logo
logo
DEPRECATED_CloseIcon

อาหารเกาหลีที่แคลลอรี่สูงสุดๆ

อย่าหยุดเรา! เราอยากเพิ่มน้ำหนัก? 10 อาหารเกาหลีที่มาแล้วห้ามพลาด แต่แคลลอรี่สูงกว่าข้าว

Jeongyeong Yeo
5 years ago
อาหารเกาหลีที่แคลลอรี่สูงสุดๆ-thumbnail
อาหารเกาหลีที่แคลลอรี่สูงสุดๆ-thumbnail

สวัสดีทุกคน! พวกเรา Creatrip, กลุ่มผู้เชี่ยวชาญด้านการท่องเที่ยวเกาหลีของคุณ


มีอาหารมากมายที่คุณต้องลองในเกาหลี หลายอย่างแน่นอนว่าจะทำให้คุณประทับใจ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าหลายอย่างมีแคลอรีสูงมาก? เราได้จัดอันดับ 10 อันดับแรกของเรา!



อาหารแคลอรี่สูงพิเศษในเกาหลี

1. ไก่ทอด

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

จานแรกที่ผุดขึ้นมาในหัวของฉัน แน่นอนว่าคือไก่ทอด! แป้งกรอบๆ เนื้อชุ่มฉ่ำ ซอสที่เพิ่มรสหวาน เค็ม เผ็ด และบางครั้งก็มีชีสด้วย อร่อยมาก! อร่อยแต่แย่

อะไรที่ดีกว่า(แย่กว่า)? ความจริงที่ว่าไก่ทอดเข้ากันได้ดีกับเบียร์ ดังนั้นแนวโน้มที่ได้รับความนิยมทั่วประเทศ ชิมแอ็ก(การจับคู่ไก่ทอดและเบียร์)

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารพลังงานสูงมากในเกาหลี

2. ความรักของเกาหลีที่มีต่อชีส

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

เราทุกคนรู้ว่าชีสเพิ่มชั้นนุ่ม ๆ รอบเอว แต่เราจะโทษตัวเองได้จริงหรือที่ไม่สามารถต้านทานมันได้? ร้านอาหารมากมายในเกาหลีมีตัวเลือก 'เพิ่มชีส' อาจเป็นเพราะอาหารเกาหลีหลายจานมีความเผ็ดเป็นธรรมชาติ และชีสช่วยลดความเผ็ดพร้อมกับเพิ่มรสชาติของตัวเองให้กับจานอาหาร

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารแคลอรีสูงมากในเกาหลี

3. Samgyeopsal (삼겹살)

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

ลืมเนื้อไม่ติดมันไปเลย ชาวเกาหลีชอบ samgyeopsal เพราะมีน้ำมันหอมๆ ออกมาเยอะเมื่อปรุงสุก ดูอัตราส่วนไขมันต่อเนื้อในรูปภาพสิ! นอกจากนี้ ชาวเกาหลียังชอบการปรุงกระเทียมหั่นฝานในน้ำมันของ samgyeopsal และแม้ว่ามันจะอร่อยมาก แต่กระเทียมทอดก็ต้องมีแคลอรี่สูงมากด้วย

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารแคลอรีสูงมากในเกาหลี

4. Gopchang(곱창)

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

โอเค ความคิดในการกินไส้อาจจะแปลกสำหรับบางคน แต่ว่า gopchang เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมที่คนเกาหลีนิยมทานกับเครื่องดื่มของพวกเขา ส่วนต่างๆ ของไส้จะให้เนื้อสัมผัสและรสชาติที่หลากหลาย ทำให้คนสามารถเลือกสิ่งที่พวกเขาชอบได้ ความเห็นโดยทั่วไปคือเนื้อที่มีไขมันมากกว่าจะอร่อยมากกว่า

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารพลังงานสูงมากในเกาหลี

5. ต๊อกบกกี(떡볶이)

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

เค้กข้าวเผ็ดมีแคลอรีสูงอย่างไร? สำหรับผู้เริ่มต้น เค้กข้าวที่เต็มไปด้วยแป้ง เมื่อคุณกินทีละคำเล็กๆ คุณจะพบว่าคุณกินหมดในพริบตา มักพบตามถนนและร้านอาหารเก่าๆ ต๊อกบกกีเป็นที่ชื่นชอบของคนท้องถิ่นหลายคน

