Bongeunsa Wellness Experience

Почувствуйте себя через движение,
здесь и сейчас

Это сессия Body awareness training, где вы выполняете позы и движения вместе с Lee Jeong-su и Lee Dong-hwan, ощущая и замечая своё тело.

10.25(Sun) 14:00-15:00 Seoul Каннам 1 час 5 000 вон на человека (включая НДС)

Seoul Wellness Travel Week

2026 Seoul Wellness Travel Week

Это мероприятие организовано муниципалитетом Seoul. Проведите Wellness Week в Bongeunsa Temple в Каннам-гу.

ИСТОРИЯ ПРОГРАММЫ

Введение в программу

Body awareness training

Это фирменная программа Seoul Wellness Travel Week, которая проходит в храме Бонгеунса.

Эта программа — фирменная сессия, проводимая в Bongeunsa Temple, тренировка осознанности тела, где вы ощущаете и замечаете своё тело через позы и движения.

После краткого объяснения, почему осознанность тела важна, вы будете следовать движениям и позам, чтобы постепенно успокоить тело, напряжённое из‑за стресса и тревоги.

В конце вы поделитесь своими впечатлениями друг с другом.

BONGEUNSA · VENUE

Городской храм, Бонгеунса

Panoramic view of Bongeunsa Temple in Gangnam, Seoul

Насладитесь моментом благополучия в традиционной храмовой атмосфере в Бонгеунса, городском храме в Каннаме, Seoul. Эта программа проходит в Bowudang Hall в Bongeunsa Temple.

За 5 000 вон на человека (включая НДС) уделите время, чтобы почувствовать свое тело через позы и движения.

ПРОФИЛЬ ВЕДУЩИХ

Знакомьтесь с ведущими

Lee Jeong-suLee Jeong-su (Директор, Joyofyoga Body Awareness Center)Подробнее

Lee Jeong-su (Директор, Joyofyoga Body Awareness Center)

Во время 15-летнего изучения индийской философии и буддийской философии в Индии он изучал оригинальные тексты на санскрите и пали. Он также проходил продвинутые занятия под руководством мастера хатха-йоги, B. K. S. Iyengar, и приобрёл опыт работы с различными клиническими случаями через ремедиальные занятия.
Начал практиковать медитацию Goenka Vipassana в 1996 году и в 2003 году был назначен первым в Корее помощником учителя випассаны, продолжая практику и преподавание медитации.
Перевод: Iyengar Yoga Therapy for Women (2012, Chamnamugil)
Автор: Yoga Humanities (2023, Panmidong)

Lee Dong-hwanLee Dong-hwan (Директор, Joy of Yoga Association)Подробнее

Lee Dong-hwan (Директор, Joy of Yoga Association)

Инструктор Iyengar йоги
Соавтор: Yoga Humanities (23, Panmidong), рекомендовано режиссёром Park Chan-wook, писателем Noh Hee-kyung и журналистом Jo Hyun
Автор: Yoga Anatomy (23, Panmidong), рекомендовано режиссёром Park Chan-wook, писателем Noh Hee-kyung и журналистом Jo Hyun
Инструктор йоги в Институте подготовки судебных служащих и в монастырском колледже Haeinsa

ПРЕВЬЮ ФОТО

Просмотр программы

[слайдер изображений]
Фото превью программы 1 Фото превью программы 2 Фото превью программы 3 Фото превью программы 4

[Сеул/Каннам] Телесное осознание через осанку и движение | Фирменная программа · Бонгеунса

О проекте

Информация о магазине

Товары, просматривавшиеся другими покупателями