Dr. Lee จาก Lee Family Medicine Clinic ใน Korea เน้นว่าสินามอนเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคอ้วนหน้าท้องและการไดเอท เขาอธิบายว่าการบริโภคสินามอนสามารถลดน้ำตาลในเลือดและปรับปรุงความต้านทานต่ออินซูลิน ซึ่งช่วยในการลดน้ำหนัก สินามอนยังช่วยเพิ่มเมตาบอลิซึม ให้พลัง และช่วยควบคุมความอยากอาหารด้วยกลิ่นและรสชาติที่โดดเด่น นอกจากการลดน้ำหนักแล้ว สินามอนยังส่งเสริมสุขภาพลำไส้ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ และลดการอักเสบที่เกิดจากโรคอ้วน ส่วนผสมหลักในสินามอนที่ช่วยในการไดเอทประกอบด้วย ซินนาไมค์อัลดีไฮด์สำหรับการควบคุมน้ำตาลในเลือด โพลีฟีนอลที่มีการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแรง โพรแอนโทไซยานินที่มีผลต้านการอักเสบ และคูมารินที่ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและลดอาการบวม อย่างไรก็ตาม การบริโภคคูมารินมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้เนื่องจากมีผลต่อการสลายตัวของลิ่มเลือด Dr. Lee แนะนำให้บริโภคชาสินามอนวันละหนึ่งถึงสองถ้วยและใช้สินามอนเซย์ลอนเพื่อรสชาติที่อ่อนกว่าสินามอนกัสเซียของเกาหลีที่ใช้ใน 'Sujeonggwa' (น้ำหวานสินามอน) นอกจากนี้ เขาแนะนำให้บริโภคน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลก่อนมื้ออาหาร นมถั่วเหลืองไม่หวาน และชีสธรรมชาติเพื่อช่วยสนับสนุนการไดเอท
