Chọn một lối sống lành mạnh dễ quyết định, nhưng khó thực hiện.
Vì vậy hôm nay, chúng tôi muốn giới thiệu một số thực phẩm chức năng phổ biến nhất ở Hàn Quốc để giúp bạn trong hành trình của mình.
Các biên tập viên của chúng tôi không chỉ kiểm tra cẩn thận từng thành phần của các sản phẩm này mà còn thử và chọn ra những sản phẩm tốt nhất về hương vị và kết quả.
Nếu bạn đang hướng tới một lối sống lành mạnh trong năm nay, chúng tôi khuyên bạn nên đọc đến cuối!
Seryburn
Ốc đảo Đêm
Sản phẩm đầu tiên chúng tôi muốn giới thiệu là Seryburn Night Oasis. Như tên gọi của nó, bạn có thể tiêu thụ sản phẩm này như nước vào ban đêm trước khi đi ngủ.
Đây là một sản phẩm chức năng giúp giảm mỡ cơ thể hiệu quả nên đã trở nên rất phổ biến ở Hàn Quốc.
Để đưa ra đánh giá trung thực, chúng tôi đã mua sản phẩm này và quyết định thử nghiệm trong một tháng.
Đầu tiên, khi bạn mở hộp ra, có một hướng dẫn sử dụng với mô tả về sản phẩm và 14 gói bên trong.
Khi đọc hướng dẫn sử dụng, nó nói rằng chúng ta nên tiêu thụ một gói mỗi ngày trước bữa tối hoặc trước khi tập luyện.
Nó cũng nói rằng nó chứa các thành phần được chọn lọc cẩn thận giúp giảm mỡ cơ thể hiệu quả.
Tôi đã làm đúng những gì tôi được bảo!
Trên một mặt của bao bì sản phẩm, cũng có các biện pháp phòng ngừa và giải thích về sản phẩm.
Người bị dị ứng nên cẩn thận khi tiêu thụ và nên giữ sản phẩm ở nơi thoáng mát, tránh độ ẩm và ánh nắng trực tiếp.
Thêm vào đó, một gói nên được tiêu thụ một lần mỗi ngày. Và chúng ta có thể pha nó với 300ml-500ml nước.
Ngày hết hạn cũng được viết trên ô vuông màu trắng ở dưới cùng của hộp, vì vậy hãy đảm bảo bạn đọc kỹ điều này.
Một lợi ích nhỏ mà chúng tôi nhận thấy ngay lập tức là nó rất dễ mở.
Nếu bạn nhẹ nhàng cầm nó và kéo ra, nó sẽ mở ra tiện lợi mà không cần kéo.
Nó hòa tan dễ dàng vào nước và loại bỏ bất kỳ cơ hội tràn ra sàn nhà.
Như được hiển thị trong ảnh dưới đây, bạn có thể trực tiếp trộn sản phẩm với lượng nước mong muốn.
Nó tan ra dễ dàng ngay khi nước được rót vào, vì vậy tất cả những gì bạn cần làm là khuấy nhẹ trước khi uống.
Đó là một hương vị mận khô, nhưng cá nhân tôi thấy nó có vị như nước nho ngọt.
Tôi đã trộn sản phẩm này với nước và uống nó mỗi tối trước khi đi dạo. Tôi cảm thấy nó tăng cường năng lượng và cơ thể tôi nói chung cảm thấy nhẹ nhàng hơn nhiều.
Nó cũng giúp tôi giảm ăn vặt vì bản thân đồ uống đã khá ngọt.
Tôi rất khuyên dùng cho những ai thường xuyên uống đồ uống ngọt và đang tìm kiếm các lựa chọn lành mạnh ngon miệng.
 | Seryburn Night Oasis #Hương vị nước ép mận + nho #Trước bữa tối hoặc tập luyện |
Vital Beautie
Meta Green Slim
Sản phẩm tiếp theo là Green Slim của Vital Beautie.
Đây là một thực phẩm bổ sung sức khỏe rất phổ biến ở Hàn Quốc.
Nó chứa catechin, một thành phần hiệu quả trong việc giảm cân. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với quản lý mỡ cơ thể và cholesterol.
Tôi đã thấy nhiều bạn bè xung quanh tôi sử dụng sản phẩm này nên tôi quyết định thử nó.
