸附的FX模式，可以让局部的脂肪细胞萎缩，达到紧实效果，搭配饮食与运动会有事半功倍的效果。
另外，FORMA模式则是以紧致为主，比起音波、电波来说，FORMA更偏向保养为主，在细纹还很浅的时候非常适合做。
而且In Mode的价格没有想像中的贵，整个疗程下来基本上不用10万韩元（100000以下），而韩国医美诊所通常会和保养类型的安瓶、镇静一起搭配贩售，大家想像成新手初级医美与做脸即可。
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海芙音波
海芙音波是韩国产的音波拉提疗程，价格相对实惠，不少韩国人会每2至3个月施作一次当作基础保养，特别在20多岁后期族群中相当盛行，也普遍被视为「保养型」医美。
随著年龄增长而胶原蛋白流失，地心引力对脸部肌肉的拉扯，会造成松弛与下垂，这些都是自然的老化现象。
虽然海芙音波不像埋线或手术拉提那样立竿见影，但长期下来，透过非侵入性的超音波刺激胶原蛋白再生，可逐步达到提拉效果。年轻时就开始稳定保养，往后老化的速度与迹象通常会较不明显。
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玩美海芙
来源：올피채의원 강서점
玩美电波俗称韩国版的小凤凰电波，有预算考量或怕痛的年轻小资族，通常都会选择玩美电波定期来做医美管理。
而且因为是韩国制作的关系，玩美电波的探头也是专为亚洲人设计，甚至还有针对眼部拉提的探头，很适合想要针对小范围去做拉提的年轻朋友，去做更细致的拉提。
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多运动、多喝水
不论是否做医美，日常一定要记得三件事：多运动、多喝水、睡够饱。尤其是20至29岁这个区间，虽然身体机能还处于巅峰期，但如果没从年轻就打好体能与肤况的基底，30岁之后要补救会辛苦很多。
过来人常说的「记得防晒」、「卸妆卸干净」不是口号。毛孔阻塞、角质增生、长期日晒累积的老化虽然短期看不出来，但时间一久就会变成色素沉淀、细纹、松弛与肤色不均，等问题明显了，就得花好几倍的时间与金钱去补救。
另外，保健食品也是一个不可或缺的存在，建议大家可以根据目前饮食上的不足去做额外补充。
静脉注射/点滴
其实对韩国人来说，吊点滴是个非常基础的日常保养疗程，当你觉得最近压力太大、精神状态不好时，就会去医美诊所或一般医院进行静脉注射，透过打点滴的方式减缓疲劳，获得元气。
即使是年轻人，也偶尔会感到疲累吧？许多考生、上班族、运动员甚至Kpop偶像都会定时打点滴补充能量。
如果你平时怎样休息都觉得不够？可能就是身体缺失了部分元素，这时不妨可以打个维他命点滴恢复元气；另外，其他如抗老、美白等点滴注射在韩国也非常热门。
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丽珠兰水光针
丽珠兰其实是个可以帮助你的肌肤有透亮、水光感的注射疗程，这个是一般化妆无法达到的境界，虽然很痛，但术后大概会有1至2个多月的时间，脸部的光泽感真的会让人很满意。
不过20至29岁的朋友基本上脸很常本身就自带光芒，但若你天生肌肤底子不怎么好，就建议以丽珠兰黑盒为主。
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雷射去斑/去疤
如果是年轻时挤痘痘留下的疤痕，真的建议年轻时做会比较好，因为肌肤弹力还够，修复期也相对短，皮肤厚度也不像进入中老年那么薄，具有非常优秀的恢复条件。
其他的斑点问题若化妆仍盖不住，或是多到影响生活，小编则建议姑且观望一下，毕竟30岁之后的斑可能还会再长。
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其实如果是脸上的小细纹，基本上保养类型的拉提项目，或是针对局部做拉提，就会有蛮不错的效果，是不太需要立刻打到肉毒或填充物（毕竟年轻就是本钱，还有就是真的多运动、勤保养、睡得好）。
希望能帮助到大家，各位亲估们，我们下次见。
