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- 忙碌的都市生活中，是否有試過透過冥想，放鬆並治癒緊繃已久的內心呢？在SeChen冥想中心，可以體驗少見的「冥想」與自我療癒相關課程，非常特別。
- 僧人會透過冥想的同時，教大家如何讓生活過得更好，在一邊祈禱、冥想的過程裡，放鬆積累的疲憊與緊張情緒。
- 小團體（3至10人）一組，可以在舒適的禪修空間裡，和大家討論你生活中的煩惱，並進行冥想體驗。
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