Khi tôi nhìn kỹ vào sản phẩm, có một mô tả về thông tin dinh dưỡng của nó.
Bạn có thể sử dụng nó một lần mỗi ngày, ba viên cùng một lúc.
Một điều cần lưu ý là nó chứa trà xanh, có caffeine. Vì vậy, những người nhạy cảm với caffeine, trẻ em và phụ nữ mang thai nên tránh tiêu thụ.
Liều dùng hàng ngày của 3 viên là 5kcal, chứa 30mg vitamin C và 300mg catechin.
Khi tôi mở hộp, hộp đựng sản phẩm được niêm phong vệ sinh cùng với hướng dẫn sử dụng.
Khi tôi mở niêm phong, có một gói hút ẩm như trong ảnh trên. Điều này giúp các viên thuốc không bị ẩm nên khuyến khích để nó ở đó cho đến khi bạn dùng hết.
Tôi đã sử dụng sản phẩm này trong khoảng hai tuần và tôi không bao giờ cảm thấy khó chịu.
Trong tất cả các sản phẩm tôi đã thử trước đây, tôi nhận thấy một sự khác biệt lớn sau khi tôi thử cái này.
Thực tế, tôi đã không tập thể dục và đặt rất nhiều đồ ăn nhanh trong khi sử dụng những viên thuốc này nhưng ngạc nhiên là cân nặng của tôi không tăng lên.
Sẽ hiệu quả hơn nhiều nếu bạn tập thể dục và ăn uống lành mạnh trong khi sử dụng những viên thuốc này.
Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân, tôi rất khuyến khích sản phẩm này.
 | Vital Beautie Meta Green Slim #3 viên sau bữa ăn #Cảm thấy nhẹ nhàng |
Nutridday
Hỗn Hợp Shake Ăn Kiêng Vui Vẻ
Tiếp theo, chúng tôi có một sản phẩm bán chạy ổn định tại Hàn Quốc!
Đó là Nutridday Diet Shake Happy Mix. Sản phẩm này đã trở nên rất phổ biến ở Hàn Quốc.
Bạn có thể thử 14 hương vị khác nhau trong một hộp với giá cả phải chăng.
Thành thật mà nói, tôi đã kết thúc tất cả các gói khác ngoại trừ gói lắc hương vị anh đào này, vì vậy hãy mở cái này cùng nhau nhé.
Nó ghi trên bao bì rằng nó giúp kiểm soát mỡ cơ thể của bạn và có thể thay đổi quá trình trao đổi chất tổng thể.
Nó là 80 kcal mỗi gói, vì vậy bạn có thể thưởng thức nhẹ nhàng với sữa.
Khi tôi đổ bột vào bát, màu sắc là màu anh đào nhạt. Tôi cũng thích hương thơm anh đào ngọt ngào.
Và bạn không thực sự nhìn thấy trong ảnh, nhưng có những lát nam việt quất nhỏ ở đó! Tôi thực sự mong chờ vào kết cấu của nó.
Tôi thường thích trộn nó với sữa và các loại trái cây khác nên hôm nay tôi quyết định trộn nó với dâu tây tươi.
Tôi thường bỏ cuộc giữa chừng khi đang ăn kiêng vì tôi dễ cảm thấy chán ngấy với đồ ăn.
Nhưng loại sữa lắc này có rất nhiều hương vị khác nhau để thử mỗi ngày và nó đủ no để thay thế một bữa ăn nên tôi thấy mình luôn tìm đến một gói.
Thực tế, tôi đã giảm hơn 5kg sau khi sử dụng sản phẩm này trong hai tháng và tập thể dục đều đặn vào buổi tối.
Việc sử dụng cái này như là bữa ăn thay thế chắc chắn đã giúp tôi thấy sự khác biệt lớn trong cơ thể của mình.
Tôi rất khuyến khích sản phẩm này cho những ai thực sự muốn giảm cân và trở nên khỏe mạnh hơn nhưng không có đủ thời gian.
 | Nutridday Diet Shake Happy Mix #14 hương vị #Đa dạng hương vị để thử |
Selex
Slim25 Matcha
Tiếp theo là Selex Slim24 Matcha diet shake.
Selex là một thương hiệu thực phẩm sức khỏe nổi tiếng được biết đến với sản phẩm sữa lắc protein và họ đã giành được lòng tin của người tiêu dùng.
