สวัสดีค่ะทุกคน! พวกเรา Creatrip ศูนย์รวบรวมข้อมูลการท่องเที่ยวเกาหลีที่อัพเดทโดยคนเกาหลีในทุก ๆ วัน
#วัฒนธรรมเกาหลี #คนเกาหลี
#เครื่องดื่ม #เคล็ดลับ
ตอนนี้ที่เกาหลีอากาศเริ่มร้อนและชื้นมากขึ้น อากาศแบบนี้คงต้องหาเครื่องดื่มเย็นๆอร่อยๆดื่มแก้กระหายซักหน่อย นอกจากเมนูทั่วไปแล้วเราจะมาแนะนำ "미숫가루" (มิซุดการู) ที่ทำจากถั่วเหลือง รสชาติอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพและด้านความงามค่ะ
"미숫가루" (มิซุดการู) จะเป็นเครื่องดื่มแบบไหนเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ
🤞🏻Subscribe พวกเรา Creatrip บน Youtube
✨Creatrip Instagram
instagram.com/creatrip.thailand
🎈ช้อปปิ้ง｜สั่งซื้อสินค้าเกาหลี
มิซุดการู (미숫가루) คืออะไร?
มิซุดการู (미숫가루) ทำจากเป็นผงแป้งที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่ประกอบด้วยธัญพืช เช่น ถั่วเหลือง ข้าวกล้องและบาร์เลย์ ซึ่งถูกบดเป็นผงค่ะ
ดูแวบแรกดูเหมือนแป้งถั่วเหลือง ถือว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพของเกาหลีที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงเรียกอีกอย่างว่า "เครื่องดื่มเพื่อความงาม"ค่ะ
มิซุดการู (미숫가루) คือโปรตีนชั้นเยี่ยม !
สำหรับหลายคนที่ชอบถั่วเหลืองก็คงชอบเมนูนี้ แต่หลายคนที่ไม่ชอบอาจคิดว่าไม่อร่อย แต่สำหรับคนเกาหลีถือเป็นเครื่องดื่มที่ดื่มกันมานานเลยค่ะ
โดยเฉพาะช่วงหน้าร้อน มิซุดการู (미숫가루) ถือเป็นเครื่องดื่มยอดฮิตของคนเกาหลีและอาจซื้อฝากคนในครอบครัวด้วยค่ะ
มิซุดการู (미숫가루) กินยังไง?
cr.：수미네 반찬
วิธีการกิน มิซุดการู (미숫가루) มีหลายแบบ แต่วิธีที่ง่ายที่สุดสามารถทำได้ด้วยการผสมน้ำ, นม และนมถั่วเหลืองและทานได้เลยค่ะ
cr. 아빠 어디가?
วิธีการกิน มิซุดการู (미숫가루) ของคนเกาหลีสามารถทำได้ง่ายๆ แม้แต่เด็กๆก็ยังสามารถช่วยคุณพ่อคุณแม่ทำได้เลยค่ะ
ถือเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยถูกใจคนเกาหลีมากๆ แต่สำหรับคนที่ชอบเครื่องดื่มหวานๆก็สามารถเติมน้ำตาลหรือน้ำเชื่อมลงไปได้ค่ะ
cr.：아빠 어디가?
หรือใครจะเติมน้ำผึ้งเพิ่มความหวานก็ได้ค่ะ
cr. ：수미네 반찬
นอกจากการเติ่มความหวานแลัว ยังสามารถกินคู่กับของอย่างอื่นเช่น
โยเกิร์ต
ซีเรียล
ใส่น้ำแข็ง
แต่ล่ะเมนูถือเป็นของที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและรสชาติอร่อยมากค่ะ ใครอยากลองกินบ้างเอ่ย?
กลิ่นหอมและรสชาติอร่อย เป็นเครื่องดื่มที่ดื่มได้ทั้งในฤดูหนาวและฤดูร้อนค่ะ
แต่สำหรับคนเกาหลีจะนิยมดื่มกันในฤดูร้อนมากกว่าค่ะ
cr. ：수미네 반찬
เมื่อฤดูร้อนมาถึง ทุกคนสามารถดื่มมิซุดการู (미숫가루) ได้ง่ายและบางที่ก็สามารถดื่มฟรีด้วยค่ะ
หรือจะทำเองที่บ้าน และใส่น้ำแข็งเป็นเครื่องดื่มเย็นๆก็ได้ค่ะ
cr.：수미네 반찬
สำหรับคนเกาหลีการได้ดื่มมิซุดการู (미숫가루) ในช่วงหน้าร้อนถือเป็นรสชาติที่คุ้นเคย และถือเป็นความสุขเล็กๆค่ะ
หน้าร้อนที่อากาศอบอ้าวแบบนี้การได้ดื่มเครื่องดื่มอร่อยๆแถมมีประโยชน์ถือเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขเลยค่ะ
สารอาหารจากมาซุดการู (미숫가루)
"미숫가루" (มิซุดการู) เป็นเครื่องดื่มแบบดั้งเดิม หลายคนอาจคิดว่าเป็นเครื่องดื่มสำหรับคนสูงอายุ?
