Now In Korea
Làm mới đôi mắt của bạn với một món ăn chay đơn giản
Creatrip Team
a year ago
Đầu bếp và bác sĩ Sangjin Lee chia sẻ công thức salad bổ dưỡng với bông cải xanh và cà rốt trên kênh YouTube 'Jisik Hangsang' của mình. Món ăn dễ làm này hứa hẹn mang lại những lợi ích như cải thiện sức khỏe mắt, tăng cường miễn dịch và tác dụng chống ung thư. Được biết đến như một trong những thực phẩm siêu tốt nhất thế giới, bông cải xanh, giàu vitamin C và sulforaphane, hỗ trợ giải độc và sức khỏe não bộ. Cà rốt, phong phú vitamin A, rất tốt trong việc ngăn ngừa chứng mù đêm. Salad bao gồm 'sốt mayonnaise kiểu Hàn Quốc' sử dụng đậu phụ mềm, mang lại cả hương vị và lợi ích cho sức khỏe.
Bạn thấy thông tin hữu ích chứ?