Selex Slim25 ra mắt ba hương vị: matcha, bí ngô ngọt, và ngũ cốc.
Tôi đã thử tất cả ba hương vị và yêu thích của tôi là matcha nên đây là hương vị tôi khuyên dùng.
Nếu bạn nhìn vào mặt trước và mặt sau của bao bì, nó ghi 'Thức uống ăn kiêng protein chất xơ thực phẩm' ở mặt trước.
Ở mặt sau, có dòng chữ rằng protein và chất xơ đã được trộn lẫn tốt và được thiết kế cẩn thận để mang lại lợi ích dinh dưỡng.
Có tổng cộng 10 gói trong một hộp, hãy cùng mở một gói và xem thử.
Khi tôi đổ ly shake vào tô, mùi matcha thơm ngon lan tỏa khắp phòng.
Nếu bạn nhìn vào nội dung được viết trên bao bì, nó ghi rằng một gói là 120 kcal và chứa 5,5% bột matcha.
Hơn nữa, một gói chứa 15g protein, vì vậy sẽ rất tuyệt để tiêu thụ trước/sau khi tập luyện cũng như thay thế bữa ăn.
Tôi đã trộn nó với sữa nhưng trông có vẻ hơi vón cục, phải không?
So với các loại sữa lắc Nutridday mà tôi đã giới thiệu trước đây, sản phẩm Selex dễ bị vón cục nên tốt nhất là khuấy kỹ trước khi uống.
Hương vị giống hệt matcha latte được bán tại các quán cà phê nên chúng tôi chấm điểm 10/10 cho hương vị.
Tôi thường xuyên uống cái này như một bữa ăn thay thế và có thể giảm cân một cách tự nhiên.
Tôi rất vui vì có thể giảm cân mà không cần từ bỏ một tách matcha latte ngon miệng.
 | Selex Slim24 Matcha #Matcha latte #Ngọt |
GNM
Đặc Biệt Sữa Lắc Ăn Kiêng
Hôm nay chúng tôi đã xem xét một loạt các loại sữa lắc.
Nếu bạn yêu cầu tôi giới thiệu một loại không có vị như thực phẩm bổ sung chế độ ăn uống và là ngon nhất, tôi sẽ chọn loại này.
Với tư cách là người đã thấy kết quả với sản phẩm này và Nutridday shake, bạn có thể tin tưởng lời tôi.
Shake của GNM được dán nhãn là 'thức uống giảm cân thật sự ngon' bằng tiếng Hàn.
Tôi đã mua sản phẩm này vì tôi tò mò muốn xem liệu nó có xứng đáng với tên gọi của nó không.
Sản phẩm trên trang web của chúng tôi là sự kết hợp của bốn hương vị khác nhau: sô cô la cổ điển, bánh quy kem, hạnh nhân óc chó, và cà phê latte.
Nếu bạn đã thử các loại sữa lắc Nutridday và chúng không phù hợp với khẩu vị của bạn, tôi rất khuyến khích thử cái này.
Lợi ích chính của sản phẩm này là có những hương vị ngon như sô cô la và hạnh nhân óc chó để thử.
Ngoài ra, nó có vị rất ngon!
Nếu bạn uống sữa lắc ăn kiêng, bạn sẽ thường thấy rằng nó rất khô hoặc có vị protein rất mạnh.
Tuy nhiên, sản phẩm này hoàn toàn loại bỏ những vấn đề đó và bạn có thể thưởng thức nó một cách ngon lành!
Trên hết, nó khoảng 100kcal nên bạn có thể thưởng thức cùng với sữa mà không cảm thấy áy náy.
 | GNM Diet Shake Special Mix #Thực sự ngon #Hương vị phổ biến |
Hôm nay chúng tôi đã tổng hợp những thực phẩm bổ sung sức khỏe tốt nhất mà chúng tôi đã thực sự thử nghiệm trong số các thực phẩm bổ sung phổ biến khác ở Hàn Quốc.
Bạn có thể tin tưởng chúng tôi về điều này vì chúng tôi đã cẩn thận xem xét các thành phần, hương vị và kết quả của nó!
Chúng tôi hy vọng những sản phẩm này giúp bạn xây dựng cơ thể mơ ước của mình.
