Now In Korea

ประโยชน์ด้านสุขภาพของขิง: 7 ผลกระทบที่โดดเด่น

Creatrip Team

a year ago

ขิงได้รับการยกย่องว่าเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่ทรงพลังซึ่งช่วยลดอาการป่วยต่างๆ สารจิงเจอรอลช่วยลดอาการคลื่นไส้จากอาการแพ้ท้องหรือเคมีบำบัด และช่วยลดอาการปวดประจำเดือนคล้ายไอบูโปรเฟน ขิงสามารถลดความดันโลหิตและช่วยผู้ป่วยเบาหวานประเภท 2 โดยการลดระดับน้ำตาลในเลือดและความเครียดออกซิเดตทีฟ ขิงอาจช่วยเพิ่มความจำโดยการยับยั้งการอักเสบในเซลล์ประสาทและมีผลป้องกันมะเร็งเช่นมะเร็งลำไส้ ขิงยังช่วยในโรคทางเดินหายใจเช่นโรคหอบหืด ขิงสามารถบริโภคได้เป็นชาหรือในการทำอาหาร แต่อย่าบริโภคเกินวันละ 6 กรัมเพื่อลดผลข้างเคียง

ชอบข้อมูลนี้หรือไม่?

แชร์กับเพื่อน

---