Xin chào! Chúng mình là Creatrip! Cùng khám phá Hàn Quốc với chúng mình nhé!
Ăn kiêng là chuyện không của mình ai. Mọi cô nàng chắc hẳn sẽ có vài lần ăn kiêng trong đời. Vậy phải làm sao để khi đi cafe với bạn bè ở Hàn vẫn có thể thưởng thức đồ uống thơm ngon mà không tăng cân?
Tham khảo ngay danh sách đồ uống ít calo ở các chuỗi cafe nổi tiếng Hàn Quốc này nha!
Hollys Coffee
Double Berry Sparkling
Tên tiếng Hàn: 더블베리 스파클링
Giá bán: 5,700 won
Lượng calo: 158 kcal
Hollys Coffee là 1 chuỗi cà phê luôn đông khách. Nếu đến đây và muốn gọi đồ uống có lượng calo vừa phải thì hãy chọn Double Berry Sparkling.
Vì đơn giản là nước sparkling nên mình đã không kỳ vọng nhiều nhưng nó ngon hơn mình tưởng. Em đồ uống này được làm từ nước có ga, việt quất và dâu tây.
Bạn nhớ quấy đều trước khi uống. Nó có vị thanh mát, ngọt và chua rất hài hoà. Uống vào ngày hè nắng nóng thì đúng là siêu hợp lý.
Mega Coffee
Unicorn Magic Ade
Tên tiếng Hàn: 유니콘매직에이드(핑크)
Giá bán: 3500 won
Lượng calo: 151,38 kcal
Bạn có thể tìm thấy Mega Coffee ở bất kì con đường lớn nào ở Hàn. Và đồ uống mình đã chọn ở đây là Unicorn Magic Ade.
Đầu tiên nó visual rất đẹp. Màu hồng như bước ra từ xứ sở thần tiên. Nó khá là chua và có vị chanh hơi nhân tạo 1 chút. So với vị thì vẻ ngoài của nó khiến mình ấn tượng hơn.
EDIYA COFFEE
Kombucha Greengrape Lemon
Tên tiếng Hàn: 콤부차 청포도레몬
Giá bán: 3500 won
Lượng calo: 120 kcal
EDIYA là 1 quán cafe có giá khá yêu thương ở Hàn. Ở đây có vô số loại đồ uống và nếu bạn cần 1 món đồ có lượng kcal thấp thì mình xin giới thiệu trà Kombucha Greengrape Lemon. Đây là đồ uống đóng chai nha.
Nó có vị nho xanh và chanh. Vị chanh khá mạnh. Nếu đang bị đầy bụng hay sau khi ăn đồ ngấy mà uống Kombucha Greengrape Lemon, đảm bảo bạn sẽ thấy được tiêu hoá ngay tức khắc.
Bạn có thể uống có đá hoặc không. Mình khuyên bạn nên uống đá nha. Vị có cảm giác như nước có ga nên cho đá vào sẽ thấy sảng khoái hơn nhiều.
Paik's Coffee
Orange & Grapefruit Black Tea
Giá bán: 3,500 won
Lượng calo: 110 kcal
Paik's Coffee cũng là 1 chuỗi của hàng cafe được yêu thích ở Hàn vì giá rẻ mà đồ uống rất chất lượng. Đây là chuỗi cửa hàng của đầu bếp nổi tiếng Baek Jong Won.
Đồ uống ít calo mà mình chọn là Orange & Grapefruit Black Tea, 1 loại đồ uống đang rất phổ biến ở Hàn. Nhìn chung so với với giá chỉ 3,500 won thì cốc rất to (600ml).
Nó có vị ngọt vừa phải, 2 túi trà vài lát cam được cho vào khiến vị vừa thơm mùi trà, vừa thơm mùi cam.
