Hành trình thiền định với chuông ngân ở Gangnam: Trải nghiệm chánh niệm tại chùa Bongeunsa.

• Chuyến walking tour chăm sóc sức khỏe dài 3 giờ này cho bạn trải nghiệm cuộc sống hàng ngày yên bình của Seoul qua một buổi singing bowl meditation ngay trong thành phố và một vòng đi bộ quanh Bongeunsa.
• Đây là một chương trình giúp bạn nhẹ nhàng tái thiết lập cơ thể và tâm trí qua liệu pháp đặc biệt khó gặp ở nơi khác.
• Bạn có thể tạm rời khỏi những kích thích bên ngoài, tập trung vào nội tâm, và tận hưởng những phút giây thư thái.
• Thông qua singing bowl meditation, bạn có thể thư giãn cơ thể và tâm trí một cách thoải mái và trải nghiệm thời gian chữa lành.
• Nằm ở downtown Seoul với khả năng tiếp cận tốt, chương trình cũng lý tưởng để tham quan quanh Samseong Station sau khi trải nghiệm.

Tổng quan Tour

Singing Bowl Meditation Center

The Singing Bowl Meditation Center là một healing space giúp bạn giải phóng căng thẳng thể chất và tinh thần, tìm lại cân bằng nội tâm qua âm thanh sâu lắng và trong trẻo của singing bowl.

Dưới sự hướng dẫn của một hướng dẫn viên chuyên nghiệp, tập trung vào hơi thở và âm thanh, buông bỏ căng thẳng hàng ngày để trải nghiệm một giấc nghỉ yên bình, thư giãn.

Trên chuyến đi này bạn sẽ trải nghiệm thiền âm thanh bằng singing bowl cùng chương trình breath relaxation, mang lại thời gian để nhẹ nhàng xoa dịu và sắp xếp cơ thể và tâm trí của bạn.

[Trình chiếu hình ảnh]

Bongeunsa

Bongeunsa là một ngôi chùa tiêu biểu nằm ở downtown Seoul, Gangnam, một không gian văn hóa Phật giáo gìn giữ lịch sử và truyền thống lâu đời.

Ngay cả trong thành phố nhộn nhịp, bạn vẫn có thể cảm nhận không khí yên bình và thanh thản, đó là lý do nhiều người đến đây để tìm kiếm sự an yên nội tâm.

Khuôn viên chùa có kiến trúc truyền thống đẹp mắt và tượng Mireuk Daebul (Great Maitreya Buddha) uy nghi, cho bạn trải nghiệm văn hóa Phật giáo Korea một cách gần gũi.

Nằm ở trung tâm thành phố, đây là một không gian yên tĩnh, lý tưởng để đi dạo thư thái và làm dịu tâm trí.

[Trình chiếu hình ảnh]

temple cafe

Hãy nghỉ ngơi thư giãn tại temple cafe.

Trong bầu không khí yên tĩnh, bạn có thể nhấm nháp trà ấm hoặc đồ uống trong khi nhẹ nhàng làm dịu cơ thể và tâm trí.

Sau buổi thiền và chuyến đi bộ trong chùa, bạn có thể thư giãn và tận hưởng khoảnh khắc thong thả ngay giữa lòng Seoul.

Thưởng thức thời gian thư giãn, cảm nhận không khí trầm mặc còn lưu lại của ngôi chùa tại một quán cà phê yên bình.

[Trình chiếu hình ảnh]