แต่ความจริงเป็นเครื่องดื่มโปรดของเด็กๆและคนหนุ่มสาวทั่วไปค่ะ นอกจากนั้นยังเป็นอาหารไอเดทของสาวๆเกาหลีด้วย
อยากรู้มั้ยว่าไดเอทต้องทำยังไง?!
เพื่อไม่ให้ทานอาหารมากเกินไป สามารถดื่ม 미숫가루 (มิซุดการู)ก่อนหรือหลังทานอาหารก็ได้ค่ะ เพราะประกอบด้วยถั่วเหลือง,ข้าวกล้อง,ลูกเดือย,ข้าวบาร์เลย์และธัญพืชอื่นๆ อีกมากมายค่ะ
ผู้หญิงเกาหลีชอบมิซุดการู เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุ มีคุณค่าทางโภชนาการมาก ดีต่อสุขภาพและผิว! มีหลายคนที่บอกว่า คนเกาหลีจำนวนมากยังดื่มมิซุดการูเป็นอาหารเช้าอีกด้วยค่ะ!
ที่สำคัญคือต้องสังเกตว่ามิซุดการูที่มีจำหน่ายในท้องตลาดมีการเติมความหวานและสามารถดื่มได้มากโดยไม่ต้องเติมอะไรเลยค่ะ
หมายความว่ามีน้ำตาลมากหรอ?
ในเกาหลีใต้หากไปที่มาร์ทขนาดใหญ่หรือซูเปอร์มาร์เก็ตในพื้นที่จะสามารถสั่งซื้อมิซุดการูแบบดั้งเดิมได้ค่ะ แล้วต้องสั่งยังไง?
การสั่งมิซุดการู (미숫가루) รสดั้งเดิม
การสั่งมิซุดการู (미숫가루) แบบดั้งเดิมสามารถเลือกจากธัญพืชที่ชอบได้เหมือนที่เห็นค่ะ
นอกจากรสชาติแบบดั้งเดิมทั่วไปแล้ว ยังมีมิซุดการูสำหรับเด็กหรือผู้ป่วยเบาหวานด้วยค่ะ" (มิซุดการู)
มิซุดการูที่เราสั่งมีธัญพืช 12 ชนิด เช่น ข้าวสาลี ข้าวกล้อง และข้าวโพด!
จากนั้นก็จะบดเมล็ดธัญพืชเหล่านี้ให้เป็นผงค่ะ
ระหว่างรอก็ตื่นเต้นที่ได้เห็นการทำมิซุดการูแบบสดๆเลยค่ะ ！
นี่คือมิซุดการูที่อุดมไปด้วยธัญพืชกว่า 20 ชนิดเช่น วอลนัท เคลป์ เกาลัด ข้าวโพด มันฝรั่งและอื่นๆค่ะ
หลังจากรอ 15 นาทีเราก็ได้ผงมิซุดการูที่เราแล้วค่ะ
นี่คือผงมิซุดการูที่ได้ เหมือนผงแป้งที่ละเอียดมากๆเลยค่ะ
ทั้งหมดหนัก 2.4 กิโลกรัมราคา 37,000 วอน (1,200 บาท) สามารถเอาไปแบ่งให้เพื่อนหรือคนรู้จักได้ด้วยค่ะ
ใครที่ชอบหวานก็สามารถเติมน้ำตาลได้ แต่บอกก่อนว่ามิซุดการูที่ไม่เติมน้ำตาลอาจจะดื่มยากนิดหน่อยค่ะ
มิซุดการูแบบสำเร็จรูป
มิซุดการูแบบสำเร็จรูปมีหลากหลายรูปแบบทั้งแบบผงหรือแบบแท่ง และมีหลากหลายรสชาติให้เลือกค่ะ
มิซุดการูรสธัญพืช และรสงาดำ
มิซุดการูประกอบด้วยธัญพืช 15 ชนิด! มีจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบของแพ็คเกจแยกกัน ดังนั้นจึงสามารถดื่มได้อย่างง่ายดายค่ะ
นอกจากนั้นยังมีมิซุดการูรูปแบบขนมเป็นแท่งด้วยค่ะ
มิซุดการูแบบโรลกรอบ
นี่คือขนมที่มีชื่อเสียงมากในเกาหลี ทั้งกรอบและมีกลิ่นหอมอร่อยมากๆค่ะ! ครั้งต่อไปถ้ามาเกาหลีอย่าลืมลองกินกันนะคะ
ขนมโรลกรอบมีรสชาติอร่อย หวานถูกใจทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ถือเป็นขนมที่มีประโยชน์และอร่อยมากเลยค่ะ รับรองว่าทุกคนจะกินหมดภายใน 10 วินาทีแน่นอน
นี่คือมิซุดการู (미숫가루) เครื่องดื่มและขนมของคนเกาหลี ที่ทั้งอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพค่ะ ครั้งหน้าถ้ามาเที่ยวเกาหลีอย่าลืมลองหาซื้อมาทานกันดูนะคะ รับรองว่าต้องติดใจแน่นอน
🤞🏻Subscribe พวกเรา Creatrip บน Youtube
✨Creatrip Instagram
instagram.com/creatrip.thailand
