Now In Korea
Bảo vệ tóc trong thời kỳ mãn kinh: 7 mẹo chăm sóc được các chuyên gia xác nhận
Creatrip Team
4 months ago
Các chuyên gia cho biết độ dày và mật độ tóc thường có thể được cải thiện ngay cả trong những thay đổi nội tiết như mãn kinh. Các chiến lược thực tế bao gồm: 1) dùng minoxidil bôi tại chỗ để kéo dài giai đoạn mọc và làm dày tóc mảnh; 2) chăm sóc da đầu để loại bỏ bã nhờn và cặn bã và tránh các thành phần gây hại (ví dụ: SLS, paraben); 3) giảm tạo kiểu bằng nhiệt, xử lý hóa chất và các kiểu tóc kéo chặt để ngăn ngừa gãy rụng và rụng do căng kéo; 4) dùng finasteride dưới sự giám sát của bác sĩ cho tình trạng mỏng do nội tiết (chống chỉ định trong thai kỳ và một số tiền sử ung thư); 5) tiêm PRP (huyết tương giàu tiểu cầu) sử dụng chính máu của bệnh nhân để kích thích nang tóc; 6) thiết bị điều trị ánh sáng đỏ (hồng ngoại) có thể tăng cường chuyển hóa nang tóc; và 7) chế độ ăn và thực phẩm bổ sung giàu protein, biotin, vitamin D/B/E, sắt, omega-3, kẽm và collagen cùng việc cắt tỉa đều đặn để loại bỏ chẻ ngọn. Các chuyên gia nhấn mạnh thói quen tập trung vào da đầu một cách nhất quán hơn là các giải pháp sản phẩm ngắn hạn. (PRP: huyết tương giàu tiểu cầu; SLS: sodium lauryl sulfate)
Bạn thấy thông tin hữu ích chứ?