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารแคลอรีสูงมากในเกาหลี

6. Jokbal(족발)

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

หนึ่งในจานที่คุณมีแนวโน้มจะลองเมื่อคุณเดินทางไปเกาหลี หลายคนในท้องถิ่นเชื่อว่าเท้าหมูไม่ได้มีแคลอรีสูงเพราะดูเหมือนไม่มีไขมันมาก แปลกใจที่เท้าหมูมีแคลอรีสูงมาก น้ำซอสที่ราดบนก็ไม่ได้ช่วยอะไรเช่นกัน

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารแคลอรีสูงมากในเกาหลี

7. อาหารริมทาง

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

เราอาจประเมินอาหารข้างทางต่ำเกินไปเพราะพวกมันมีขนาดและปริมาณเล็กน้อย แต่พวกมันก็มีแคลอรี่สูงมากเช่นกัน บังออปปัง (ขนมปังรูปปลา) มีไส้หวานข้างใน, ฮอตต๊อก (แพนเค้กเกาหลี) มีไส้เช่นน้ำตาลทรายแดงและทอดในน้ำมัน! เนื่องจากพวกมันราคาถูกและหาซื้อได้ทุกที่ คนท้องถิ่นและนักท่องเที่ยวมักจะซื้อในปริมาณมาก แต่เราต้องจำไว้ว่าพวกมันจะส่งผลให้รูปร่างของเราเปลี่ยนไป

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารแคลอรี่สูงมากในเกาหลี

8. โซจู

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

ราคาของโซจูที่นี่เทียบเท่ากับราคาของน้ำเลยทีเดียว แต่ปริมาณแคลอรี่ที่อยู่ในแต่ละอย่างนั้นแตกต่างกันมาก! หากคุณใช้ประโยชน์จากโซจูราคาถูกที่นี่และดื่มมันในปริมาณมาก คุณจะต้องเผชิญกับไม่เพียงแค่อาการเมาค้างที่แย่ แต่ยังน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอีกหนึ่งหรือสองปอนด์

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารแคลอรีสูงพิเศษในเกาหลี

9. ขนมอัลมอนด์

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

ไม่ใช่แค่อัลมอนด์ ขนมขบเคี้ยวใด ๆ ที่คุณจะพบในเกาหลี เช่นเดียวกับที่อื่น ๆ บนโลก มีแคลอรีสูง อัลมอนด์เป็นขนมขบเคี้ยวเบา ๆ ขนาดเล็ก ดังนั้นฉันมักจะกินทั้งถุงในครั้งเดียว

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig


อาหารแคลอรีสูงในเกาหลี

10. ของหวาน

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

อันสุดท้ายนี้เป็นสิ่งที่ต้องพูดถึง มีคาเฟ่และร้านเบเกอรี่ที่น่ารักมากมายที่มีเค้ก คุกกี้ บิสกิต ฯลฯ หากคุณแวะคาเฟ่หรือสองร้านทุกวันในเกาหลี แคลอรี่น่าจะเพิ่มขึ้น

korea, seoul, food, high calorie, fat food, chicken, fried chicken, korean food, tteokbokki, spicy rice cake, gopchang, beef intestines, snacks, honey butter, almonds, cake, cookies, biscuits, cheese, jokbal, soju, pig

คุณรู้อะไรไหม? ลืมที่ฉันพูดเกี่ยวกับแคลอรี่ไปได้เลย อาหารบางอย่างในรายการนี้มีเฉพาะในเกาหลีและฉันยังคิดว่าคุณควรลองถ้าคุณวางแผนที่จะไปเที่ยวเกาหลี!



โพสต์บล็อกนี้เกี่ยวกับอาหารที่มีแคลอรีสูงมากในเกาหลี หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับข้อมูลที่ไม่ได้ครอบคลุมในโพสต์บล็อกนี้ กรุณาส่งอีเมลมาที่ help@creatrip.com.