Now In Korea

แพทย์ศัลยกรรมตกแต่งจัดอันดับ 5 อาหารที่ทำให้หน้าแก่ลง — เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ครองตำแหน่งสูงสุด

Creatrip Team

a month ago

ศัลยแพทย์ตกแต่งรายหนึ่งเตือนว่า อาหารและเครื่องดื่มที่พบได้ทั่วไปอาจทำให้ใบหน้าดูแย่ลง โดยกระตุ้นอาการบวม การอักเสบ และความเสื่อมของผิวตามวัย บนโซเชียลมีเดีย นพ.ชเว ฮยอน-นัม ระบุรายการ “ตัวการร้าย” 5 อันดับ ได้แก่ 5) ขนมขบเคี้ยวโซเดียมสูงและบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป (ทำให้ใบหน้าบวม) 4) ของหวานที่มีน้ำตาลสูง (ทำลายคอลลาเจนและลดความยืดหยุ่น) 3) อาหารทอด (เพิ่มความมันและก่อให้เกิด AGEs — advanced glycation end products — ซึ่งเร่งความเสื่อมตามวัย) 2) เนื้อแปรรูปอย่างแฮมและไส้กรอก (มีเกลือและสารเติมแต่งสูงที่เพิ่มการอักเสบ) และ 1) แอลกอฮอล์ (ลดสารต้านอนุมูลอิสระกลูตาไธโอน ทำให้ผิวขาดน้ำ และกดการทำงานของฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะ ทำให้ริ้วรอยเล็กๆ และความหมองคล้ำเห็นชัดขึ้น) บทความยังระบุด้วยว่า เภสัชกรรายหนึ่งได้โพสต์รายการจัดอันดับบนโซเชียลมีเดีย โดยจัดให้โคล่า ขนมที่ทำจากนม แอลกอฮอล์ ไก่ทอด และอาหารสตรีตฟู้ดรสเผ็ดอย่าง ต๊อกบกกี และมาล่าทัง เป็นอาหารที่เป็นโทษต่อผิว (ต๊อกบกกี: อาหารเกาหลีจากแป้งข้าวเจ้าในซอสรสเผ็ด; มาล่าทัง: สตรีตฟู้ดหม้อไฟสไตล์เสฉวนรสเผ็ด)

ชอบข้อมูลนี้หรือไม่?

แชร์กับเพื่อน

---