A Twosome Place
Orange Grapefruit Juice
Tên tiếng Hàn: 오렌지자몽주스
Giá bán: 6,000 won
Lượng calo: 110 kcal
Dạo này ở A Twosome Place đang rất hot sinh tố cam bưởi nên mình đã đến để thử. A Twosome Place mình đến khá rộng và đông khách.
Phải nói visual của em này cũng rất xuất sắc. Lớp sinh tố bưởi ở dưới còn ở trên là cam. Trông cứ như bầu trời khi hoàng hôn vậy.
Khi quấy lên thì em nó lại mang 1 màu cam rất xinh xắn. Vị cam và bưởi tươi rất sảng khoải. Bạn có thể cảm nhận được cả tép cam và tép bưởi khi uống nha. Nói chung là ngon nè.
Yoger Presso
Grapefruit Sparkling Ade
Tên tiếng Hàn: 자몽 스파클링 에이드
Giá bán: 4,000 won (size R)
Lượg calo: 101 kcal
Tiếp theo là đến chuỗi cửa hàng Yoger Presso. Lần này mình đã gọi ship nước ade bưởi. Đồ được đóng cẩn thận và còn kèm theo tờ giấy note cám ơn siêu dễ thương từ quán.
Phải nói rằng đây là 1 trong những loại nước ade có vị ngon nhất mà mình từng uống. Vị bưởi đậm cùng với nước có ga, tạo nên vị chua chua ngọt ngọt, rất sảng khoái khi uống.
The Coffee Bean & Tea Leaf
Cold Brew Latte
Tên tiếng Hàn: 콜드브루 라떼
Giá: 5,500 won (size nhỏ)
Lượng calo: 100 kcal
Đến The Coffee Bean & Tea Leaf thì tất nhiên phải thử cafe rồi đúng không? Vậy nên mình đã chọn Cold Brew Latte vì em này có lượng calo khá thấp.
Mình khá kì vọng vào cafe ở đây nhưng công bằng mà nói, trong số các loại cold brew mà mình đã uống thì em này thuộc loại khá nhạt. Người Việt quen uống cafe đậm thì chắc có lẽ sẽ không thích đồ uống này.
Nên nếu bạn thích kiểu cafe uống như không uống thì có thể chọn Cold Brew Latte của The Coffee Bean & Tea Leaf còn không thì nhẹ nhàng bỏ qua nha!
Starbucks
Passion Tango Tea Lemonade Fizzio
Tên tiếng Hàn: 패션탱고티레모네이드피지오
Giá bán: 5,400 won (size Tall)
Lượng calo: 65 kcal
Có rất nhiều cửa hàng Starbucks độc đáo được thiết kế riêng ở Hàn Quốc nên các bạn nhớ đến thăm nha.
Đến Starbucks mà phân vân không biết gọi món gì cho ít calo thì hãy thử Passion Tango Tea Lemonade Starbucks Fizzio. Đây là đồ uống ít calo nhất trong danh sách hôm nay.
Món đồ uống này có vị thanh mát nên rất hợp với mùa hè, người không chuộng đồ ngọt sẽ rất thích. Vị chanh vàng mạnh hơn vị chanh dây nên nó sẽ hơi chua một chút. Về visual thì em đồ uống có màu đỏ rất đẹp, chụp lên đảm bảo ăn hình.
Trên đây là tổng hợp 8 loại đồ uống ít calo dành cho người ăn kiêng ở các chuỗi cafe nổi tiếng Hàn Quốc. Bạn đã chọn được đồ uống khi đến Hàn chưa?
Nếu không quan tâm đến lượng calo thì bạn có thể tham khảo thêm 10 loại đồ uống bé bự đáng thử 1 lần ở Hàn nè.
Hy vọng bài viết này đã mang đến thông tin hữu ích cho bạn. Nếu có bất kì câu hỏi gì, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ với Creatrip qua email help@creatrip.com. Hẹn gặp lại các bạn tại các bài viết sau! Theo dõi Creatrip để nhận được những thông tin mới nhất nhé!
