Now In Korea
Bột rong biển giúp giảm mỡ cơ thể và huyết áp, đặc biệt ở nam giới.
Creatrip Team
a year ago
Một nghiên cứu từ Đại học Otsuma Women's ở Nhật Bản cho thấy việc tiêu thụ bột tảo bẹ có thể làm giảm đáng kể lượng mỡ trong cơ thể và huyết áp, đặc biệt là ở nam giới béo phì. Nghiên cứu có sự tham gia của 44 người từ 20-65 tuổi trong vòng 12 tuần, cho thấy những người tiêu thụ bột tảo bẹ có các chỉ số sức khỏe chuyển hóa được cải thiện. Trong khi cả nam và nữ đều thấy giảm huyết áp, phụ nữ không trải qua sự giảm mỡ trong cơ thể tương tự. Ngoài ra, bột tảo bẹ cải thiện vi khuẩn có lợi trong ruột của mọi người. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức có thể dẫn đến căng bụng do thành phần dinh dưỡng của tảo biển như sodium alginate, có thể gây ra các tác động xấu đến sức khỏe nếu tiêu thụ quá nhiều.
Bạn thấy thông tin hữu ích chứ?