Опыт потения в сауне SPAREX. Сходил за покупками и устал, поэтому попробовал корейский способ расслабиться.
小惠
4 days ago
В этой самостоятельной поездке в Сеул я остановился(лась) недалеко от Тондэмун. Мой изначальный маршрут был забит достопримечательностями, едой и шопингом. Торговый район Тондэмун работает до очень позднего времени, а многие оптовые рынки одежды и вовсе открыты до рассвета, так что ноги у меня болели почти каждый день. Перед отъездом я видел(а), как многие на Креатрип рекомендуют Чимчильбан SPAREX в Тондэмуне. Он недорогой, до него легко добраться и можно прочувствовать уникальную корейскую культуру Чимчильбан, поэтому я решил(а) выделить полдня, чтобы как следует расслабиться.

[Фото 1]
После прибытия в SPAREX меня больше всего впечатлили огромные окна от пола до потолка в зоне отдыха. Сначала я купил(а) напиток, потом сел(а) у окна и смотрел(а) на уличную жизнь Сеула, это было особенно расслабляюще. В путешествиях я обычно постоянно бегу из точки в точку, поэтому редко получается остановиться и по-настоящему насладиться городскими видами. Снаружи был оживленный сеульский район, а внутри было спокойно и неторопливо, очень интересный контраст.
Потягивая напиток, листая телефон и наблюдая, как люди приходят и уходят, я почувствовал(а), что весь темп поездки словно замедлился.

Зайдя внутрь, я первым делом пошел(ла) в зону шкафчиков. Сотрудники выдают браслет с ключом, которым вы открываете свой шкафчик. В целом здесь было гораздо чище, чем я ожидал(а), полы, шкафчики и общие зоны поддерживаются в идеальном порядке.
Так как это был мой первый корейский Чимчильбан, я, честно говоря, немного нервничал(а), боялся(ась), что все будет сложно. Но на месте я понял(а), что планировка и порядок действий очень понятные, просто следуйте указателям. Даже если вы не знаете корейский, особых трудностей не возникнет.

Переодевшись в одежду, которую выдают в комплексе, я сначала направился(ась) в банную зону.
Одно из главных отличий корейского Чимчильбан от горячих источников на Тайване в том, что в зоне купания обычно находятся без одежды. Сначала это казалось непривычным, но, оказавшись внутри, я увидел(а), что все относятся к этому совершенно естественно, и я тоже постепенно расслабился(ась).
В банной зоне есть горячие бассейны, холодный бассейн и душевые. Можно сначала помыться, а потом погреться в горячей воде. После целого дня прогулок окунуть ноги в горячий бассейн было невероятно приятно, словами сложно описать.
После купания, когда все тело приятно прогрето, идти в комнаты Чимчильбан еще приятнее.

Общий лаунж оказался одним из моих любимых мест.
Здесь много открытых зон для отдыха, кто-то лежа дремлет, кто-то общается, а кто-то тихо листает телефон. Здесь нет шума, как у туристических мест, скорее ощущается обычная повседневная жизнь.
Наблюдая, как корейские семьи, друзья или пары проводят свободное время вместе в Чимчильбан, я еще сильнее почувствовал(а), что это действительно часть повседневной жизни в Корее, а не только развлечения для туристов.
Если ваш маршрут очень насыщенный, я правда советую выделить полдня на отдых в Чимчильбан. По сравнению с бесконечной гонкой по достопримечательностям, иногда замедлиться, это тоже часть удовольствия от путешествия.

Внутри есть разные типы комнат Чимчильбан, и в каждой своя температура.
Я начал(а) с комнаты с более низкой температурой, а затем, привыкнув, перешел(ла) в более горячие. Когда заходишь впервые, чувствуешь, как волна жара ударяет в лицо, но через несколько минут, когда начинаешь потеть, тело действительно становится легче и расслабленнее.
В эту поездку я проходил(а) больше 20 000 шагов каждый день, поэтому в плечах и икрах накопилась сильная усталость. После Чимчильбан это напряжение в мышцах заметно ушло.
Не могу доказать, есть ли здесь какой-то волшебный эффект, но сам процесс, пропотеть и расслабиться, уже был невероятно комфортным.

Одна из самых знаковых зон здесь, это традиционная комната Чимчильбан из красной глины.
Снаружи она выглядит как небольшое куполообразное сооружение, очень по-корейски. Многие приходят в Чимчильбан специально ради нее, и я, конечно, тоже не пропустил(а).
Оказавшись внутри глиняной комнаты, чувствуешь тепло, которое отличается от обычных парных. Температура высокая, но не кажется невыносимой, наоборот, это такое тепло, которое постепенно проникает во все тело.
Сидеть внутри с закрытыми глазами, ни о чем не думать, просто прислушиваться к ощущениям в теле, эти несколько минут были по-настоящему расслабляющими.
Выйдя из комнаты и снова отдохнув в общей зоне, я почувствовал(а), что полностью перезагрузился(ась).
Этот визит в SPAREX в Тондэмуне изначально был просто ради знакомства с корейской культурой Чимчильбан, но в итоге стал одной из самых запоминающихся остановок в моей поездке в Сеул.
Возможно, здесь нет броских интерьеров, и это не модное место для фотографий, зато оно позволило мне действительно почувствовать кусочек обычной корейской жизни. Особенно для самостоятельных путешественников, после нескольких дней подряд с прогулками и осмотром достопримечательностей, выделить время, чтобы попариться, пройти Чимчильбан и отдохнуть, очень помогает расслабиться и телом, и настроением.
Если вы, как и я, живете рядом с Тондэмуном, или просто планируете шопинг-день в Тондэмуне, очень советую добавить SPAREX в маршрут. Приходите ли вы днем, чтобы отдохнуть, или заглянете после вечернего шопинга, чтобы снять усталость, это отлично подходит.
В следующий раз, когда вернусь в Сеул, думаю, снова запланирую визит в Чимчильбан. Потому что помимо новых мест и вкусной еды, иногда замедлиться и хорошо позаботиться о себе, это тоже важная часть путешествия.


